Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Muče vas hemoroidi? Dr. Ina Posavec otkriva zašto nastaju i kako ih držati pod kontrolom
    • Posted on 17. svibnja 2025.16. svibnja 2025.
    • Foto: Pexels, Poliklinika Sinteza
  • Stvaraš. Padaš. Ustaješ. Mijenjaš. – Poduzetnički mindset dijeli znanje s generacijama koje dolaze
    • Posted on 16. svibnja 2025.16. svibnja 2025.
    • Foto: Renata Sedlar
  • Zaboravite na vosak, britvice i urasle dlačice – put do savršeno glatke kože nikada nije bio lakši
    • Posted on 16. svibnja 2025.16. svibnja 2025.
    • Foto: PHILIPS
  • Samo danas: 30% popusta na sve omiljene brendove!
    • Posted on 16. svibnja 2025.16. svibnja 2025.
    • Foto: Promo
  • Kako za sebe i djecu odabrati siguran proizvod protiv komaraca? (I zašto je to danas važnije no ikad)
    • Posted on 16. svibnja 2025.15. svibnja 2025.
    • Foto: Biljkoljupka
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Ljepota Wellness i spa Tajlandska masaža – samo u stručnim rukama

  • Wellness i spa

Tajlandska masaža – samo u stručnim rukama

Brojne blagodati tajlandske masaže doći će do izražaja samo ako ih izvodi stručno osposobljena osoba

  • Posted on 5. veljače 2013.2. rujna 2019.
  • 4 min
  • Autor: GRAMA-MED - promo
  • Foto: GRAMA - MED
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Vjerojatno ste već, na filmu ili internetu, naišli na scenu izvođenja tajlandske masaže. Majstor tajlandske masaže, koji manipulira tijelom svog klijenta/pacijenta na Istoku se osposobljava za rad cijeli svoj život kako bi mogao, stručno i sigurno, izvoditi pokrete manipulacije tijela. 

Ordinacija Grama-med jedna je od rijetkih ordinacija fizikalne terapije koja u svojoj ponudi ima upravo tajlandsku masažu i stručno osposobljene fizioterapeute koji je provode. Naturalci su je i isprobali pa ćete iz prve ruke moći čuti nešto o našim dojmovima.

Thai ili tajlandska masaža masaža, poznata i pod tradicionalnim nazivom Nuad Bo-Rarn, predstavlja oblik istočnjačke tjelesne terapije koja u svojim tretmanima obuhvaća tijelo, um kao i duh. Terapija uključuje rad s energetskim poljima koji okružuju te prožimaju tijelo. Počeci Thai masaže sežu do samih korijena budizma prije oko 2000 godina, a legendarni povijesni tvorac Thai medicine je Dr. Jivaka Kumar Bhaccha, na Tajlandu poznat kao Shivago Komarpaj. 

>> GRAMA-MED: fizikalna terapija u ugodnoj atmosferi  

Tajlandska masaža – samo u stručnim rukama

Blagodati Thai masaže su brojne i djeluju na veliki broj područja koja se tiču ljudskog zdravlja – duhovnog kao i fizičkog. Tradicionalna tajlandska masaža poznata je po svojoj sposobnosti oslobađanja puteva energije.

Neki od pozitivnih efekata tajlandske masaže:

• Povećanje fleksibilnosti i okretnosti
• Smanjenje boli u mišićima i grčeva
• Poboljšava posturalno podešavanje
• Smiruje živce i omogućuje duboko opuštanje
• Oslobađa od emocionalnih tegoba
• Potiče cirkulaciju i drenažu limfe
• Uklanja umor, natečene limfne čvorove, bol u zglobovima i glavobolju 

Tajlandska masaža – samo u stručnim rukama

 O svome iskustvu s tajlanskom masažom piše vam Andrea Šitum, urednica Naturala.hr: 

Budući da su mi se, zbog prirode posla i dugotrajnog sjedenja za računalom, bez obzira na moju tjelesnu aktivnost, počeli pojavljivati problemi s cirkulacijom, ukočenošću vrata, ali i problemi s vratnom kralježnicom kao i s desnom rukom (zbog korištenja kompjutorskog miša) – bilo je vrijeme za konkretniju akciju.

U ordinaciji Grama-med me je dr. med. Branimira Pašalić, voditeljica ordinacije, nakon pregleda, uputila, da uz medicinsku masažu isprobam i tajlandsku masažu koju u ordinaciji izvodi njeno stručno opremljeno osoblje, dvije simpatične djevojke – Tamara Sanković, bacc. physioth. i Marina Boškin, bacc. physioth.

Već nakon prvog puta, osjetila sam veliki pomak u pokretljivosti ramenog obruča i desne ruke. Moram priznati da sam se taj prvi put unaprijed čak i malo plašila boli jer nisam tip kojemu pašu sportske masaže ili se, recimo, nikada ne bih odlučila na neke bolne manipulacijske tehnike, ali sam se s povjerenjem prepustila u Marinine stručne ruke.

Tajlandska masaža – samo u stručnim rukama

Moram naglasiti kako tajlandska masaža uopće nije bolna, maksimalno je ugodna, jer osjećate kako vam se bude dugo zaspali mišići i istežu ligamenti – osjećaj je sličan onome kod vježbanja yoge. Samo što su rezultati puno brži. Upravo me začudila promjena na tijelu jer nakon samo nekoliko puta desna mi je ruka sada već skroz pokretna, vratna kralježnica me uopće više ne boli, cirkulacija se popravila.

Tajlandska masaža – samo u stručnim rukama

Znam da bih drugim metodama do ovih rezultata došla puno većim brojem tretmana tako da se tajlandska masaža itekako isplati, ako gledamo i s financijske strane. Ustvari, sada kako pišem ove retke – trudim se biti što objektivnija i ne pokazati vam pretjerano svoje oduševljenje ovom tehnikom, ali zaista sam oduševljena. Thai me osvojio. Uz kombinaciju medicinske masaže s eteričnim uljima i tajlandske masaže – vjerujem da sam do proljeća kao nova.

Andrea

 Tajlandska masaža – samo u stručnim rukama

Joga za lijene

Thai masaža djeluje kao mješavina akupresure, joge i zen Shiatsu tehnike a inspirirana je budističkim učenjima te se ponekad naziva i „jogom za lijene“. Polaganim ritmičkim pokretima djeluje se duž energetskih linija u tijelu što se u tajlandskoj masaži naziva sen. U tijelu postoji više od 70 000 takvih linija, a Thai masaža koncentrira svoje djelovanje na 10 najvažnijih koristeći pritom dlanove, palčeve, laktove i stopala.

Svaka faza masaže postupno priprema osobu za fazu koja slijedi, zadržavajući polagani kontinuirani ritam. 

Tajlandska masaža – samo u stručnim rukama 

Pripreme za tajlandsku masažu vrlo su jednostavne; masaža se obično radi na podu, na širokoj prostirci, jer to omogućuje izvoditelju masaže da pristupi klijentu sa svih strana i pritom zadrži stabilnost. Tijekom masaže klijenti ne moraju skinuti odjeću, ali se zbog vježbi rastezanja preporučuje ugodna i ležerna odjeća. Sama masaža u prosjeku traje oko dva sata. Danas se tajlandska masaža izvodi u zemljama diljem svijeta prodirući sve više u zemlje Zapada. Znanje i terapijske blagodati ove masaže često predstavljaju alternativu konvencionalnim metodama liječenja određenih tegoba. 

Tajlandska masaža – samo u stručnim rukama 

Jedina mjera opreza i uvjet za sigurno izvođenje Thai masaže jest dobro obučeni, licencirani izvoditelj ove tehnike, poput stručnog osoblja GRAMA – MED-a, koji će na temelju individualnog pristupa klijentu odrediti tijek odvijanja terapije kako bi bila što ugodnija. 

 
GRAMA- MED d.o.o.
 
Adresa: Gandhijeva 3, Gajnice, 10090 Zagreb
Tel: 34 55 041
Web: www.grama-med.com
Mail: info@grama-med.com
 
 
 
 
 

 

 

Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak
  • Fitness i joga

Jednu od deset smrti uzrokuje tjelesna neaktivnost

  • Posted on 29. siječnja 2013.2. rujna 2019.
  • Autor: Žena.hr
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Opuštanje

Brain, Body & Breath program za one pod stresom

  • Posted on 5. veljače 2013.2. rujna 2019.
  • Autor: Naturala.hr
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Nema ničeg boljeg od tople kupke za opuštanje na kraju napornog dana
Pročitaj
  • Wellness i spa

S medom, uljem ruže ili lavande: Ovo su 3 kupke za ultimativno opuštanje

  • Posted on 17. ožujka 2025.17. ožujka 2025.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Wellness i spa

Opuštanje kod kuće: Spa doživljaj u toplini vlastitog doma

  • Posted on 6. listopada 2024.4. listopada 2024.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: canva
Pročitaj
  • Wellness i spa

Bowen terapija – koje sve benefite za zdravlje nudi?

  • Posted on 6. lipnja 2024.6. lipnja 2024.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Promo
Pročitaj
  • Wellness i spa

Vrijeme za mene: Ulja koja će masažu učiniti nezaboravnim iskustvom

  • Posted on 2. ožujka 2024.1. ožujka 2024.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Wellness i spa

Nova godina, novi wellness trendovi – evo što nas sve čeka u 2024.

  • Posted on 12. siječnja 2024.12. siječnja 2024.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: promo, pexels
Pročitaj
  • Wellness i spa

Slovenska prirodna lječilišta: Povratak na izvor zdravlja

  • Posted on 2. studenoga 2023.2. studenoga 2023.
  • 5 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: promo
Pročitaj
  • Wellness i spa

Ayurveda: Istočnjačka mudrost koja pomiruje tijelo i duh

  • Posted on 8. rujna 2023.8. rujna 2023.
  • 3 min
  • Autor: naturala.hr
  • Foto: promo
Pročitaj
  • Wellness i spa

Kako razmaziti kožu nakon ljetovanja?

  • Posted on 6. rujna 2023.6. rujna 2023.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: promo
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • Meri Goldašić je Influencerica godine: “Autentičnost uvijek pronađe put”

    • Posted on 15. svibnja 2025.15. svibnja 2025.
    • 1 min
    • Foto: Domagoj Karačić
    Pročitaj
  • Tajni doručak – kuhanje izravno na radnoj ploči, bez kompromisa u estetici

    • Posted on 15. svibnja 2025.15. svibnja 2025.
    • 3 min
    • Foto: PR
    Pročitaj
  • Studio Dental Frntić

    Digitalna stomatologija i integracija tehnologija

    • Posted on 15. svibnja 2025.15. svibnja 2025.
    • 3 min
    • Foto: Studio Dental Frntić
    Pročitaj
  • Ova 3 faktora krivci su za demenciju – pogađaju ‘slabe točke’ našeg mozga

    • Posted on 15. svibnja 2025.13. svibnja 2025.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Antistres & Antiage program za žene: Ples, vježbe i edukacija na prekrasnoj lokaciji u Šibeniku

    • Posted on 15. svibnja 2025.15. svibnja 2025.
    • 2 min
    • Foto: PR
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Muče vas hemoroidi? Dr. Ina Posavec otkriva zašto nastaju i kako ih držati pod kontrolom
    • Posted on 17. svibnja 2025.16. svibnja 2025.
    • Foto: Pexels, Poliklinika Sinteza
  • 2
    Stvaraš. Padaš. Ustaješ. Mijenjaš. – Poduzetnički mindset dijeli znanje s generacijama koje dolaze
    • Posted on 16. svibnja 2025.16. svibnja 2025.
    • Foto: Renata Sedlar
  • 3
    Zaboravite na vosak, britvice i urasle dlačice – put do savršeno glatke kože nikada nije bio lakši
    • Posted on 16. svibnja 2025.16. svibnja 2025.
    • Foto: PHILIPS
  • 4
    Samo danas: 30% popusta na sve omiljene brendove!
    • Posted on 16. svibnja 2025.16. svibnja 2025.
    • Foto: Promo
  • 5
    Kako za sebe i djecu odabrati siguran proizvod protiv komaraca? (I zašto je to danas važnije no ikad)
    • Posted on 16. svibnja 2025.15. svibnja 2025.
    • Foto: Biljkoljupka

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Praćenje EKG-a kod kuće: Zašto je važno i kako nam u tome može pomoći Omron Complete
    • Posted on 15. svibnja 2025.15. svibnja 2025.
    • Foto: Medikor
  • Ova 3-minutna navika može vam pomoći da živite dulje, tvrde znanstvenici
    • Posted on 15. svibnja 2025.13. svibnja 2025.
    • Foto: Pexels
  • Muči vas alergija koja je još gora po noći? Saznajte zašto se simptomi pogoršavaju kad legnete i naučite kako ih brzo i učinkovito ublažiti
    Zašto je alergija gora po noći? 6 krivaca za loš san (i rješenja koja pomažu)
    • Posted on 15. svibnja 2025.13. svibnja 2025.
    • Foto: Pexels
  • Može li nam kombucha zaista pomoći da smršavimo?
    • Posted on 14. svibnja 2025.13. svibnja 2025.
    • Foto: canva
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2025 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.