Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Zašto je teže trčati vani nego na traci – i što to znači za tvoje tijelo
    • Posted on 29. listopada 2025.29. listopada 2025.
    • Foto: pexels
  • Najbolji čaj za gubitak visceralne masti – dijetetičari otkrivaju koji stvarno djeluje
    • Posted on 29. listopada 2025.28. listopada 2025.
    • Foto: Pexels
  • Dr. Katarina Čolak: “Kod moždanog udara svaka minuta može spasiti život!”
    • Posted on 29. listopada 2025.29. listopada 2025.
    • Foto: poliklinika sinteza
  • Stvarnosti koje dijelimo: Radionica fotografiranja hrane u sklopu Zagreb Design Weeka 2025.
    • Posted on 29. listopada 2025.29. listopada 2025.
    • Foto: Vedrana Orlović
  • Imate narcisoidnog člana obitelji? Evo kako izaći s njim na kraj
    • Posted on 29. listopada 2025.28. listopada 2025.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Zdravlje Svjetski dan zdravlja: Osnažimo jedna drugu razbijanjem tabua o menstruaciji

    Svjetski dan zdravlja: Osnažimo jedna drugu razbijanjem tabua o menstruaciji

    Dok slavimo Svjetski dan zdravlja, posvetimo se unapređenju menstrualnog zdravlja, prepoznajući menstruaciju kao bitan dio ženskog zdravlja

    • Posted on 7. travnja 2024.9. siječnja 2025.
    • 4 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Pexels
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0

    Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, ovogodišnja tema Svjetskog dana zdravlja je Moje zdravlje, moja prava, s fokusom na važnost osnaživanja pojedinaca da traže svoje pravo na zdravlje bez diskriminacije, stigme i prepreka. U tom kontekstu, zadovoljavanje jedinstvenih potreba žena koje menstruiraju nije samo stvar izbora, već temeljno ljudsko pravo.

    Posljednjih se godina sve više prepoznaje važnost menstrualnog zdravlja i higijene kao temelja cjelokupnog zdravlja. Ipak, unatoč napretku, menstruacija je i dalje obavijena velom stigme u mnogim dijelovima svijeta.

    Priznavanjem važnosti menstruacije na Svjetski dan zdravlja, otvaramo vrata rješavanju problema menstrualnog zdravlja, no i pitanja rodne ravnopravnosti, pristupa zdravstvenoj skrbi i socijalne pravde. Ovog 7. travnja stavljamo fokus upravo na to, a Intimina vas poziva da otkrijete o čemu se radi.

    Menstruacija je u mnogim kulturama i dalje obavijena velom tabua, srama i dezinformacija

    Menstruacija je prirodan biološki proces kroz koji prolazi milijuni žena i pojedinaca diljem svijeta koji imaju menstrualni ciklus. Unatoč svojoj univerzalnosti, menstruacija je u mnogim kulturama i dalje obavijena velom tabua, srama i dezinformacija. Ovaj nedostatak razumijevanja i prihvaćanja ne samo da održava društvene tabue, već predstavlja i značajne izazove za zdravlje i dobrobit žena.

    Menstruacija je normalan dio života, ali još uvijek se većinski šuti o njoj. Za djevojke generacije Z važno je razgovarati o tome kako se osjećaju razgovarajući o menstruaciji i razbiti te tabue.

    Nedavno istraživanje brenda Intimina pokazuje kako su mlade žene općenito otvorene prema ovoj temi, a 22 % ispitanica kaže da je menstruacija tema o kojoj se otvoreno razgovara i da im je ugodno razgovarati sa svima o menstruaciji. Njih 19 % je reklo da ponekad o tome otvoreno razgovara, a ponekad se to smatra tabu temom. Mnoge ispitanice (19 %) podržavaju da se o menstrualnim problemima otvoreno raspravlja u njihovim društvenim krugovima i spremne su o tome razgovarati. Ipak, 11 % vjeruje da je menstruacija privatno pitanje o kojem treba razgovarati s oprezom, dok 11 % smatra da ima prostora za napredak u razbijanju tabua oko menstruacije. Samo 6 % je reklo da se menstruacija još uvijek smatra tabuom u njihovim krugovima, a javna rasprava je ograničena.

    Bitno je prepoznati snažan utjecaj menstruacije na cjelokupno zdravlje i kvalitetu života žena i djevojčica

    Zadovoljavanje menstrualnih zdravstvenih potreba žena i djevojčica nije samo pitanje rodne ravnopravnosti, već i pitanje cjelokupnog zdravlja. Davanjem prioriteta upravljanju menstrualnom higijenom, vlade, političari, a i pružatelji zdravstvenih usluga mogu promicati zdravlje i dobrobit žena, rodnu ravnopravnost te doprinijeti ciljevima održivog razvoja.

    Na Svjetski dan zdravlja bitno je prepoznati snažan utjecaj menstruacije na cjelokupno zdravlje i kvalitetu života žena i djevojčica diljem svijeta.

    Nedostatak pristupa menstrualnim higijenskim proizvodima, neadekvatni sanitarni uvjeti i ograničeno znanje o menstrualnom zdravlju pogoršavaju izazove s kojima se susreću osobe koje menstruiraju, posebno u okruženima s ograničenim resursima. Ovi izazovi mogu dovesti do nepovoljnih zdravstvenih ishoda, uključujući infekcije mokraćnog sustava, reproduktivnog trakta i psihičke poteškoće.

    Intimina godinama pokreće dijalog o menstrualnim poteškoćama

    Intimina je razvila različite menstrualne čašice tako da svaka žena može pronaći onu koja njoj odgovara. Zašto je to važno? Prije svega, menstrualna čašica je fleksibilna čašica izrađena od medicinskog silikona koja se nosi u vagini i skuplja menstrualnu krv. Nude do 8 sati zaštite bez problema, te su višekratno i ekološki prihvatljivo menstrualno rješenje.

    Menstrualne čašice stekle su popularnost posljednjih godina kao održiva i isplativa alternativa jednokratnim ulošcima i tamponima, stoga je važno prepoznati njihov utjecaj na zdravlje i dobrobit žena.

    Menstrualne čašice pružaju sigurnu, održivu i pristupačnu alternativu jednokratnim menstrualnim proizvodima, osnažujući žene da preuzmu kontrolu nad svojim menstrualnim zdravljem i smanje svoj utjecaj na okoliš.

    Posvetimo se unapređenju menstrualnog zdravlja

    Dok slavimo Svjetski dan zdravlja, posvetimo se unapređenju menstrualnog zdravlja, prepoznajući menstruaciju kao bitan dio ženskog zdravlja i ljudskih prava. Poticanje otvorenih rasprava unutar obitelji o psihičkim i fizičkim promjenama koje djevojke i mlade žene doživljavaju ključno je za očuvanje mentalnog zdravlja. Jednako su važni razgovori s partnerom i stvaranje okruženja koje potiče komunikaciju.

    Evolucija proizvoda za menstrualnu njegu pokazuje njihovu važnost za intimno zdravlje žena. Danas, kako sve više žena otkriva prednosti odbacivanja proizvoda za jednokratnu upotrebu, menstrualne čašice popularnije su nego ikad prije. Prekidanjem šutnje o menstruaciji i promicanjem menstrualnog zdravlja kao globalnog zdravstvenog prioriteta, možemo stvoriti svijet u kojem svatko može menstruirati sigurno, higijenski i dostojanstveno, stvarajući zdraviju i pravedniju budućnost za sve.

    Pročitaj i ovo:

    • Što su prioriteti djevojaka generacije Z? Intimina ima odgovore
    • Zašto se javlja i koji su simptomi preuranjene menopauze?
    • Razgovarate li sa svojim tinejdžerima o seksu? Evo zašto biste trebali

    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Prethodni članak
    • Zdravi recepti

    Smoothie: 3 ultimativne kombinacije za borbu protiv anemije

    • Posted on 5. travnja 2024.5. travnja 2024.
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
    Sljedeći članak

      Spavanje s kućnim ljubimcem: Da ili ne? Evo što kažu istraživanja

      • Posted on 7. travnja 2024.9. siječnja 2025.
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels, unsplash
      Pročitaj
      Pročitaj i ovo
      Pročitaj
      • Fitness i joga

      Zašto je teže trčati vani nego na traci – i što to znači za tvoje tijelo

      • Posted on 29. listopada 2025.29. listopada 2025.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: pexels
      Pročitaj
      • Zdravlje mozga

      Moždana magla ne pogađa samo starije – mlađi od 40 sve češće gube fokus

      • Posted on 29. listopada 2025.28. listopada 2025.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Zdravlje A-Z

      Kako manje sjediti svaki dan – 8 jednostavnih navika za zdravije tijelo i bistriji um

      • Posted on 28. listopada 2025.28. listopada 2025.
      • 4 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Zdravlje A-Z

      Zdrave, ali opasne za zube: 5 namirnica koje su neprijatelji vašeg osmijeha

      • Posted on 28. listopada 2025.28. listopada 2025.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: pexels
      Pročitaj
      • Dugovječnost

      Prijateljstvo kao najjači anti-age: Evo kako bliski odnosi usporavaju starenje

      • Posted on 28. listopada 2025.27. listopada 2025.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: pexels
      Pročitaj
      • Fitness i joga

      Preskačete zagrijavanje? Evo zašto to nikako ne biste smjeli

      • Posted on 28. listopada 2025.27. listopada 2025.
      • 4 min
      • Autor: naturala.hr
      • Foto: pexels
      Otkrij kako norveški 4×4 trening poboljšava izdržljivost, jača srce i usporava starenje. Samo 40 minuta za vidljive rezultate.
      Pročitaj
      • Fitness i joga

      Norveški 4×4 trening: Rutina koja može pomladiti vaše srce za 20 godina

      • Posted on 27. listopada 2025.24. listopada 2025.
      • 4 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Dugovječnost

      Kako živjeti dulje: 4 stvari koje stručnjaci za dugovječnost rade svaki dan

      • Posted on 26. listopada 2025.24. listopada 2025.
      • 4 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      NAC sirup
      Poliklinika Sinteza
      Poliklinika Sinteza
      Najnovije
      • Moždana magla ne pogađa samo starije – mlađi od 40 sve češće gube fokus

        • Posted on 29. listopada 2025.28. listopada 2025.
        • 3 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Kako manje sjediti svaki dan – 8 jednostavnih navika za zdravije tijelo i bistriji um

        • Posted on 28. listopada 2025.28. listopada 2025.
        • 4 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Zdrave, ali opasne za zube: 5 namirnica koje su neprijatelji vašeg osmijeha

        • Posted on 28. listopada 2025.28. listopada 2025.
        • 3 min
        • Foto: pexels
        Pročitaj
      • Pileća prsa ili zabatci? Nutricionisti otkrivaju što je zdravije

        • Posted on 28. listopada 2025.27. listopada 2025.
        • 3 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Čoko-banana muffini: Zdravi proteinski desert koji topi kilograme i gradi mišiće

        • Posted on 28. listopada 2025.27. listopada 2025.
        • 2 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      Izdvojeno
      • 1
        Zašto je teže trčati vani nego na traci – i što to znači za tvoje tijelo
        • Posted on 29. listopada 2025.29. listopada 2025.
        • Foto: pexels
      • 2
        Najbolji čaj za gubitak visceralne masti – dijetetičari otkrivaju koji stvarno djeluje
        • Posted on 29. listopada 2025.28. listopada 2025.
        • Foto: Pexels
      • 3
        Dr. Katarina Čolak: “Kod moždanog udara svaka minuta može spasiti život!”
        • Posted on 29. listopada 2025.29. listopada 2025.
        • Foto: poliklinika sinteza
      • 4
        Stvarnosti koje dijelimo: Radionica fotografiranja hrane u sklopu Zagreb Design Weeka 2025.
        • Posted on 29. listopada 2025.29. listopada 2025.
        • Foto: Vedrana Orlović
      • 5
        Imate narcisoidnog člana obitelji? Evo kako izaći s njim na kraj
        • Posted on 29. listopada 2025.28. listopada 2025.
        • Foto: Pexels

      Newsletter

      Prijavite se na naš newsletter

      PRATITE NAS
      0
      0
      Najnovije objave
      • Prijateljstvo kao najjači anti-age: Evo kako bliski odnosi usporavaju starenje
        • Posted on 28. listopada 2025.27. listopada 2025.
        • Foto: pexels
      • Preskačete zagrijavanje? Evo zašto to nikako ne biste smjeli
        • Posted on 28. listopada 2025.27. listopada 2025.
        • Foto: pexels
      • Infuzija pozitivnosti: Svijet u kojem su ranjivost, suosjećanje i nježnost znakovi snage, a ne slabosti
        • Posted on 27. listopada 2025.27. listopada 2025.
        • Foto: privatna arhiva, Instagram Infuzija pozitivnosti
      • Uživajte u slatkom: 8 zdravih poslastica koje možete pojesti bez grižnje savjesti
        • Posted on 27. listopada 2025.24. listopada 2025.
        • Foto: Pexels, freepik
      O nama
      • Impressum
      • Opći uvjeti korištenja
      • Pravila privatnosti i politika kolačića
      • Kontakt
      Naturala.hr
      • Zdravlje
      • Prehrana
      • Mindfulness
      • Odnosi i veze
      • Ljepota
      • Lifestyle
      • Majčinstvo
      • Ekologija i održivost
      • Aktualno
      COPYRIGHTS © 2025 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

      Upiši traženi pojam i stisni Enter.