Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • 7 najzdravijih načina kako iskoristiti sjemenke bundeve
    • Posted on 21. listopada 2025.21. listopada 2025.
    • Foto: Pexels
  • 7 znanstveno dokazanih načina za oslobađanje od stresa u samo 10 minuta
    • Posted on 21. listopada 2025.21. listopada 2025.
    • Foto: Pexels
  • Pravilo 30 minuta: Mala navika, ali velika razlika za vaše zdravlje
    • Posted on 21. listopada 2025.21. listopada 2025.
    • Foto: kaboompics
  • Stalno mažete usne, a one su i dalje suhe? Dermatolozi otkrivaju gdje griješite
    • Posted on 21. listopada 2025.21. listopada 2025.
    • Foto: pexels
  • Nikad se ne svađate s partnerom? Iako to može zvučati kao idealan odnos, psiholozi upozoravaju da potiskivanje osjećaja može dovesti do dugoročnog nezadovoljstva
    Nikad se ne svađate s partnerom? To bi vas trebalo brinuti!
    • Posted on 21. listopada 2025.20. listopada 2025.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Ljepota Ovo mjesto gotovo svi preskaču kad nanose SPF – a iznimno je važno

  • Njega kože

Ovo mjesto gotovo svi preskaču kad nanose SPF – a iznimno je važno

Postoji jedno malo, često zaboravljeno mjesto koje svakodnevno izlažemo UV zračenju bez imalo zaštite

  • Posted on 17. lipnja 2025.16. lipnja 2025.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Većina ljudi zaboravlja nanijeti SPF za usne – a posljedice mogu biti ozbiljne
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Kad razmišljate o zaštiti kože od sunca, vjerojatno vam na pamet prvo padnu lice, ruke i ramena – ali postoji jedno malo, često zaboravljeno mjesto koje svakodnevno izlažemo UV zračenju bez imalo zaštite. I upravo tu naša koža može najviše stradati.

Riječ je o usnama. Stručnjaci sve glasnije upozoravaju da preskakanje SPF-a na usnama može imati ozbiljne posljedice, od bolnih opeklina i prijevremenog starenja do opasnih prekanceroznih promjena.

Zašto usne trebaju poseban SPF tretman

Za razliku od ostatka kože, usne su tanje, osjetljivije i izravno izložene UV zračenju. Catie Boucher, osnivačica SavvyDerma, za Real Simple ističe da usne „moraju biti prioritet“ kada je riječ o zaštiti od sunca. Opekline usana ne samo da su izuzetno bolne, već mogu potaknuti i herpes kod osjetljivih osoba.

Boucher upozorava kako je tijekom svoje karijere vidjela brojne prekancerozne lezije upravo na usnama – a njihovo liječenje često uključuje neugodne terapije. UV zračenje s vremenom razgrađuje kolagen i elastin, što dovodi do finih bora, grube teksture i gubitka volumena usana.

Većina ljudi zaboravlja nanijeti SPF za usne – a posljedice mogu biti ozbiljne

SPF za usne treba postati dio vaše svakodnevne rutine

Najlakši način da ne zaboravite SPF za usne? Nanesite ga prije nego što obučete kupaći kostim – to vam osigurava ravnomjernu pokrivenost svih dijelova tijela, uključujući usne. Boucher predlaže korištenje balzama ili sjajila s mineralnim SPF-om.

SPF za usne treba postati dio vaše svakodnevne rutine, baš kao i hidratacija ili šminka. Zaštitite se od UV oštećenja, očuvajte mladolik izgled i spriječite ozbiljna zdravstvena stanja. Ne zaboravite: vaša koža pamti svaki sunčani dan.

Pročitaj i ovo:

  • SPF nije dovoljan: Ovaj antioksidant štiti kožu od svih fotooštećenja
  • Ne, vašoj koži ne treba ‘podloga’ za sigurno tamnjenje – evo i zašto
  • UV zaštita iznutra: 5 namirnica koje dokazano štite kožu od sunca

Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak
  • Njega kože

Prištići nakon 40-e? 7 razloga zašto se pojavljuju na vratu i kako ih se brzo riješiti

  • Posted on 16. lipnja 2025.16. lipnja 2025.
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Njega kože

Za kožu bez kompromisa: zaštitite se od sunca i smanjite tamne mrlje uz Ducray Melascreen

  • Posted on 17. lipnja 2025.1. srpnja 2025.
  • Autor: pR OBJAVA
  • Foto: PROMO
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Njega kože

Stalno mažete usne, a one su i dalje suhe? Dermatolozi otkrivaju gdje griješite

  • Posted on 21. listopada 2025.21. listopada 2025.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: pexels
Saznajte kako svakodnevne navike uzrokuju bore i što možete učiniti već danas da ih spriječite
Pročitaj
  • Njega kože

6 svakodnevnih navika koje uzrokuju pojavu bora (i kako ih izbjeći)

  • Posted on 21. listopada 2025.20. listopada 2025.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Suha i beživotna koža? Otkrijte 3 jednostavna, ali učinkovita savjeta koja mogu obnoviti vaš ten i vratiti mu prirodni sjaj
Pročitaj
  • Njega kože

Suha i beživotna koža? Ova 3 podcijenjena trika će vas iznenaditi rezultatima

  • Posted on 20. listopada 2025.20. listopada 2025.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: kaboompics
Pročitaj
  • Njega kože

Ova 2 ‘nevina’ pića ubrzavaju starenje kože – i vjerojatno ih pijete svaki dan

  • Posted on 14. listopada 2025.14. listopada 2025.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: freepik, Pexels
Pročitaj
  • Njega kože

Ova prirodna maska za lice vašoj koži vraća sjaj i mekoću

  • Posted on 9. listopada 2025.9. listopada 2025.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: canva
Pročitaj
  • Njega kože

Njega kože u pedesetima: 7 koraka do zdravog i blistavog tena

  • Posted on 24. rujna 2025.24. rujna 2025.
  • 4 min
  • Autor: naturala.hr
  • Foto: pexels
Pročitaj
  • Njega kože

3 maske s avokadom koje će fantastično nahraniti kožu vašeg lica

  • Posted on 19. rujna 2025.18. rujna 2025.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Njega kože

Kako pad progesterona utječe na vašu kožu u 30-ima?

  • Posted on 18. rujna 2025.18. rujna 2025.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • Saznajte kako svakodnevne navike uzrokuju bore i što možete učiniti već danas da ih spriječite

    6 svakodnevnih navika koje uzrokuju pojavu bora (i kako ih izbjeći)

    • Posted on 21. listopada 2025.20. listopada 2025.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Pilates u prostoru budućnosti – prema viziji Ante Vrbana

    • Posted on 20. listopada 2025.20. listopada 2025.
    • 2 min
    • Foto: Bojan Zibar, John Pavlish
    Pročitaj
  • Održan prvi Medikor Pharma Club – novo mjesto povezivanja i inspiracije za ljekarnike

    • Posted on 20. listopada 2025.20. listopada 2025.
    • 2 min
    • Foto: mEDIKOR
    Pročitaj
  • Nedostatak ovog vitamina ugrožava srce i metabolizam – provjerite imate li ga dovoljno

    • Posted on 20. listopada 2025.20. listopada 2025.
    • 3 min
    • Foto: pexels
    Pročitaj
  • Najbolji izvori proteina za vegetarijance – kako unijeti dovoljno proteina bez mesa

    • Posted on 20. listopada 2025.20. listopada 2025.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    7 najzdravijih načina kako iskoristiti sjemenke bundeve
    • Posted on 21. listopada 2025.21. listopada 2025.
    • Foto: Pexels
  • 2
    7 znanstveno dokazanih načina za oslobađanje od stresa u samo 10 minuta
    • Posted on 21. listopada 2025.21. listopada 2025.
    • Foto: Pexels
  • 3
    Pravilo 30 minuta: Mala navika, ali velika razlika za vaše zdravlje
    • Posted on 21. listopada 2025.21. listopada 2025.
    • Foto: kaboompics
  • 4
    Stalno mažete usne, a one su i dalje suhe? Dermatolozi otkrivaju gdje griješite
    • Posted on 21. listopada 2025.21. listopada 2025.
    • Foto: pexels
  • Nikad se ne svađate s partnerom? Iako to može zvučati kao idealan odnos, psiholozi upozoravaju da potiskivanje osjećaja može dovesti do dugoročnog nezadovoljstva 5
    Nikad se ne svađate s partnerom? To bi vas trebalo brinuti!
    • Posted on 21. listopada 2025.20. listopada 2025.
    • Foto: Pexels

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Masiranjem protiv stresa: Kako napraviti kvalitetnu masažu ruku?
    • Posted on 20. listopada 2025.20. listopada 2025.
    • Foto: Pexels
  • 5 znakova koji ukazuju na to sabotirate vlastitu vezu – i kako to prestati raditi
    • Posted on 20. listopada 2025.20. listopada 2025.
    • Foto: Pexels
  • Suha i beživotna koža? Otkrijte 3 jednostavna, ali učinkovita savjeta koja mogu obnoviti vaš ten i vratiti mu prirodni sjaj
    Suha i beživotna koža? Ova 3 podcijenjena trika će vas iznenaditi rezultatima
    • Posted on 20. listopada 2025.20. listopada 2025.
    • Foto: kaboompics
  • 9 ključnih načina za oblikovanje zdravih prehrambenih navika kod djece
    • Posted on 19. listopada 2025.17. listopada 2025.
    • Foto: pexels, canva
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2025 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.