Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Jan Bolić: “Granice postoje samo u našem umu”
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Kava prije treninga poboljšava fokus, izdržljivost i sagorijevanje masnoća
    Kava prije treninga – tajna bolje izvedbe ili skriveni rizik?
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Ljetno računanje vremena: 5 promjena koje tijelo osjeti već dan nakon pomicanja sata
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Nerealna očekivanja u vezi: tražite li previše od partnera?
    • Posted on 30. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Zašto je Nantes odličan izbor za city break?
    • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels, unsplash
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Aktualno Savršeni brončani ten: Znamo kako ga postići i što duže održati

  • Predstavljamo

Savršeni brončani ten: Znamo kako ga postići i što duže održati

Uz pametno sunčanje, kvalitetne preparate i pravilnu pripremu kože, preplanuli ten će vas pratiti dugo u jesen

  • Posted on 15. lipnja 2021.15. lipnja 2021.
  • 4 min
  • Autor: Promo Olival
  • Foto: Unsplash
Total
2
Shares
2
0
0
Total
2
Shares
2
0
0

Lijepi, brončani ten jedan je od nezaobilaznih suvenira koje donosimo s ljetovanja. No sa svim zamkama koje donosi nezaštićeno izlaganje suncu, uz sebe uvijek imamo kremu sa zaštitnim faktorom 30 ili više, veliki šešir i komadić hlada u koji bježimo u najtoplijem dijelu dana. Unatoč tome, i dalje je moguće postići boju koja će vam pojačati samopouzdanje i učiniti da vam ona bijela haljina mrvicu bolje stoji. Kako? Uz pokoji trik koji će omogućiti i da ta ista boja ne izblijedi u prvim danima rujna.

6 koraka do savršenog brončanog tena koji će trajati

1. Hidratacija

Baš kao što planirate rezervaciju apartmana ili restorana, trebali biste unaprijed planirati i pripremanje kože. Barem tjedan dana prije nego što se uputite na svoju ljetnu destinaciju održavajte kožu izuzetno hidratiziranom jer upravo je to ključ dugotrajnog održavanja tena. Potražite bogate maslace za tijelo, svilenkasta ulja i losione koji će zaista nahraniti vašu kožu nakon izlaganja suncu.

2. Piling

Druga ključna stvar kod pripreme kože za sunčanje, ali i održavanje brončane boje jest piling. Osim što ćete njime ukloniti mrtve stanice i obnoviti površinu kože, postići ćete i ujednačeno tamnjenje te postaviti dobre temelje za postizanje preplanulog tena. Vaša će koža nakon nanošenja pilinga biti glatka, svježa, obnovljena i spremna za pokazivanje.

3. Pametno tuširanje

Tuširanje prije sunčanja zahtijeva malu razradu strategije. Naime, preporučljivo se tuširati najmanje osam sati prije nego što izađete na sunce, a pri izlasku iz kade obavezno nanijeti losion za hidrataciju. Također, smanjite temperaturu vode kako biste produžili život svoje preplanule boje jer će (pre)topla voda ukloniti prirodna ulja te je učiniti suhom i ‘ljuskastom’.

4. Odijevanje

Prije sunčanja preskočite beauty rutinu od deset koraka, tešku šminku i ogromne količine dezodoransa. Sve to može stati na putu preplanulog tena, kao i uska i neudobna odjeća. Kako biste održali svoj lijepi ten okrenite se široj, lepršavoj odjeći koja se neće izravno stapati s vašom kožom te otvorenim cipelama koje će održavati preplanulost stopala.

5. Voda

Ispijanje dovoljnih količina vode je apsolutno neizbježno. Osim što će vas ovaj napitak čuvati od dehidracije i glavobolje, produžit će vijek vašoj preplanuloj boji. Voda održava kožu zdravom, podatnom – i što je najvažnije – hidratiziranom, stoga nemojte izaći iz kuće bez barem jedne boce.

6. Recite „ne“

Recite „ne“ hidratantnim kremama i sapunima koji sadrže sulfate i alkohol, dugim, vrućim tuševima, teškom make-upu, a ono što je najvažnije – dugotrajnom ‘prženju’ na suncu u podne i izbjegavanju krema sa zaštitnim faktorom zbog premise da ona sprječava dobivanje boje. Ignoriranjem ovih jednostavnih uputa vrlo ćete brzo od lijepog tena doći do opeklina i opasnih scenarija za koje smo sigurni da ih želite izbjeći. Zato – pamet u glavu, kremu na tijelo i uživajte u suncu umjereno!

Zaštita, njega i brončana boja u jednom

SUPER Mrkva balzam za usne SPF 20

Balzam za usne sadrži zaštitni faktor 20 koji pruža umjerenu zaštitu od sunca. Bogata kombinacija ulja i ekstrakata mrkve, masline, kakaovca i nevena štiti od isušivanja, njeguje usne i daje im prirodan sjaj.

SUPER Maslina ulje za sunčanje SPF 4

Ovo ulje za sunčanje hranjiva je kombinacija ulja masline i badema koja blago štiti od sunca, a koži pruža dubinsku njegu i zdrav sjaj.

SUPER Mrkva zlatno ulje za ubrzano tamnjenje

SUPER Mrkva suho ulje sa zlatnim sjajem naglašava brončanu boju kože i potiče ubrzano tamnjenje. Obogaćeno je uljima masline, mrkve i oraha koji obnavljaju i štite kožu te potiču ubrzano tamnjenje bez osjećaja mašćenja. Ulje sadrži čestice zlatnog sjaja koje se suptilno presijavaju na suncu te naglašavaju preplanulost.

SUPER Mrkva suho ulje za ubrzano tamnjenje

SUPER Mrkva suho ulje za tamnjenje namijenjeno je poticanju ubrzanog i intenzivnog tamnjenja kože. Obogaćeno je prirodnim pigmentom mrkve, beta karotenom, lako se upija, štiti i njeguje kožu. Ne ostavlja masne tragove, a namijenjeno je osobama koje već imaju podlogu i žele postići osunčan ten.

SUPER Mrkva pekmez za ubrzano tamnjenje

Pekmez za ubrzano tamnjenje obogaćen je prirodnim pigmentom mrkve, beta karotenom koji štiti i njeguje kožu. Sadrži kompleks bogatih prirodnih ulja mrkve, oraha, masline i kakaovca koji hrane, njeguju i štite kožu od dodatnog isušivanja. Preporučuje se osobama koje dobro podnose sunce i žele pojačati boju kože.

SUPER Mrkva pekmez za ubrzano tamnjenje SPF 10

Pekmez za ubrzano tamnjenje sa SPF 10 obogaćen je prirodnim pigmentom mrkve, beta karotenom koji štiti i njeguje kožu. Sadrži kompleks bogatih prirodnih ulja mrkve, oraha, masline i kakaovca koji hrane, njeguju i štite kožu od dodatnog isušivanja. Preporučuje se osobama koje dobro podnose sunce i žele pojačati boju kože.

Sve proizvode možete nabaviti u drogerijama, supermarketima i hipermarketima ili putem Olival webshopa. Preostale informacije potražite na Facebooku i Instagramu.

Pročitaj i ovo:

  • Sunce: Kako do preplanulog tena na siguran način?
  • Olival Ružina kolekcija: Ljeto u znaku i mirisu ruže
  • Olival: Za bezbrižno ljeto pobrinite se za svoje intimno zdravlje

Naturala Life br. 12

Pretplati se na tiskano izdanje časopisa Naturala Life ili na digitalnu verziju na platformi Magzter i uživaj u sadržajima koji inspiriraju i mijenjaju perspektivu. 

Promaknula su ti prethodna izdanja časopisa Naturala Life i Naturala Health? Pročitaj ih online!

Total
2
Shares
2
0
0
Prethodni članak
  • Predstavljamo

Kako ublažiti snažan i muževan industrijski stil?

  • Posted on 15. lipnja 2021.15. lipnja 2021.
  • Autor: Promo Emmezeta
  • Foto: Promo PR
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Predstavljamo

Što je to Macerat 13 Lautus i protiv čega se uspješno bori?

  • Posted on 15. lipnja 2021.15. lipnja 2021.
  • Autor: Promo PR
  • Foto: Promo PR
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Predstavljamo

Proljeće u Kopenhagenu: Iskoristite 30 % popusta na letove iz Zagreba!

  • Posted on 24. ožujka 2026.25. ožujka 2026.
  • 1 min
  • Autor: croatia airlines promo
  • Foto: Pexels, promo
Pročitaj
  • Predstavljamo

Maštate o proljetnom bijegu u Berlin? Croatia Airlines ima ponudu koja se ne propušta

  • Posted on 17. ožujka 2026.17. ožujka 2026.
  • 1 min
  • Autor: Croatia Airlines PROMO
  • Foto: pexels, PROMO
Pročitaj
  • Predstavljamo

Sinteza Skin Clinic otvorila novu polikliniku u Rijeci

  • Posted on 12. ožujka 2026.12. ožujka 2026.
  • 3 min
  • Autor: Pr objava
  • Foto: promo
Pročitaj
  • Predstavljamo

Istina o debljini: priča koja je daleko kompleksnija od broja na vagi

  • Posted on 10. ožujka 2026.10. ožujka 2026.
  • 2 min
  • Autor: PR OBJAVA
  • Foto: poliklinika sinteza
Pročitaj
  • Predstavljamo

“Vulva je WOW!”: Prvi podcast o ženskom intimnom zdravlju u Hrvatskoj i regiji

  • Posted on 26. veljače 2026.26. veljače 2026.
  • 3 min
  • Autor: pr objava
  • Foto: promo
Pročitaj
  • Predstavljamo

Stigao je Helpi: Mreža koja spaja starije kojima je potrebna pomoć s mladima koji žele pomoći

  • Posted on 23. veljače 2026.23. veljače 2026.
  • 2 min
  • Autor: PR objava
  • Foto: Helpi
Pročitaj
  • Predstavljamo

Što nam tijelo poručuje? Holistički odmor “BURA 2026” nudi duboku regeneraciju tijela

  • Posted on 20. veljače 2026.20. veljače 2026.
  • 3 min
  • Autor: PR objava
  • Foto: promo
Pročitaj
  • Predstavljamo

Zrno eko imanje postaje regionalno središte edukacije o profitabilnoj ekološkoj poljoprivredi

  • Posted on 12. veljače 2026.12. veljače 2026.
  • 3 min
  • Autor: PR objava
  • Foto: promo
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • Radite li i vi ove pogreške? Zbog njih hrana gubi nutritivnu vrijednost

    • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Zašto koža reagira kad ste pod stresom? Znanstvenici napokon imaju odgovor

    • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • 5 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • 6 najboljih namirnica za zdrave nokte, prema stručnjacima

    • Posted on 27. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
    • 3 min
    • Foto: kaboompics
    Pročitaj
  • Kako prepoznati i prekinuti negativan govor o vlastitom tijelu?

    • Posted on 27. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
    • 3 min
    • Foto: pexels, canva
    Pročitaj
  • Ovaj zanemareni faktor mogao bi učiniti vaše treninge učinkovitijima

    • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Jan Bolić: “Granice postoje samo u našem umu”
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Kava prije treninga poboljšava fokus, izdržljivost i sagorijevanje masnoća 2
    Kava prije treninga – tajna bolje izvedbe ili skriveni rizik?
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • 3
    Ljetno računanje vremena: 5 promjena koje tijelo osjeti već dan nakon pomicanja sata
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • 4
    Nerealna očekivanja u vezi: tražite li previše od partnera?
    • Posted on 30. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • 5
    Zašto je Nantes odličan izbor za city break?
    • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels, unsplash

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Visoki krvni tlak nakon menopauze pogađa gotovo polovicu žena – evo zašto
    • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Svaki stoti Hrvat živi s epilepsijom: Skrivaju dijagnozu kako ne bi ostali bez posla, a problemi počinju već s upisom u vrtić
    • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
    • Foto: Hrvatska udruga za epilepsiju
  • Trauma iz djetinjstva: Ova aktivnost može pomoći oporavku mozga, pokazuje novo istraživanje
    • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Ograničavanje ultraprerađene hrane može značajno poboljšati zdravlje. Otkrijte 3 namirnice koje stručnjaci preporučuju odmah izbaciti
    Ograničavanje ultraprerađene hrane: 3 koraka koje možete primijeniti već danas
    • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.