Štitnjača je endokrina žlijezda koja obnaša vrlo važne funkcije u našem organizmu. Hormoni koje izlučuje direktno u krv odgovorni su za rad metabolizma, normalni rast i razvoj tijela, a poremećaji u njenom radu mogu ostaviti brojne posljedice na naše zdravlje.
Štitnjača ili štitna žlijezda smještena je u donjem dijelu vrata, ispred grkljana, a sastoji se od dva međusobno spojena režnja koja tvore oblik slova H. Najzastupljeniji hormon ove žlijezde je tiroksin, a nad njegovim lučenjem kontrolu imaju hipotalamus i hipofiza. Poremećaji rada štitnjače rezultiraju hipertireozom ili prekomjernim lučenjem hormona štitnjače te hipotireozom ili njihovim nedovoljnim lučenjem.
Ako sumnjate da biste mogli imati problema sa štitnjačom svakako posjetite liječnika koji će vas uputiti na daljnja testiranja. Za prvu ruku možete napraviti i ovaj jednostavan samopregled štitnjače kojeg možete izvesti i u vlastitom domu. Sve što će vam pri tome biti potrebno jesu čaša vode i ogledalo.
>> Imaš problem sa štitnjačom? Misliš li više na druge nego na sebe?
5 koraka za samopregled štitnjače
1. Stanite pred ogledalo i pobrinite se da imate dobar pregled nad donjim dijelom svog vrata, pogotovo u području Adamove jabučice.
2. Nježno i polako zabacite glavu unatrag.
3. Uzmite gutljaj pripremljene vode iz čaše.
4. Za vrijeme gutanja vode pozorno gledajte u svoj vrat te pokušajte zamijetiti pojavljuje li se u području štitnjače kakva nepravilnost; izbočina ili oteknuće. Pri tome, ako ste muškarac, svakako morate razlikovati Adamovu jabučicu od štitnjače.
5. Cijeli postupak možete ponoviti više puta dok sa sigurnošću ne utvrdite postojanje kakve nepravilnosti. U tom slučaju što prije kontaktirajte liječnika.
