U ovoj Šalici čaja, fitoaromaterapeutkinja dr. Ksenija Krajina Pokupec odgovara čitateljici koja ima problema s aknama te je u nedoumici kojim pripravkom tretirati problem. Dr. Ksenija Krajina Pokupec rado je priskočila u pomoć svojim savjetima i pripravcima iz biljne ljekarne.
Ako i vi imate pitanje za našu fitoaromaterapeutkinju pošaljite ga na mail botana.zg@gmail.com.
Pitanje čitateljice:
Poštovana,
Kako već dugo vremena pokušavam riješiti svoje probleme sa želucem, a ponajviše s aknama na licu koje imam već dvije godine, tražeći po internetu rješenja za moj problem, naišla sam na vašu stranicu…
Išla sam homeopatu, probala s čičkovim korijenom, isprobala tisuće recepata i ništa nije riješilo moj problem. Mama mi je i prije savjetovala upotrebu čajeva poput koprive, kadulje i macine trave (vrkute), samo što nisam prije to uzimala u obzir.
Mislim da je sada došlo vrijeme za to. Proučavam puno na internetu o čajevima, osobito koprivi, kadulji i macinoj travi, ali nigdje ne piše o kombinacijama tih čajeva i načinu uzimanja isključivo za akne. Da li je to uopće pametno kombinirati ili treba početi s jednim čajem?
Hvala najljepša unaprijed! Ugodan dan!
Ana Mandura, studentica
Odgovor dr. Pokupec:
Poštovana,
Sve ovo što ste mi napisali o problemu s aknama, nije mi dovoljno. No, sve što navodite, upućuje me na problem s policističnim jajnicima PCOS. Problem s policističnim jajnicima je problem koji dovodi do hormonalne neravnoteže, niske razine FSH tj. hormona koji stimulira folikule, te niske razine progesterona.
Uz to, najčešće su povišeni estrogeni, LH tj. hormon žutog tijela, a ponekad i muški hormon testosteron. Svi ti odnosi blokiraju ovulaciju, iako se stvaraju folikuli. Ali kako ti folikuli ne sazrijevaju i ne pucaju te ne izbacuju jajnu stanicu, svaki mjesec ih ima sve više i više i stvaraju policističan jajnik.
Uz PCOS, vrlo često se javlja problem hirzutizma tj. pojačane dlakavosti i problem s aknama. Spominjete kadulju, vrkutu, koprivu, macinu travu. Pretpostavljam da ste pročitali na internetu, u časopisima ili čuli od prijateljice. Sve četiri biljke izuzetno su ljekovite i korisne za naše zdravlje, pri tome mislim na zdravlje žene.
Mogu se kombinirati i zajedno, no treba znati koji problem rješavamo. Znači, potrebno je napraviti hormonalni profil, uzeti anamnezu i pripremiti terapiju. Ako su estrogeni visoki, ne treba vam vrkuta jer će djelovati kontra. To je fitoestrogena biljka koja podiže estrogene i više ju preporučujem u klimakteriju. Ili kad su estrogeni niski. Slično djeluje i kopriva, no ipak uravnotežava odnos estrogena i progesterona. I kadulja i marulja (vi ju navodite kao macina trava) su fitoestrogenske biljke i ne preporučuju se u trudnoći.
Konačnu terapiju vam mogu složiti nakon što mi javite vrijednosti hormona. Ako je nizak progesteron, a visoki estrogeni, što je najčešće, tad bi trebalo kombinirati koprivu, kadulju, imelu, malinu i konopljiku s malo sladića.
Te će biljke podizati progesteron i blokirati višak estrogena. Eto, za sada toliko. Nije to tako jednostavno ni meni kao liječniku, a kamoli laicima. Zato smo mi fitoterapeuti i liječnici tu za vas, da vam objasnimo i pomognemo. Kožu je dobro umivati u čaju od lipe, sljeza i nevena te namazati kremom na bazi odabranog ljekovitog bilja (nije za sve isto).
Srdačan pozdrav,
Dr.med. Ksenija Krajina Pokupec
Radno vrijeme:
Pon, Sri 9-13
Ut, Čet – 14-18
Pet – ne radimo
BOTANA FITOCENTAR d.o.o.
Fito i aromaterapija, savjetovanje, nutricionizam, edukacija i masaža.
Adresa: Konjička 3, Zagreb
Tel: 01/3839-096
Mob: 098/9288-728
