Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Green
  • Poduzetnički mindset 2023.: Poduzetništvo primorano na sve brže prilagodbe
    • Posted on 2. listopada 2023.2. listopada 2023.
    • Foto: promo
  • CIHT 2023.: Konferencija o zdravstvenim trendovima uskoro u Crikvenici
    • Posted on 2. listopada 2023.2. listopada 2023.
    • Foto: promo
  • Mini kuhar s velikim planovima: sin Jamieja Olivera ima vlastitu TV emisiju
    • Posted on 2. listopada 2023.2. listopada 2023.
    • Foto: Facebook i YouTube screenshot
  • Božanstveni rižoto s divljim gljivama i ječmom kao uvertira u jesen
    • Posted on 1. listopada 2023.29. rujna 2023.
    • Foto: pexels
  • Inovativna boja inspirirana kameleonima znatno štedi energiju u domu
    • Posted on 30. rujna 2023.29. rujna 2023.
    • Foto: pexels, American Chemical Society / Harbin Institute
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Green
0
0
357

Početna stranica U fokusu Kolumne Šalica čaja – fitoterapija kod PCOS-a

  • Kolumne

Šalica čaja – fitoterapija kod PCOS-a

Piše: dr. Ksenija Krajina Pokupec. Kod policističnih jajnika, mioma i hormonalne neravnoteže, terapija nije jednostavna, a nije niti brza

  • Posted on 20. kolovoza 2014.2. rujna 2019.
  • 4 min
  • Autor: Ksenija Krajina Pokupec, dr. med.
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Sindrom policističnih jajnika (PCOS) jedan je od vodećih uzroka neplodnosti te sve češće pogađa i mlađe žene. Kako ne postoji određeni simptom koji je zajednički svim ženama, mnoge od njih nisu ni svjesne opasnosti. Prije nego što situacija izmakne kontroli i odlazak pod nož postane jedina opcija, naša kolumnistica dr. med. Ksenija Krajina Pokupec savjetuje kako fitoterapijom liječiti policistične jajnike. 

Pitanje čitateljice:

Poštovana gđo. Krajina Pokupec,

Imam 25 godina. Patim od policističnih jajnika (desni 5cm3; lijevi 15cm3) i mioma na maternici 6x3mm, a muče me i akne, dlakavost i povišeni muške hormoni. Po prirodi sam jako stresna osoba i u pojedinim periodima nemam miran san. Možete li mi, molim vas, preporučiti biljni čaj i tinkturu za PCOS, akne, detoksikaciju tijela i kože te za smirenje. Unaprijed Vam se zahvaljujem,

Iva

Odgovor

Već sam više puta pisala o policističnim jajnicima, no i dalje mi postavljate ista i vrlo slična tj. vezana pitanja. Evo odgovora na još jedan mail koji sam primila.
Kod vas je u pitanju je PCOS, tj.sindrom policističnih jajnika, naravno, kod mlade osobe. Jajnici su puni nezrelih cista i ne ispunjavaju svoju funkciju, ne dolazi do ovulacije, a time nije moguće ostvariti niti trudnoću.

Povišeni muški hormoni, testosteron i androstendion dovode do pojačane dlakavosti i pojave akni, dakle, nečiste kože. Vrlo često je povišen ili je na gornjoj granici i TSH, hormon kojeg hipofiza luči da bi upravljala radom štitnjače. Stres dodatno pojačava i pogoršava cijelu situaciju jer aktivira nadbubrežnu žlijezdu, a onda opet imamo porast muških spolnih hormona. I tako se vrtimo u krug.

Ovdje su dodatni problem i miomi kojih ima više i pomalo rastu. Da bi spriječili kirurško odstranjenje mioma ili maternice, zatim jednog ili oba jajnika, za sve vas djevojke i žene preporučujem terapiju ljekovitim biljem koja već godinama pokazuje odlične rezultate. Na žalost, ima puno slučajeva u kojima mi se javljaju pacijentice koje su već nekoliko puta bile na operaciji mioma (ili polipa), trošile su hormonalne lijekove – pilule, neke su imale Mirenu… Onda mi se jave i ne žele više pod nož, ne žele piti pilule jer su, eto, opet na početku.

Šalica čaja - fitoterapija kod PCOS-a

Fitoterapija

U ovom slučaju, kod policističnih jajnika, mioma i hormonalne neravnoteže, terapija, na žalost, nije jednostavna, a nije niti brza.
Ništa ne možemo riješiti preko noći. Potrebno je piti čaj protiv PCO uz dvije različite tinkture. Jedna se tinktura uzima u prvoj polovici ciklusa, protiv stresa, a ujedno će pomoći i kod mioma i usporavati njihov rast, dok se druga tinktura uzima u drugoj polovici ciklusa da progesteron, estrogene i testosterone dovede s vremenom u normalne vrijednosti.

Donji dio trbuha, tj. područje maternice, jajovoda i jajnika, maže se kremom. Resorpcija ljekovitog bilja iz kreme pojačat će cirkulaciju u navedenoj zoni, a geranium, lavanda i kadulja će uspostavljati hormonalnu ravnotežu. Sve ljekovite tvari, nakon što se lagano umasiraju u donji dio trbuha, bit će u krvotoku za 5-7 minuta. Nakon nekoliko mjeseci, terapiju malo mijenjam i prilagođavam tj. pojačavam s biljem protiv mioma i stresa. Potrebno je s vremenom raditi i na imunitetu i na detoksikaciji organizma. Ali stalno pokrivam PCOS.

Za prvu tinkturu bit će nam potrebna rusomača i kupina zbog mioma, matičnjak i lavanda zbog stresa. S vremenom ću tu tinkturu zamijeniti maslačkom, pirikom i borovnicom zbog detoksikacije organizma i boljeg rada jetre. Neke od važnih biljaka koje moram ukomponirati u čaj i drugu tinkturu su kopriva, peršin, vrkuta, konopljika, zdravac, neven, bazga, hibiskus… S njima povisujemo razinu progesterona i s vremenom utječemo na uspostavljanje ravnoteže svih hormona. Pacijenta pratim, pratim njegove nalaze i ovisno o nalazima, kretanju hormona, ovulaciji, menstruaciji, smanjivanju mioma, jačini stresa… prilagođavam i mijenjam i terapiju. Svaki je dan potrebno popiti litru čaja s najmanje sto kapi tinkture.

Ukoliko su akne i nečista koža jako izraženi, moram pripremiti i uvesti u terapiju tonik i kremu za akne, tj. za čišćenje kože. U tom slučaju, tonik na bazi alkohola i destilirane vode, nevena, kadulje, lipe, timijana i čajevca, dezinficirat će i sušiti akne. Kad se tonik upije i posuši, za par minuta treba namazati i kremu. Ne mast, nego kremu, jer kroz nju koža diše. Kremu pripremam od kvalitetne baze te ulja nevena, koštica marelice i grožđa, lavande, bademovog ulja, čajevca, meda… Tonik i krema koriste se dva puta dnevno.

Šalica čaja - fitoterapija kod PCOS-a

Ako je osoba jako izložena stresu, nervozna je i pati od nesanice, za navečer dodajem tinkturu matičnjaka, odoljena i hmelja. Budući da je hmelj fitoestrogenski, nećemo ga koristiti u slučaju mioma i povišenih estrogena.

Kao što vidite, nije vam lako s vašim dijagnozama, simptomima i problemima, ali nije lako ni meni. Ukoliko vam kao liječnik i fitoterapeut želim pomoći i dovesti vas do cilja, tj.izlječenja, moram dobro upregnuti mozak,i individualno, za svakoga od vas razmisliti i odlučiti što cu vam pripremiti u terapiji i u kojoj dozi. No, taj moj trud, i vaš trud, strpljivost i redovitost u terapiji, promjena i prilagođavanje terapije, na kraju nas čine sretnim i zadovoljnim.

I to je za mene jedini i ispravni odnos između liječnika i pacijenta.

RADNO VRIJEME S PACIJENTIMA
pon, sri 9-13 h
uto, čet 14-18 h
PRETHODNA NAJAVA JE OBAVEZNA !

BOTANA FITOCENTAR d.o.o.
dr.med. Ksenija Krajina Pokupec
Konjička 3, 10000 Zagreb
Email: botana.zg@gmail.com

 

 

 

Total
0
Shares
0
0
0
Ksenija Krajina Pokupec, dr. med.
Ksenija Krajina Pokupec, dr. med.

Dr. med. Ksenija Krajina Pokupec, jedna je od vodećih fitoterapeutkinja u Hrvatskoj, direktorica i vlasnica Botane u Zagrebu te predavačica u privatnoj školi Galbanum. U svojoj tvrtki Botana fitocentar d.o.o. pacijentima pomaže fitoterapijom, blagom i prihvatljivom terapijom liječenja bolesti pomoću pripravaka i lijekova biljnoga porijekla.

Prethodni članak
  • Kolumne

Matija Jerman – najmlađi pčelar u Hrvatskoj

  • Posted on 20. kolovoza 2014.2. rujna 2019.
  • Autor: Gordana Hegić
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Kolumne

Naslojavanje parfema

  • Posted on 27. kolovoza 2014.26. travnja 2019.
  • Autor: Slobodanka Poštić
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Kolumne

Valentinovo i Aromara – vrijeme ljubavi, senzualnosti i opojnih mirisa

  • Posted on 14. veljače 2023.10. veljače 2023.
  • 4 min
  • Autor: Mara Doljak, mag. pharm., AROMARA
  • Foto: Promo
Pročitaj
  • Kolumne

Vedrana Orlović: Jaffa trifle – osvježavajući desert u čaši

  • Posted on 20. prosinca 2022.19. prosinca 2022.
  • 2 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Kolumne

Mara Doljak, mag. pharm.: Autentičnost – Koliko je važno ‘odvojiti’ se od roditelja

  • Posted on 16. prosinca 2022.15. prosinca 2022.
  • 6 min
  • Autor: Mara Doljak, mag. pharm., AROMARA
  • Foto: Privatna arhiva
Pročitaj
  • Kolumne

Vedrana Orlović: Uživajte u Želeu od kave sa šlagom

  • Posted on 1. prosinca 2022.1. prosinca 2022.
  • 2 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Kolumne

Vedrana Orlović: Kolač od palente i mandarina

  • Posted on 3. studenoga 2022.2. studenoga 2022.
  • 2 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Kolumne

Sandra Krstev Barać, mag.nutr.: Trebaju li osobe s hipotireozom izbjegavati kupusnjače?

  • Posted on 18. listopada 2022.7. listopada 2022.
  • 3 min
  • Autor: Sandra Krstev Barać, mag. nutr.
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Sandro Kraljević, mag. psych.: Kako uspješno odgovoriti na nečiju kritiku?

  • Posted on 16. listopada 2022.7. listopada 2022.
  • 3 min
  • Autor: Sandro Kraljević, mag. psych.
Pročitaj
  • Kolumne

Irena Jurjević: “Ako ne položite svoju ‘The lekciju’ nikad nećete dobiti ‘Prave Stvari'”

  • Posted on 15. listopada 2022.7. listopada 2022.
  • 5 min
  • Autor: Irena Jurjević
  • Foto: Pexels
Bakina Tajna
Yasenka Active Body Detoks
Poliklinika Sinteza
Bagatin Beauty
Najnovije
  • Svjetski dan srca 2023.: Korisni savjeti za očuvanje zdravlja srca

    • Posted on 29. rujna 2023.29. rujna 2023.
    • 3 min
    • Foto: pexels, promo
    Pročitaj
  • Zašto koristiti ulje za kosu i kako odabrati najbolje?

    • Posted on 29. rujna 2023.28. rujna 2023.
    • 3 min
    Pročitaj
  • Kamo za vikend: Druženje s psima je uvijek dobra ideja!

    • Posted on 28. rujna 2023.29. rujna 2023.
    • 2 min
    Pročitaj
  • Severina Lajtman prva je Romkinja na naslovnici hrvatskog izdanja Ellea

    • Posted on 28. rujna 2023.28. rujna 2023.
    • 3 min
    • Foto: promo
    Pročitaj
  • Lego napokon prodaje Brailleove kocke!

    • Posted on 28. rujna 2023.27. rujna 2023.
    • 2 min
    • Foto: Instagram
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Poduzetnički mindset 2023.: Poduzetništvo primorano na sve brže prilagodbe
    • Posted on 2. listopada 2023.2. listopada 2023.
    • Foto: promo
  • 2
    CIHT 2023.: Konferencija o zdravstvenim trendovima uskoro u Crikvenici
    • Posted on 2. listopada 2023.2. listopada 2023.
    • Foto: promo
  • 3
    Mini kuhar s velikim planovima: sin Jamieja Olivera ima vlastitu TV emisiju
    • Posted on 2. listopada 2023.2. listopada 2023.
    • Foto: Facebook i YouTube screenshot
  • 4
    Božanstveni rižoto s divljim gljivama i ječmom kao uvertira u jesen
    • Posted on 1. listopada 2023.29. rujna 2023.
    • Foto: pexels
  • 5
    Inovativna boja inspirirana kameleonima znatno štedi energiju u domu
    • Posted on 30. rujna 2023.29. rujna 2023.
    • Foto: pexels, American Chemical Society / Harbin Institute

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
357
Najnovije objave
  • Nedostaje vam strasti u vezi? Ovo su navike zadovoljnih parova
    • Posted on 27. rujna 2023.27. rujna 2023.
    • Foto: promo
  • Koji se dan i u koje vrijeme najčešće događaju prevare?
    • Posted on 27. rujna 2023.27. rujna 2023.
    • Foto: pexels
  • Ove 3 sobne biljke najbolje ‘čiste’ zrak u zatvorenom prostoru
    • Posted on 27. rujna 2023.27. rujna 2023.
    • Foto: Unsplash i Pexels
  • Znanost tvrdi kako je ovo najbrži način da prebolite prekid
    • Posted on 26. rujna 2023.25. rujna 2023.
    • Foto: pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Wellness
  • Lifestyle
  • U fokusu
  • Green
COPYRIGHTS © 2023 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.

Naturala.hr koristi kolačiće kako bi osigurala bolje korisničko iskustvo i funkcionalnost web-stranice. Daljnjim korištenjem web stranice potvrđujete da ste suglasni s politikom kolačića. Slažem seKolačići