S dolaskom proljeća probudila se priroda, ali i vaše tijelo. A kako biste proljeće i nove izazove koji su pred vama dočekali spremni – pripremili smo TOP 5 proizvoda za proljeće iz Naturala shopa by Malči Viola.
Phytostandard Guarana – Rodiola tablete
Sunčano vrijeme polako postaje svakodnevica, ali vi ste umorni i bez energije? Suprotno očekivanjima, vi ste još umorniji nego u hladnijem dijelu godine, što može upućivati na proljetni umor. Radi se o skupini simptoma koji se manifestiraju kroz manjak snage, malaksalost te želju za spavanjem i dnevnim odmorom. Kako biste proljeće dočekali spremni i othrvali se proljetnom umoru, iz Naturala shopa ba Malči Viola stiže Phytostandard Guarana – Rodiola tablete.
Što o ovom proizvodu kaže magistra Malči Rogoznica? "Rhodiola, rhodiola rosea, ili na hrvatskom ružičasti žednjak, predivna adaptogena biljka. Nazivaju je još i europski ginseng, što dovoljno govori o njenoj energetskoj snazi. U Mongoliji je koriste za liječenje tumora, u Sibiru se daje tek netom vjenčanim parovima za plodnost, dok legenda kaže da su je stari Vikinzi koristili za snagu i izdržljivost na dalekim putovanjima.
Tek je nedavno došla pod povećalo raznih istraživanja i dvostruko slijepih testiranja, među kojima je i jedno posebno zanimljivo testiranje odrađeno na 56 mladih i zdravih liječnika u noćnim dežurstvima. Dvostruko slijepo istraživanje pokazalo je značajno poboljšanje koncentracije, kratkotrajnog pamćenja i audio-vizualne percepcije. Ono što je još zanimljivije, jest da ne pruža samo fizički stimulans, već i psihički utječe na borbu s umorom. U kombinaciji s guaranom pruža idealan omjer za borbu s karakterističnim proljetnim umorom."
Solgar Sikavica
Proljetno čišćenje nije rezervirano samo za vaš dom, nego i za tijelo. Nakon duge zime, kada u našoj prehrani nedostaje svježeg voća i povrća, javljaju se neugodni simptomi poput kroničnog umora, glavobolje, depresije i pada imuniteta. Budući da je ritam našeg tijela povezan s ritmom prirode, iskoristite proljeće kako biste napunili organizam vitaminima i mineralima, očistili ga od toksina i pripremili se za sljedeću godinu.
Što o ovom proizvodu kaže magistra Malči Rogoznica? "Sikavica ili Silybum marianum je najbolje istražena biljka u liječenju jetre. Aktivna komponenta je lipofilni ekstrakt iz sjemenki sikavice (silybin, silydianin i silychristin) poznatiji kao silimarin. Sadrži i neke flavonoide. Sam mehanizam djelovanja je još donekle nepoznat, ali poznato je sprečava oštećenja jetre i povećava sintezu proteina te pojačava regeneraciju tkiva, primarno jetre. Najnovija istraživanja su pokazala da silimarin zaustavlja infekciju hepatitisom C u staničnim kulturama, čak su i neka antikancerogena istraživanje provedena i pokazala su pozitivne pokazatelje kod karcinoma prostate i mjehura. Obzirom na današnji stil života koji se bazira na brzom životu, brzoj hrani i brzoj i čestoj sklonosti korištenju lijekova, česta posljedica toga je i jednako tako brzo propadanje jetre. Sikavica je izvrsna hepatoprotektivna biljka te je potpuno sigurna i netoksična."
Plantago psyllium i Plantago indica, buhačica i indijski trputac, jednogodišnje su biljke koje pripadaju vrstama trputca čije se sjemenke, pune polisaharidnih sluzi, često koriste u fitoterapiji. Zbog sposobnosti povećavanja svog volumena do 15 puta, u fitoterapiji se koristi da na sebe navuče i veže vodu. Apsorpcijom vode, psilium povećava svoj volumen za 10- 15 puta te stvara osjećaj sitosti, a osim za drenažu crijeva, djelotvorna je pomoć pri ublažavanju hemoroida i ostalih problema vezanih uz probavu. Dokazano pomaže i pri regulaciji povišenog kolesterola.
Što o ovom proizvodu kaže magistra Malči Rogoznica? "Indijski trputac sadrži topiva biljna vlakna koja imaju visoku sposobnost bubrenja u tekućini i mogu povećati svoj volumen 50 do 60 puta. Prolazom kroz crijeva čiste organizam od naslaga na crijevima, omekšavaju stolicu i pomažu brže kretanje otpadnih materijala kroz tijelo. Indijski trputac je zbog svoje 100% čistoće jedinstven na tržištu i kao takav postiže maksimalan volumen u crijevima i učinkovitost u bezbolnom i potpunom pražnjenju crijeva te izazivanju osjećaja sitosti. Prepoznatljiv je po bijeloj boji ljuskica i praha, bez okusa i mirisa. Ljuskice u tekućini postaju lagano želatinozne, a prah zbog fino mljevenih čestica treba znatno kraće vrijeme za isti efekt, što daje još veći potencijal i skraćuje vrijeme potrebno za postizanje željenog učinka. Preporuča se svima uključujući i trudnice.
S proljećem kreće i sezona alergija, a ako ste od onih koje one muče, svjesni ste da moderna medicina samo ublažava simptome alergija. Takvi lijekovi blokiraju reakciju imunog sistema ili, u težim slučajevima, potiskuju rad cijelog imunološkog sustava. Međutim, jačanje imuniteta ključan je korak u podizanju odgovora vašeg imunološkog sustava na alergene.
Što o ovom proizvodu kaže magistra Malči Rogoznica? "Kvercetin je bioflavonoid sa snažnim antioksidativnim djelovanjem. Sprječava lipidnu peroksidaciju, obnavlja vitamin E i neutralizira superoksid radikal, pa djeluje zaštitno na živčani i kardiovaskularni sustav (povišeni kolesterol, krhke kapilare, varikozne vene). Prirodni je inhibitor više međustaničnih enzima povezanih sa produkcijom upalnih medijatora (reumatoidni artritis, kolitis, lupus).
Kao prirodni antihistaminik inhibira sintezu i oslobađanje histamina. Preporuča se kod alergija (na pelud) posebno u kombinaciji sa vitaminom C. Smanjuje komplikacije dijabetesa poput retinopatije, katarakte i neuropatije. Regulira izlučivanje inzulina i štiti od oštećenja beta-stanica gušterače. Nekoliko manjih kliničkih studija je pokazalo uspješnost specifičnih antioksidansa kod poboljšavanja astmatskih simptoma i prevencije kod alergija, primarno Quercetin."
Još jedan preparat koji pomaže u borbi s alergijama. Uz pomoć crnog kima, neuravnotežen imunološki sustav osnažuje se unosom višestruko zasićenih masnih kiselina (linolna i gama linolenska kiselina). Ove dvije kiseline omogućuju sintezu značajnih imunoregulacijskih tvari zahvaljujući čemu crni kim prekida bolesne imunološke reakcije koje mogu biti uzrok mnogih kroničnih oboljenja, kao što su alergija, psorijaza, reumatoidni artritis i slično.
Što o ovom proizvodu kaže magistra Malči Rogoznica? "Crni kim, nigella sativa, ili originalno hrvatsko ime – crnjika, je ljekovita biljka koja se stoljećima koristila u medicinske svrhe. Drevni Egipćani smatrali su je Panacejom, univerzalnim lijekom. Rezultati raznih kliničkih studija pokazale su veliku vrijednost crnog kima, od protuupalnog, imunomodulatornog, hepatoprotektivnog do nama trenutačno najzanimljivijeg – antihistaminskog djelovanja.
Glavna farmakološka djelatnost crnog kima je timokinon koji se kreće u rasponima od 0,1 – 2,5%.Nažalost, standardizacija još nije obavezna stoga postotci u uljima variraju. U svakom slučaju, crni kim kao preventiva kod alergijskih tegoba nije loš početak. Malo je ljutkastog okusa, ali umiješan u neki napitak ne bi trebao predstavljati veći problem. Terapijske doze variraju, ovisno o udjelu timokinona u uljima, tako da doze mogu biti od 1 do 4 žličice dnevno. Moj savjet je da ne prelazite više od 3 čajne žličice dnevno."
>> Posjeti Naturala Shop by Malči Viola
>> Naturala Shop by Malči Viola na Facebooku
