Onoga trenutka kada osjetite krivnju, znajte da se radi o manipulaciji. Psiholozi tvrde da je krivnja potpuno izmišljen i bespotreban osjećaj te da uvijek dolazi od destruktivnog dijela osobnosti – ili naše ili tuđe! Radi se o vrlo toksičnom osjećaju koji zaista ne donosi ništa dobro, nego nas, naprotiv, sprječava u realnom sagledavanju određene situacije. Na neki nas način paralizira u našem djelovanju i mi nismo u stanju ostvarivati ciljeve koji bi donijeli dobro i nama i drugima.
Ovo »stigmatiziranje« krivnje ne znači da ne trebamo preuzimati odgovornost za svoje postupke. Budemo li svjesni onoga što činimo, onda ćemo biti u stanju priznati i sebi i drugima da smo u nekome trenutku pogriješili i dat ćemo sve od sebe da drugi put postupimo bolje. Svijest o pogrešci neće nas mučiti ni paralizirati u daljnjem djelovanju. To je ključna razlika između odgovornosti i krivnje!
Svi katkada griješimo jer je to u našoj prirodi… Na greškama vjerojatno najbolje i učimo, mijenjamo se i napredujemo. Osjećaj odgovornosti nikada nas neće zaustavljati u našem rastu, nego će nam dati snagu, svijest i motivaciju da nastavimo živjeti. S druge strane, krivnja će nam se prišuljati i kada realno nismo pogriješili. Izjedat će nas, oduzimati nam životnu energiju i sprječavati u našem osobnom rastu. Ima ljudi koji se doslovno osjećaju krivima jer su živi! Tko zna kakve su im se situacije događale u ranom djetinjstvu, a koje je dječji um »preveo« na određeni način te ih utkao u podsvijest buduće odrasle osobe… Takve će osobe podsvjesno u svakoj situaciji »tražiti« nekoga ili nešto u odnosu na što će se osjećati krivima.
Sjećate li se kako ste više puta doživjeli da se pored neke osobe, iz vama nepoznatih razloga, odjednom osjećate loše pa ste ubrzo počeli preispitivati svaku svoju riječ i postupak? Niste se ni snašli, a obuzela vas je krivnja i vi ste na neko vrijeme postali njezin nemoćni zarobljenik! Taj je osjećaj vjerojatno rezultat nesvjesnog i destruktivnog dijela vaše osobnosti, ali i dijela osobnosti osobe u čijoj se blizini nalazite. Dogodio se nesvjesni »savršeni spoj« za bujanje krivnje! Naravno, postoje i manipulativni ljudi koji će vam namjerno projicirati krivnju kako bi vas podčinili. U svakome slučaju, čim primijetite da vam emocije putuju u tome smjeru, vrijeme je da sami sebe zaustavite i odbacite »otrov«, čija je jedina funkcija spriječiti vas u vašem napredovanju!
Naučimo li razlikovati krivnju od odgovornosti, potonja će nam omogućiti da i dalje imamo vlastiti život u svojim rukama. Nećemo se osjećati nemoćno i izmanipulirano, nego ćemo u svakome trenutku biti svjesni sebe i onoga što se događa u nama i oko nas. Bitno je da su nam namjere dobre i da se trudimo činiti najbolje što znamo, a pogreške će se događati uvijek, htjeli mi to ili ne. One će nam pomoći da evoluiramo i mijenjamo se nabolje – svaki put kad ih svjesno odlučimo ispraviti.
S ljubavlju,
Mela
>> potraži Ponedjeljkom ujutro na Facebooku
