Hodanjem protiv stresa: Evo kako šetnja utječe na naše mentalno zdravlje
Stres je danas sveprisutna pojava, ali srećom, rješenje je jednostavnije nego što mislite – i počinje s hodanjem! Već 15 minuta šetnje dnevno može vam donijeti osjećaj mira i olakšanja.…
Do savršenog osmijeha diskretno: 20% popusta na Invisalign® u poliklinici Le Clinic
Zamislite savršeno poravnan osmijeh bez metalnih bravica i nelagode tradicionalnih aparatića za zube. Uz Invisalign® – gotovo nevidljiv aparatić za ispravljanje zuba – vaš put prema savršenom osmijehu nikad nije…
Mašenjka Katić, mag. nutr.: “Proces starenja zahtijeva poseban pristup u razvoju prehrambenih strategija”
Starenje je prirodan biološki proces obilježen postupnim opadanjem staničnih, tkivnih i fizioloških funkcija u svim organskim sustavima, koji u konačnici vodi do brojnih poremećaja i kroničnih bolesti. Usprkos višestrukim razinama…
Jeste li loši roditelji ako ‘visite’ na mobitelu? Evo što kažu stručnjaci
Svi roditelji, osobito u današnje digitalno doba, barem su jednom čuli primjedbu o korištenju mobitela dok su u društvu svoje djece. Kritike često dolaze s pretpostavkom da takvo ponašanje znači…
Što je ‘Ozempic face’ i kako ublažiti negativan efekt brzog mršavljenja?
Ozempic face pojam je o kojem se u posljednjih godinu dana sve više priča, a riječ je o efektu koji ostavlja široka primjena čuvenog lijeka za mršavljenje prvenstveno namijenjenog za…
Rad u stojećem položaju – koristan ili štetan? Evo što kažu najnovija istraživanja
Iako se stajanje često preporučuje kao način za poboljšanje zdravlja srca, nova studija otkriva da samo stajanje nije dovoljno. Istraživači su analizirali povezanost između stajanja i rizika od kardiovaskularnih bolesti…
Zagreb ugošćuje Koreografsku konvenciju, prestižan europski koreografski skup
Hrvatska će ugostiti Koreografsku konvenciju, veliki međunarodni skup koreografa, dramaturga, plesnih umjetnika i stručnjaka za kulturnu politiku. Koreografska konvencija s nazivom Tijela u slobodnom padu održat će se u Zagrebu…
U Kupalinom Vrtu pristup jestivom krajoliku temelji se na suživotu s prirodom, a ne na iskorištavanju
U slikovitom Generalskom Stolu, inženjerka ekološke poljoprivrede i agroturizma Alina Jantol osmislila je inspirativan projekt – Kupalin Vrt. Riječ je o jestivom krajobrazu, mjestu gdje se zajednica aktivno uključuje u…
Kako jesti kivi na 7 različitih načina i uživati u svakom zalogaju
Kivi je prava egzotična poslastica – izvana lagano hrapav, a iznutra slatko-sočan kao zrela breskva. No ponekad nas zbuni kako prepoznati savršeno zreo plod, pravilno ga narezati i otkriti koji…