Jod – dodaci prehrani

Pregled Jod je mineral u tragovima koji je tijelu potreban kako bi proizvodilo hormone štitnjače, koji su neophodni za normalan rast i razvoj. Oko 70-80% joda u našem tijelu se…

Hrskavica morskog psa – dodaci prehrani

Pregled Hrskavica je vrsta vezivnog tkiva sastavljena od stanica hondrocita i čvrstog elastičnog matriksa sastavljenog od kolagena, proteina i šećera. Većina hrskavice se pretvara u kost sazrijevanjem životinja, dok neka…

Glukozamin – dodaci prehrani

Pregled Glukozamin je prirodno proizveden u tijelu i igra ključnu ulogu u izgradnju hrskavice pa se predlaže kao terapija kod osteoartritisa iako istraživanja daju nejasne rezultate. Primjena Osteoartritis – nekoliko…

GLA – dodaci prehrani

Pregled Gama-linolenska kiselina (GLA) je omega-6 masna kiselina koja se nalazi u biljnim uljima. Omega-6 masne kiseline su esencijalne masne kiseline koje igraju važnu ulogu u moždanim funkcijama, normalnom rastu…

Fosfor – dodaci prehrani

Pregled Nakon kalcija, fosfor je najzastupljeniji mineral u našem tijelu i zajedno s njim zaslužan je za izgradnju snažnog kostura i zubi te za skladištenje i iskorištavanje energije i filtraciju…

Fenilalanin – dodaci prehrani

Pregled Fenilalanin je esencijalna aminokiselina što znači da je tijelo treba, ali ne može samo proizvesti pa je treba unositi hranom. Tijelo ga pretvara u tirozin, drugu aminokiselinu potrebnu za…

EPA – dodaci prehrani

Pregled Eikozapentaenska kiselina (EPA) je omega-3 masna kiselina pronađena u masnijoj rubi iz hladnih voda zajedno s DHA. Povećani unos EPA ima pozitivne učinke na koronarne bolesti, visok krvni tlak…

DHA – dodaci prehrani

Pregled Dokozaheksaenska kiselina (DHA) je omega-3 masna kiselina pronađena u masnijoj rubi iz hladnih voda i algama. DHA je prijeko potrebna za funkcioniranje mozga odraslih osoba i za razvoj živčanog…