Punomasno ili obrano mlijeko: što je stvarno zdravije za vas?
Koliko puta ste stajali pred policom u trgovini i razmišljali koje mlijeko odabrati? Punomasno, bogato i kremasto koje ostavlja osjećaj sitosti, ili obrano, lagano i s manje kalorija? Ova odluka…
Kožna, bomber ili baloner? Ovo su jakne koje trebate imati ove jeseni
Trendovi dolaze i prolaze, a neki modni komadi ostaju vječni. Saznajte koje jakne morate imati u ormaru za savršenu modnu jesen. Koja je bezvremenska kožna jakna idealna za jesen? Kožna…
Papuk zove: planinarenje, biciklizam i avantura na dohvat ruke
Bilo da volite planinarenje, biciklizam ili jednostavne šetnje šumom, Papuk je mjesto koje će vas osvojiti na prvi korak. Smješten u srcu Slavonije, ovaj planinski masiv pruža savršenu kulisu za…
Medikor i OMRON kampanja „Brinem o srcu“: Zajedno za zdravlje srca povodom Svjetskog dana srca
Povodom Svjetskog dana srca, tvrtka Medikor u suradnji s globalnim liderom u području zdravstvene tehnologije OMRON Healthcare, i ove godine provodi kampanju „Brinem o srcu“. Cilj kampanje je podizanje svijesti…
Dr. sc. Vanja Hulak-Karlak: “Kada je riječ o srčanim problemima, ove simptome ne smijete ignorirati”
Bolesti srca vodeći su uzrok smrti u svijetu, a Hrvatska nije iznimka. Prema podacima Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo, više od 40 % smrtnih slučajeva u Hrvatskoj uzrokovano je kardiovaskularnim…
Bademovo mlijeko: 5 razloga zašto je sjajna alternativa kravljem mlijeku
Bademovo mlijeko je niskokalorično piće koje je postalo vrlo popularno. Izrađuje se mljevenjem badema, miješanjem s vodom i filtriranjem smjese kako bi se stvorio proizvod koji izgledom podsjeća na mlijeko…
9 jednostavnih koraka za dugovječnost koje možete primijeniti već danas
Dugovječnost nije rezervirana samo za odabrane – svatko može produljiti svoj životni vijek usvajanjem zdravih navika. Stručnjaci za dugovječnost ističu da male promjene u svakodnevnim rutinama mogu imati ogroman utjecaj…
7 brzih jutarnjih vježbi za oblikovanje gluteusa i bedara
Koliko ste se puta ujutro osjećali umorno već nakon buđenja? Rješenje možda nije u još jednoj šalici kave, već u kratkom treningu koji traje tek 10 minuta. Ove brze jutarnje…
Glutation: 5 načina kako prirodno podići razinu glavnog antioksidansa
Osjećate li se ponekad iscrpljeno i bez energije, iako se trudite zdravo živjeti? Ili vam stres i manjak sna “oduzimaju” snagu brže nego prije? Možda razlog leži u manjku glutationa…