Evo što se događa kad nemate vrijeme za sebe – i kako ga pronaći (čak i kada ste zauzeti)
Neuropsiholozi objašnjavaju da vrijeme za sebe nije luksuz, nego biološka potreba jednako stvarna kao spavanje ili hrana. Kad ga nemamo, mozak ulazi u stanje kronične upale – stalne dostupnosti, mikro-stresa…
Humanitarni adventski uspon na Sljeme za Krijesnicu
Zagreb ove godine dobiva novu humanitarnu adventsku aktivnost: Adventski uspon na Sljeme za Krijesnicu, prvu akciju koja spaja planinarenje i prikupljanje pomoći za djecu oboljelu od malignih bolesti. Održat će…
Pečeni batat sa sirom: Brzinski obrok koji nikada ne razočara
Pečeni batat sa sirom jedan je od onih recepata koji vas spase u trenucima kad ste gladni, umorni i želite nešto što grije, miriše i smiruje. Dok se batat peče,…
Čaj od metvice: 5 razloga zašto je najbolji mali ritual protiv stresa
Ako ste posljednjih tjedana primijetili da ste napuhani, rasutih misli ili jednostavno mentalno iscrpljeni, ništa čudno. Tempo života postao je toliko brz da nam i najmanja rutina koja donosi mir…
Hamed Bangoura: “Osjećam potrebu i odgovornost upozoravati na greške koje kao društvo činimo”
U više od četrdeset godina javnog djelovanja, Hamed Bangoura prošao je put koji malo tko u Hrvatskoj može ispričati. Od tinejdžera koji je 1982. prvi put stao za gramofone, preko…
Sve što ti nitko nije objasnio o gljivičnim infekcijama (a trebao je)
Ako si ikad osjetila onaj nesnosni svrbež ili peckanje, nisi sama. Gljivične infekcije su jedna od najčešćih intimnih tegoba, toliko česte da bi zapravo bilo čudno da ih nikad nisi…
Black Friday u Fashion&Friends i Fashion Company trgovinama: Počeo je najuzbudljiviji shopping tjedan u godini!
Fashion&Friends concept store i Fashion Company trgovine ove godine službeno otvaraju najuzbudljiviji Black Friday do sada – u narednih pet dana stižu nevjerojatni popusti, premium brendovi i shopping prilike koje…
Osjećate se iscrpljeno i bezvoljno? 5 znakova sezonske depresije koje većina ignorira
KKako dani postaju sve kraći, mnogi osjete onaj neobjašnjiv pad energije. Budite se iscrpljeni iako ste spavali dovoljno, druženja vas opterećuju, a i najjednostavniji zadaci traže dvostruko više truda? Možda…
10 razloga zašto biste trebali jesti krastavce svaki dan
Ako mislite da su krastavci samo dodatak uz rajčicu i maslinovo ulje, lako je razumjeti zašto. Većina nas ih ubaci u salatu bez razmišljanja – jer „tako se oduvijek radi“.…