5-minutna jutarnja rutina za odličan početak dana
Možda ne možeš puno učiniti dok na radnom mjestu sjediš pogrbljeno desetak sati pred računalom, ali ako odvojiš pet minuta svakog jutra, prave vježbe će ti pomoći da prebrodiš dan,…
7 aromaterapijskih receptura s Pranarom eteričnim uljima – za tvoje bezbrižno ljeto
Malo što može pokvariti bezbrižnost koju donosi ljeto i uživanje na plaži kao ubodi insekata, opekline od sunca ili modrice izazvane nepažnjom. Ubodi i ugrizi letećih i gmižućih životinja nikada…
Damir Martin i bio&bio veslaju do uspjeha u Rio de Janeiru
bio&bio trgovine poznato su odredište sportaša i rekreativaca, kojima je za vrhunske performanse iznimno važan unos kvalitetnih namirnica. Jedan od njih je olimpijac, veslač Damir Martin koji je u pripremama…
Oboji svoje snove – kreativni meditativni dnevnik-bojanka za opuštanje i osobni razvoj
Svaka od 100 meditativnih ilustracija u knjizi Juliet Madison posvećena je važnom pojmu – primjerice ljubav, hrabrost, spokoj – koji će vas potaknuti da budete osoba kakva želite biti. Osim…
ZeGeVege Veganmania 2016. – uživaj u dva dana veganskih delicija
Više od 100 domaćih i inozemnih zanimljivih izlagača/ica zdrave hrane, ekoloških proizvoda i kozmetike koja nije testirana na životinjama predstavit će se na ovogodišnjem dvodnevnom ZeGeVege festivalu koji će se…
Arcotel Allegra i Healthy Days program – sve što vam treba za savršen aktivan odmor
Healthy Days paket uz smještaj u udobnosti hotelskih soba te iznimno bogatog i zdravog Arcotelovog doručka uključuje i večeru uz birana jela s ljetne Healthy Fitness karte. A kako bi…
Jedi ovih 10 namirnica i zaštiti se od sunca
Zaštita od sunca ne mora dolaziti samo izvana – brojne namirnice koje svakodnevno koristite mogu pomoći u zaštiti vaše kože od štetnog utjecaja sunca. To su u prvom redu namirnice…
Urogenitalne infekcije: Mokri badić – najgori neprijatelj urogenitalnog zdravlja
Urogenitalne infekcije znaju nas iznenaditi baš u vrijeme ljeta i godišnjeg odmora do te mjera da nam mogu pokvariti dugo iščekivani odmor. Povećana vlažnost genitalne regije, u kombinaciji s vrućinama…
Mirisni, šareni, kreativni sapuni – naučite ih izrađivati sami
Aromaterapija je sapune vratila u modu. Te čudesne pločice što su u stanju zapjeniti se i oprati, imale su svoje zlatno doba, čak ih se zlatom i plaćalo u neka…