Ljubavne veze nisu idilične šetnje parkom. Iako obiluju ljubavlju i srećom, zahtijevaju predan trud obaju partnera kako bi svi bili sretni. Stoga je sjajno čuti neke jednostavne i lako primjenjive načine za održavanje osjećaja sigurnosti u vezi.
Najnovije istraživanje otkrilo je da postavljanje jednostavnog pitanja – “Kako se osjećaš?”, može unaprijediti vaš odnos i doprinijeti osjećaju sigurnosti u vezi.
Nesigurnost kao izvor frustracija
Studija Sveučilišta Waterloo otkrila je da to pitanje može pomoći nesigurnom partneru da se osjeća zbrinuto. Istraživanje sugerira da je to najbolji način da se dopre do partnera koji je nesiguran u sebe (a time i u vezu), koji često odbija sve komplimente i uvjeravanja koja mu se daju jer njegov mozak automatski vjeruje da su neistiniti.
Ovo također predstavlja značajan izazov za partnera koji pokušava uvjeriti drugu osobu jer neprestano ponavljanje nečega što druga strana teško prihvaća može biti izazovno i iscrpljujuće.
Zato bi pokazivanje brige svakodnevnim postavljanjem jednostavnog pitanja poput “Kako se osjećaš?” moglo biti najučinkovitije jer će ih ono neprestano podsjećati na to da su voljeni, čak i kad se njihov unutarnji glas suprotstavlja tome.
Važno je pokazati partneru da vam je stalo
Kako bi došli do ovog zaključka, istraživači su anketirali 359 odraslih osoba u vezama u dobi od 18 do 66 godina. Otkrili su da se razina zadovoljstva vezom, kod onih koji su se opisali nesigurnima, u početku povećala čim ih je partner počeo propitkivati kako se osjećaju i kako su proveli dan.
Općenito, istraživanje naglašava da je za one koji se osjećaju nesigurno u vezi važnije vidjeti da njihov partner pokazuje znatiželju prema njima, nego primati komplimente i izravna verbalna uvjeravanja.
Pročitaj i ovo:
- Sretna veza ili brak: Uspješni parovi kombiniraju ovih 10 savjeta
- Samopouzdana i sretna – kako uživati u svojem tijelu do maksimuma?
- Kako postati sretna? Vježbanjem!
