U današnje vrijeme pretilost nije samo estetski problem – ona je bolest koja je jedan od glavnih javnozdravstvenih problema današnjice. Može izazvati cijeli set oboljenja i utjecati na skraćivanje životnog vijeka zbog čega je iznimno važno prevenirati ovo stanje zdravim načinom života ili je čim prije liječiti, ako je do nje već došlo.
Pretilost je stanje u kojem imamo više od optimalne količine tjelesne masnoće, što može naškoditi zdravlju i dobrobiti organizma. Prekomjerna težina opterećuje sve naše sustave. Naime, zbog viška kilograma teško hodamo, zadišemo se hodajući po stepenicama, nekvalitetno spavamo, dovodimo se u stanje povišenog krvnog tlaka i kolesterola, a pretilost nerijetko rezultira i dijabetesom tipa 2.
Prema posljednjim istraživanjima, oko 60 % Hrvata ima prekomjernu težinu ili pati od stanja pretilosti. Naime, problem pretilosti u Hrvatskoj je rasprostranjen u tolikoj mjeri da smo se pronašli pri vrhu liste na kojoj uistinu nitko ne želi biti. Naime, na ljestvici pretilih država u Europi -Hrvatska je među deset vodećih zemalja! Podatak je to koji itekako izaziva osjećaj jeze budući da se pretilost ne zrcali jedino u odrazu ogledala.
Naime, prekomjerna tjelesna masa i debljina, rizični su čimbenici za nastanak vodećih kroničnih nezaraznih bolesti, a stanje pretilosti sa sobom nosi visoki rizik od kardiovaskularnih bolesti, šećernih bolesti tipa 2, kroničnih opstruktivnih plućnih bolesti i povećanog rizika od karcinoma.
U kontekstu kvalitete svakodnevnog života, prekomjerna debljina negativno utječe na sve aspekte života! Omražene suputnice ovog stanja su depresija, osjećaj srama te smanjena vitalnost na svim poljima. Svi smo čuli priče o veselim bucmastim osobama zarazne energije, zar ne? Ipak, koliko nam zvučale milo, u stvarnosti su priče o vrckastim i duhovitim bucmastim osobama prije mit negoli stvarnost. Naime, problemi vezani uz pretilost intenzivno su povezane s emotivnim procesima. Pretilost je društvena stigma, a emotivna reakcija na negativne vanjske podražaje, reflektira se manjkom samopouzdanja i depresijom.
Ipak, nije sve tako crno! Dobra vijest je kako već i male promjene i pomaci prema zdravijoj tjelesnoj težini brzo dovode do poboljšanja i smanjuju rizik oboljenja. Zbog toga je iznimno bitno što prije prionuti na rješavanje ovog problema. I to svakako učinite uz podršku stručnjaka koji će vam ukloniti nakupljeni višak masnoća i promijeniti loše navike koje su, međuostalom. uzroci pretilosti.
Uzroci pretilosti
Pretilost nastaje kao rezultat genetske predispozicije u kombinaciji s vanjskim faktorima i osobnim odabirima u vezi prehrane i fizičkog kretanja. Ako unos hrane nadmašuje potrebe organizma za kalorijama te tijekom dana ne potrošimo svu energiju unesenu hranom, višak hranjivih tvari – gomila se u vidu masnoća.
Pretilost ponekad, uz povećan unos kalorija, može biti posljedica i drugih faktora poput trudnoće, prestanka pušenja, stresa, bakterija koje se mogu naći u našem organizmu. Zato je važno na vrijeme reagirati ako primijetite nakupljanje kilograma i pristupiti liječenju pretilosti sustavno i uz podršku stručnjaka.
A koji je najbolji indikator pretilosti? Pretilost se dijagnosticira putem indeksa tjelesne mase, koji predstavlja omjer tjelesne težine i kvadrata visine. Sve iznad vrijednosti 30 računa se kao pretilost.
Cjelovit pristup u borbi protiv pretilosti
Vratiti zdravu težinu, popraviti zdravlje i poboljšati kvalitetu života stotinama svojih klijenata i pacijenata uspješno radi Poliklinika Bagatin. Temeljem višegodišnjeg iskustva, njihovi su stručnjaci razvili paket za mršavljenje koji pruža cjelovitu podršku i brine o svim aspektima mršavljenja. Počevši od prehrane i kretanja, do skrbi o zategnutosti kože jednom kad izgubite suvišne kilograme.
Program se sastoji od početnog mjerenja vrijednosti organizma najsuvremenijim uređajima kako bi se odredila ozbiljnost stupnja pretilosti. Zatim slijedi stručno savjetovanje nutricionistice koja izrađuje prilagođeni plan prehrane, a program se nastavlja tretmanima oblikovanja i zatezanja tijela te samog praćenja programa vašeg napretka kojim ćete poboljšati zdravlje, ali i vratiti zdravu težinu.
Dijagnostika i precizno mjerenje
Na raspolaganju vam stoje najsuvremeniji uređaji koji će skenirati vaše tijelo, izmjeriti količinu masnoće, sastav tijela i egzaktno detektirati probleme koje se adresiraju terapijama, prehranom i promjenom životnog stila. Riječ je o Styku 3D skeneru koji mjeri sastav tijela, raspored mišićne mase i masnoća te o Seca mBCA 515 analizatoru koji mjeri potkožno masno tkivo, mišićnu masu, postotak vode, BMI, te bazalni i aktivni metabolizam.
Na temelju podataka sakupljenih Seca mBCA analizatorom i 3D Styku skenerom, stručni tim razvija individualizirani program mršavljenja, a zatim ponovnim mjerenjima prati uspješnost programa i vaš napredak.
Više o Seca mBCA profesionalnoj analizi sastava tijela, pročitajte ovdje.
Nutricionističko savjetovanje
Nutricionist će razviti individualizirani tjedni plan prehrane koji će na najzdraviji način pružiti vašem organizmu sve potrebne hranjive tvari – ali i pomoći vam da efikasno izgubite suvišne kilograme bez neugodnog gladovanja ili monotone prehrane.
Što sve nutricionističko savjetovanje podrazumijeva, kako izgleda nutricionistički plan i koliko je važno da ga se pridržavate, možete saznati na ovom linku.
Tretmani oblikovanja i zatezanja tijela
Neke masne naslage nije jednostavno ukloniti samo prehranom i kretanjem. Zato u Poliklinici koriste dokazane i efikasne metode uklanjanja masnih naslaga najsuvremenijim uređajima, baziranim na laserskim i radiofrekvencijskim tehnologijama.
Zerona hladni laser ponekad se naziva “neinvazivna liposukcija” jer je riječ o tretmanu uklanjanja masnog tkiva, ali bez kirurškog noža. Ova sigurna alternativa liposukciji uklanja masnoću bez boli, nelagode ili potrebe za oporavkom. Zerona koristi takozvani Erchonia® Green Laser Scanner koji emulzificira masnoću stvarajući poru na masnoj stanici kroz koju se sadržaj masne stanice izlučuje putem limfnog sustava.
Mnogobrojna istraživanja dokazala su djelotvornost neinvazivne procedure Zerona lasera, a čak je i FDA prepoznala njegovu učinkovitost, pa je Zerona jedini uređaj ove namjene s odobrenjem FDA o čemu se više možete informirati ovdje.
Na koncu, ljeto će stići brže nego li mislite, a bez obzira na to kako se osjećate – zaslužujete biti najbolja verzija sebe. Stoga već danas rezervirajte termin i sami se uvjerite u pozitivne učinke tehnika stručnog tima Poliklinike Bagatin!
Više na www.bagatin.hr
Pročitaj i ovo:
- Sinergija anti age tretmana zaslužna je za prirodan izgled ambasadorice Poliklinike Bagatin
- Prepustite se u najbolje ruke stručnjaka Poliklinike Bagatin
- Poliklinika Bagatin je najbolja međunarodna klinika za estetsku kirurgiju
