Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Mršavljenje nakon 50-ih: 5 navika koje sabotiraju gubitak kilograma
    • Posted on 24. travnja 2026.22. travnja 2026.
    • Foto: canva
  • Narcisoidni roditelji? Suočite se s njima i naučite postaviti granice, prepoznati manipulaciju i zaštititi svoje mentalno zdravlje
    Narcisoidni roditelji: 6 načina kako se osloboditi toksičnog utjecaja
    • Posted on 24. travnja 2026.22. travnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Ova jednostavna praksa može pomoći kod depresije i ADHD-a, otkriva studija
    • Posted on 24. travnja 2026.22. travnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Zategnuta koža: 3 navike koje doista mogu poboljšati čvrstoću i elastičnost kože
    • Posted on 24. travnja 2026.22. travnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Što dodati u salatu? Ovih 9 dodataka dulje će vas držati sitima
    • Posted on 24. travnja 2026.22. travnja 2026.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Lifestyle Neočekivani razlog zbog kojeg biste u avionu trebali sjediti kraj prozora

  • Putovanja

Neočekivani razlog zbog kojeg biste u avionu trebali sjediti kraj prozora

Ne radi se samo o boljem pogledu na veličanstveno nebo, već i o zdravlju. U nastavku saznajte što o tome kažu stručnjaci iz svijeta ljepote

  • Posted on 1. ožujka 2020.1. ožujka 2020.
  • 2 min
  • Autor: naturala.hr
  • Foto: pexels
Total
20
Shares
20
0
0
Total
20
Shares
20
0
0

Beauty stručnjaci, savjetnici i blogeri u rukavu imaju stotine korisnih savjeta koji se tiču njege kože i proizvoda. No, ovoga puta iz njihovih redova dolazi potpuno drukčija napomena, a tiče se putovanja u avionu. Naime, savjetuju kako biste u avionu uvijek trebali odabrati sjedalo do prozora da kontrolirate prodiranje štetnih UV zraka.

Izloženost UV zrakama

Već je dobro poznata činjenica da UV zrake štete koži i kada nije sunčano vrijeme. U slučaju zrakoplova vjerojatno niste u kupaćem kostimu i ne možete osjetiti toplinu sunca, pa jednostavno ne razmišljate o štetnosti sunca. No, studija iz 2015. godine je pokazala da su piloti koji su letjeli 56 minuta na 30 tisuća stopa bili izloženi jednakoj količini UV zraka kao da su se 20 minuta sunčali u solariju. S obzirom na to da su na toj nadmorskoj visini bliži suncu, prirodno je da su i izloženiji UV zrakama više nego, primjerice, u automobilu.

Ne zaboravite na nanošenje SPF faktora

Nepisano je pravilo da osoba koja sjedi pokraj prozora može baratati roletom kako želi, pa savjetuju da prilikom rezervacije, ako je moguće, odaberete sjedalo do prozora. Ako ga nikako ne uspijete dobiti, pristojno zamolite osobu do vas da je spusti. Ako počne negodovati, pročitajte joj ovaj članak. I ne zaboravite – nanošenje SPF faktora je obavezno, posebice ako se spremate na dnevni let.

Pročitaj i ovo:

  • Ove su europske destinacije idealne za putovanje na budžetu
  • Eterično ulje paprene metvice – as iz rukava za mučnine kod putovanja
  • Putovanje s celijakijom: Samo bez glutena, molim!

Pretplati se na tiskano izdanje časopisa Naturala Life i uživaj u inspirativnim tekstovima koji mijenjaju perspektivu. Promaknula su ti prethodna izdanja časopisa Naturala Life? Pročitaj ih online!

Total
20
Shares
20
0
0
Prethodni članak
  • Doza inspiracije

Evo što se događa kada prečesto perete svoju kosu

  • Posted on 29. veljače 2020.29. veljače 2020.
  • Autor: naturala.hr
  • Foto: pexels
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Doza inspiracije

Napravi sama: Sprej za dezinfekciju ruku i prostora

  • Posted on 2. ožujka 2020.2. ožujka 2020.
  • Autor: KEMIG4U
  • Foto: unsplash
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Putovanja

9 nezaobilaznih mjesta u Pragu koja vrijedi doživjeti barem jednom

  • Posted on 21. travnja 2026.20. travnja 2026.
  • 4 min
  • Autor: croatia airlines native
  • Foto: unsplash
Pročitaj
  • Putovanja

Proljeće u Pragu: Iskoristite 30 % popusta na letove iz Zagreba!

  • Posted on 7. travnja 2026.14. travnja 2026.
  • 1 min
  • Autor: croatia airlines promo
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Putovanja

Zašto je Nantes odličan izbor za city break?

  • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
  • 3 min
  • Autor: Croatia airlines native
  • Foto: Pexels, unsplash
Pročitaj
  • Putovanja

Isplanirajte savršeno putovanje uz 25 % popusta na međunarodne letove

  • Posted on 25. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
  • 2 min
  • Autor: croatia airlines promo
  • Foto: promo
Pročitaj
  • Putovanja

Stuttgart city break: 7 stvari koje vrijedi doživjeti

  • Posted on 24. veljače 2026.25. veljače 2026.
  • 5 min
  • Autor: croatia airlines native
  • Foto: unsplash
Pročitaj
  • Putovanja

36 sati u Münchenu: Ženski vikend koji je počeo borbama, a završio tišinom

  • Posted on 13. veljače 2026.13. veljače 2026.
  • 5 min
  • Autor: Bojana Simić
  • Foto: privatna arhiva
Pročitaj
  • Putovanja

Traveller Review Awards 2026. odaje priznanje partnerima i otkriva najsrdačnija odredišta za nadolazeću godinu

  • Posted on 4. veljače 2026.6. veljače 2026.
  • 4 min
  • Autor: PR objava
  • Foto: Promo
Pročitaj
  • Putovanja

Green Stay Croatia: platforma za održivi smještaj i autentična putovanja u Lijepoj Našoj

  • Posted on 27. siječnja 2026.27. siječnja 2026.
  • 3 min
  • Autor: Tihana Veljačić
  • Foto: green stay croatia
Estetika 360
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • Poliklinika Sinteza: vrhunski tim radiologa čini razliku između nalaza i dijagnoze

    • Posted on 23. travnja 2026.23. travnja 2026.
    • 14 min
    • Foto: Poliklinika sinteza
    Pročitaj
  • Koliko je sunca dovoljno za sintezu vitamina D, a kada počinje štetiti koži?

    • Posted on 23. travnja 2026.22. travnja 2026.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Pomažu li CoQ10 dodaci prehrani doista kada je riječ o dugovječnosti?

    • Posted on 23. travnja 2026.22. travnja 2026.
    • 5 min
    • Foto: unsplash, pexels
    Pročitaj
  • Jutarnja kava može imati iznenađujuće koristi za vaše pamćenje, pokazuje nova studija

    • Posted on 23. travnja 2026.22. travnja 2026.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • 7 znakova da ste pretjerali s vježbanjem i da tijelu treba predah

    • Posted on 23. travnja 2026.21. travnja 2026.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Mršavljenje nakon 50-ih: 5 navika koje sabotiraju gubitak kilograma
    • Posted on 24. travnja 2026.22. travnja 2026.
    • Foto: canva
  • Narcisoidni roditelji? Suočite se s njima i naučite postaviti granice, prepoznati manipulaciju i zaštititi svoje mentalno zdravlje 2
    Narcisoidni roditelji: 6 načina kako se osloboditi toksičnog utjecaja
    • Posted on 24. travnja 2026.22. travnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • 3
    Ova jednostavna praksa može pomoći kod depresije i ADHD-a, otkriva studija
    • Posted on 24. travnja 2026.22. travnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • 4
    Zategnuta koža: 3 navike koje doista mogu poboljšati čvrstoću i elastičnost kože
    • Posted on 24. travnja 2026.22. travnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • 5
    Što dodati u salatu? Ovih 9 dodataka dulje će vas držati sitima
    • Posted on 24. travnja 2026.22. travnja 2026.
    • Foto: Pexels

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Moždana magla nakon 50. nije uvijek bezazlena – evo kada trebate reagirati
    • Posted on 22. travnja 2026.22. travnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Oporavak mišića: 7 namirnica koje pomažu nakon treninga
    • Posted on 22. travnja 2026.21. travnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Kako smanjiti znakove starenja? 9 sastojaka iz korejske kozmetike koje vrijedi upoznati
    • Posted on 22. travnja 2026.21. travnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • 5 znakova da je vaše prijateljstvo postalo jednostrano
    • Posted on 22. travnja 2026.21. travnja 2026.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.