Meri Bura, dr. med.
Članci autora
57 članaka
Meri Bura, dr.med., osnivačica je holističkog centra Mulier i kreatorica Mulier metode koja se bazira na individualnom pristupu, rješavanju uzroka problema te zdravoj kralježnici, hormonima i emocijama kao preduvjetima dobrog fizičko-emotivnog zdravlja. Cjelokupni rad dr. Bura usmjeren je na integraciju znanstvenih i holističkih metoda, od svakodnevne prakse do zdravstvene politike.
Inzulinska ili životna rezistencija: što stoji iza umora, debljanja i hormonalnih smetnji
Što znači inzulinska rezistencija? Znači da stanica slabije reagira na inzulin (drugo veliko pitanje je zašto stanica slabije reagira na inzulin…) Inzulin ne može ući u stanicu i obaviti svoju…
Ljudi roboti: zašto me najviše plaše oni bez smisla za humor?
Ljudi roboti su oni koji nemaju ama baš nikakvog smisla za humor – niti u smislu da mogu biti smiješni niti u smislu da su receptivni za humor. Bojim se…
Muškarci i žene: zašto se toliko vole, a toliko boje jedni drugih?
Muškarci i žene se vole. Ali se boje jedni drugih. Poznajem muškarce koji su suvereni u osvajanju žena, suvereni u svim situacijama sa ženama, u komunikaciji sa svim „vrstama“ žena,…
Perfekcionistički, hashimoto ili stalno na dijeti – koji je vaš životni stil?
Magazini nam nude životni stil sastavljen od idealnih proporcija koji ako ga slijedite u stvarnosti vodi u potpuni kaos. Magazini promoviraju samo jedan jedini životni stil: idealne žene koja je…
Dr. Meri Bura: “Tijelo je informacijsko polje, i zato…”
Da, da, zato… moderni izrazi sugeriraju kvalitetu i suvremenost, a često su samo jedan lijepo oblikovan propuh. Da, istina je da je tijelo informacijsko polje, no ta sadržina pojma, ta…
Menopauza: Pauza = odmor? U ovom slučaju ne
Menopauza nije odmor nego zastajanje, usporavanje, nekretanje, stanka, zaustavljanje u špilji iz koje trenutno ne možeš izaći – dok ne dobiješ točne odgovore. Upad u nepoznati prostor. U veliki prostor,…
dr. Meri Bura: Koji je to kraći put do zdravlja i ljepote?
Da bismo bili pametni, zdravi, lijepi i opušteni moramo puno čitati, učiti, sve znati, uljepšavati se na sve moguće načine, koristiti sve moguće tehnike opuštanja, vježbati, disciplinirati svoju okolinu da…
dr. Meri Bura: Radimo početničke greške, a tražimo svemirska rješenja
Principi liječenja nesanice i svih ostalih kroničnih bolesti sastoje se od par ključnih koraka: od čišćenja života izvana, tijela iznutra, educiranja o zdravom načinu života i nadoknađivanju potrebnih nutrijenata, vitamina,…
Dr. Meri Bura: Jedi na miru, živi na miru, pa ćeš i spavati na miru
Neke moguće terapije koje se koriste u liječenju nesanice su navedene u nastavku. Prema Međunarodnoj klasifikaciji poremećaja spavanja, nesanica je najčešći poremećaj (ima ih još 6) i zato je treba…