Vaše prijateljice obožavaju obilaziti parfumerije i drogerije i izlaziti s punim vrećicama, a vi smijete samo gledati? Hoće li vam od novog sjenila naoteći kapci? Hoće li vam nova krema protiv bora puna finih sastojaka darovati nježniju kožu ili bolni crveni nered koji se ne miče s lica danima?
Ukoliko je to vaš slučaj, možda imate osjetljivu kožu. Za takvu kožu ne postoji točna definicija, ali kad je dermatolog vidi, zna o čemu se radi, kaže nam dermatologinja dr. Rachel Herschenfeld. Ona je definira kao kožu koja reagira na proizvode koji drugi ljudi bez problema podnose.
Uzrok može biti alergijska reakcija i imunitet se bori protiv tvari koja mu smeta što može uzrokovati svrbež dok iritacija kože može uzrokovati bol.
Ukoliko slijedite nekoliko jednostavnih pravila u njezi kože, možete izbjeći alergijsku reakciju. Evo pravila:
Pravilno čišćenje
Ukoliko koristite sapun, prebacite se na nježnije preparate za čišćenje lica koji ne sadrže sapun, preporučuje dr. Robin Ashinoff, ravnateljica odjela za dermatologiju s Hackensack University Medical Center. Takvi preparati neće isušiti kožu i obično u sebi nemaju parfema i bojila pa su pogodni za osjetljivu kožu i neće izazvati alergiju. Neke od njih ne treba skidati vodom nego ih je dovoljno skinuti maramicom ili vaticom. Ako baš ne možete bez sapuna, tražite one dizajnirane za njegu osjetljive kože. Izbjegavajte kiseline u pripravcima za čišćenje (npr. salicilna kiselina u sredstvima protiv akni), nemojte koristiti deodorirajuće i antibakterijske sapune, nježno trljajte lice i brišite ga mekim ručnikom.
Hidratacija i zaštita od sunca
Hidratantna krema je bitna u njezi kože, pogotovo one suhe i osjetljive, ali je jako važno kakvu kremu odaberete. Izbjegavajte kreme s mnogo sastojaka, s parfemima i bojilima. Njegujte kožu prirodnom kozmetikom jer je najveći broj ljudi alergičan upravo na sintetske spojeve u kremama, umjetne mirise, konzervanse i druge sastojke krema.
Zaštita od sunca je također bitna u njezi kože. Postoje dva tipa proizvoda za zaštitu od sunca: oni koji imaju kemijsku zaštitu (apsorbira sunčeve zrake) i mogu biti iritabilni te oni koji imaju fizičku zaštitu (reflektiraju svjetlost – cinkov ili titanov dioksid) i manje je vjerojatno da će izazvati reakciju. Potražite one proizvode za zaštitu od sunca na kojima piše da su za osjetljivu kožu ili da nemaju kemijsku zaštitu. Prema dr. Herschenfeld nema specifičnog SPF faktora za osjetljivu kožu, ali ona obično preporučuje SPF 30.
Make up
Ne morate potpuno izbjegavati make-up ukoliko imate osjetljivu kožu, ali je moguće ta ćete morati metodom pokušaja i pogreške pronaći proizvode na koje vaša koža ne reagira. Ako uzmete u obzir hipoalergene proizvode i one bez parfema, malo ćete suziti izbor, ali ih svejedno morate isprobati prije upotrebe. Naturalci vam preporučuju da se i na području dekorativne kozmetike prebacite na prirodnu dekorativnu kozmetiku bez konzervansa i drugih dodataka koji su sastavni dio make upa.
Da biste bili sigurni, prije nego pokušate na licu, dva puta dnevno kroz nekoliko dana primijenite proizvod na zapešću. Ako nema reakcije, možete pokušati na licu. Testirajte jedan po jedan proizvod kako biste znali koji ne smijete koristiti ako izazove reakciju.
Želimo vam što manje crvenila!
