Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Zašto je teže trčati vani nego na traci – i što to znači za tvoje tijelo
    • Posted on 29. listopada 2025.29. listopada 2025.
    • Foto: pexels
  • Najbolji čaj za gubitak visceralne masti – dijetetičari otkrivaju koji stvarno djeluje
    • Posted on 29. listopada 2025.28. listopada 2025.
    • Foto: Pexels
  • Dr. Katarina Čolak: “Kod moždanog udara svaka minuta može spasiti život!”
    • Posted on 29. listopada 2025.29. listopada 2025.
    • Foto: poliklinika sinteza
  • Stvarnosti koje dijelimo: Radionica fotografiranja hrane u sklopu Zagreb Design Weeka 2025.
    • Posted on 29. listopada 2025.29. listopada 2025.
    • Foto: Vedrana Orlović
  • Imate narcisoidnog člana obitelji? Evo kako izaći s njim na kraj
    • Posted on 29. listopada 2025.28. listopada 2025.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Zdravlje Jedan detalj u našem domu može nas učiniti depresivnima

    Jedan detalj u našem domu može nas učiniti depresivnima

    Svi volimo imati lijep i uredan dom, a još ako ste ljubitelji sobnog bilja pogled na njih vas može u trenutku relaksirati i učiniti vam dan manje stresnim, zar ne? Ili možda i nije sve baš tako

    • Posted on 17. travnja 2023.9. siječnja 2025.
    • 2 min
    • Autor: Nikolina Petan
    • Foto: Pexels
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0

    Ako vas lijepa i zdrava kućna biljka opušta, što je onda s biljkom koja se osušila ili je zanemarena? U stvarnosti, nezdrave ili umiruće biljke idu u suprotnom smjeru – čineći nas depresivnima.

    Naime, studija engleskog Royal Horticultural Society otkrila je da su mrtve ili bolesne sobne biljke gore nego da ih uopće nemate u domu pa ih trebate odmah ukloniti.

    Dobrobiti zdravog i lijepog sobnog ili uredskog bilja

    Zdravstvene dobrobiti posjedovanja zdrave kućne ili uredske biljke, kao što su paprat, fikus ili sukulenti, vrijedne su truda i  brige o njima. One mogu apsorbirati hlapljive organske spojeve koje emitira boja ili namještaj, pročistiti zrak u domu i pomoći u smanjenju stresa.

    Ali to je slučaj samo kada su biljke zdrave. Studija sa Sveučilišta u Readingu tražila je od sudionika da ocijene biljke u različitim zdravstvenim stanjima prema njihovom izgledu i percipiranoj sposobnosti da pročišćavaju zrak. Tako je, primjerice, zanemarena palma ‘bila najmanje privlačna i omiljena, a sudionici su smatrali da je njezin izgled nezdrav i depresivan.’

    Čak i oblik i boja biljke može vas rastužiti

    “Ovo važno otkriće pokazuje da bi se za dobrobit stanara bolesne ili mrtve biljke trebale ukloniti iz unutarnjeg okoliša”, zaključili su autori.

    Otišli su dalje i sugerirali da ljudi s malo iskustva u brizi o biljkama trebaju izbjegavati one vrste za koje se teško brinuti. Primjerice, orhideja može živjeti u zatvorenom prostoru, ali je briga o njoj zahtjevna.

    Drugi zaključak je bio da bi trebali izbjegavati ukrašavanje doma ili ureda biljkama smeđe boje, jer je veliki dio sudionika izjavio kako se pri pogledu na njih ne osjećaju dobro, već tužni, te da bi prednost davali biljkama koje se šire u sfernim ili stožastim oblicima.

    Pročitaj i ovo:

    • Ove 3 sobne biljke najbolje ‘čiste’ zrak u zatvorenom prostoru
    • Nek’ se zazeleni: Nezahtjevne sobne biljke koje uspijevaju baš svima
    • 3 sobne biljke koje će unijeti mir, sreću i blagostanje u vaš dom
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Prethodni članak
    • Mršavljenje

    Jutarnje pogreške koje mogu poremetiti metabolizam i mršavljenje!

    • Posted on 14. travnja 2023.13. travnja 2023.
    • Autor: Nikolina Petan
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
    Sljedeći članak

      Revolucionarni pomagač u borbi protiv pretilosti: biljka Hardy Roselle

      • Posted on 18. travnja 2023.9. siječnja 2025.
      • Autor: Nikolina Petan
      • Foto: Pexels i Unsplash
      Pročitaj
      Pročitaj i ovo
      Pročitaj
      • Fitness i joga

      Zašto je teže trčati vani nego na traci – i što to znači za tvoje tijelo

      • Posted on 29. listopada 2025.29. listopada 2025.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: pexels
      Pročitaj
      • Zdravlje mozga

      Moždana magla ne pogađa samo starije – mlađi od 40 sve češće gube fokus

      • Posted on 29. listopada 2025.28. listopada 2025.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Zdravlje A-Z

      Kako manje sjediti svaki dan – 8 jednostavnih navika za zdravije tijelo i bistriji um

      • Posted on 28. listopada 2025.28. listopada 2025.
      • 4 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Zdravlje A-Z

      Zdrave, ali opasne za zube: 5 namirnica koje su neprijatelji vašeg osmijeha

      • Posted on 28. listopada 2025.28. listopada 2025.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: pexels
      Pročitaj
      • Dugovječnost

      Prijateljstvo kao najjači anti-age: Evo kako bliski odnosi usporavaju starenje

      • Posted on 28. listopada 2025.27. listopada 2025.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: pexels
      Pročitaj
      • Fitness i joga

      Preskačete zagrijavanje? Evo zašto to nikako ne biste smjeli

      • Posted on 28. listopada 2025.27. listopada 2025.
      • 4 min
      • Autor: naturala.hr
      • Foto: pexels
      Otkrij kako norveški 4×4 trening poboljšava izdržljivost, jača srce i usporava starenje. Samo 40 minuta za vidljive rezultate.
      Pročitaj
      • Fitness i joga

      Norveški 4×4 trening: Rutina koja može pomladiti vaše srce za 20 godina

      • Posted on 27. listopada 2025.24. listopada 2025.
      • 4 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Dugovječnost

      Kako živjeti dulje: 4 stvari koje stručnjaci za dugovječnost rade svaki dan

      • Posted on 26. listopada 2025.24. listopada 2025.
      • 4 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      NAC sirup
      Poliklinika Sinteza
      Poliklinika Sinteza
      Najnovije
      • Moždana magla ne pogađa samo starije – mlađi od 40 sve češće gube fokus

        • Posted on 29. listopada 2025.28. listopada 2025.
        • 3 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Kako manje sjediti svaki dan – 8 jednostavnih navika za zdravije tijelo i bistriji um

        • Posted on 28. listopada 2025.28. listopada 2025.
        • 4 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Zdrave, ali opasne za zube: 5 namirnica koje su neprijatelji vašeg osmijeha

        • Posted on 28. listopada 2025.28. listopada 2025.
        • 3 min
        • Foto: pexels
        Pročitaj
      • Pileća prsa ili zabatci? Nutricionisti otkrivaju što je zdravije

        • Posted on 28. listopada 2025.27. listopada 2025.
        • 3 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Čoko-banana muffini: Zdravi proteinski desert koji topi kilograme i gradi mišiće

        • Posted on 28. listopada 2025.27. listopada 2025.
        • 2 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      Izdvojeno
      • 1
        Zašto je teže trčati vani nego na traci – i što to znači za tvoje tijelo
        • Posted on 29. listopada 2025.29. listopada 2025.
        • Foto: pexels
      • 2
        Najbolji čaj za gubitak visceralne masti – dijetetičari otkrivaju koji stvarno djeluje
        • Posted on 29. listopada 2025.28. listopada 2025.
        • Foto: Pexels
      • 3
        Dr. Katarina Čolak: “Kod moždanog udara svaka minuta može spasiti život!”
        • Posted on 29. listopada 2025.29. listopada 2025.
        • Foto: poliklinika sinteza
      • 4
        Stvarnosti koje dijelimo: Radionica fotografiranja hrane u sklopu Zagreb Design Weeka 2025.
        • Posted on 29. listopada 2025.29. listopada 2025.
        • Foto: Vedrana Orlović
      • 5
        Imate narcisoidnog člana obitelji? Evo kako izaći s njim na kraj
        • Posted on 29. listopada 2025.28. listopada 2025.
        • Foto: Pexels

      Newsletter

      Prijavite se na naš newsletter

      PRATITE NAS
      0
      0
      Najnovije objave
      • Prijateljstvo kao najjači anti-age: Evo kako bliski odnosi usporavaju starenje
        • Posted on 28. listopada 2025.27. listopada 2025.
        • Foto: pexels
      • Preskačete zagrijavanje? Evo zašto to nikako ne biste smjeli
        • Posted on 28. listopada 2025.27. listopada 2025.
        • Foto: pexels
      • Infuzija pozitivnosti: Svijet u kojem su ranjivost, suosjećanje i nježnost znakovi snage, a ne slabosti
        • Posted on 27. listopada 2025.27. listopada 2025.
        • Foto: privatna arhiva, Instagram Infuzija pozitivnosti
      • Uživajte u slatkom: 8 zdravih poslastica koje možete pojesti bez grižnje savjesti
        • Posted on 27. listopada 2025.24. listopada 2025.
        • Foto: Pexels, freepik
      O nama
      • Impressum
      • Opći uvjeti korištenja
      • Pravila privatnosti i politika kolačića
      • Kontakt
      Naturala.hr
      • Zdravlje
      • Prehrana
      • Mindfulness
      • Odnosi i veze
      • Ljepota
      • Lifestyle
      • Majčinstvo
      • Ekologija i održivost
      • Aktualno
      COPYRIGHTS © 2025 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

      Upiši traženi pojam i stisni Enter.