Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Što je istina, a što mit o endometriozi? Dr. Zlatka Bakula razbija 7 najčešćih mitova
    • Posted on 22. svibnja 2025.22. svibnja 2025.
    • Foto: Shutterstock, Poliklinika Sitneza
  • Detox – mit ili stvarna potreba? Nutricionistica razbija mitove, a food blogerica dijeli recept za “detox” tanjur
    • Posted on 22. svibnja 2025.22. svibnja 2025.
    • Foto: Pexels, Kuhana i pečena
  • Glazbena terapija može pomoći osobama s demencijom da pristupe sjećanjima, poboljšaju govor i povežu se s bližnjima. Saznajte kako
    Ova vrsta terapije pomaže osobama s demencijom da ožive zaboravljene uspomene
    • Posted on 22. svibnja 2025.22. svibnja 2025.
    • Foto: Pexels
  • Na korak ste do burnouta? Evo kako se opustiti i ne raditi apsolutno ništa
    • Posted on 22. svibnja 2025.21. svibnja 2025.
    • Foto: pexels
  • Dr. Haris Varupa: “I muškarci su sve svjesniji važnosti zdravlja kože i preventivnih dermatoloških pregleda”
    • Posted on 22. svibnja 2025.21. svibnja 2025.
    • Foto: Poliklinika Bagatin
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori našeg stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
    • Obiteljski odnosi
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Lifestyle Ispunjen život Mislite da su sretne veze iluzija ili mit? Ne mora biti tako

  • Ispunjen život

Mislite da su sretne veze iluzija ili mit? Ne mora biti tako

Iako se ljudi teško mijenjaju, a navike još teže, moguće je ostvariti dobru i kvalitetnu vezu

  • Posted on 31. siječnja 2018.26. travnja 2019.
  • 3 min
  • Autor: Adela Franceković
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

 

 

 

Što to čini razliku između sretne i nesretne veze ili braka? Je li to neka čarolija, tajna ili naprosto sreća? U današnje vrijeme poprilično visoke stope razvoda i prevara u vezama i brakovima, pojam "sretna veza" stvara dojam da su potrebna velika čuda da bi se to postiglo. Dobra vijest je da nije baš tako – potrebno je samo malo okrenuti točke gledišta.

Iako se ljudi teško mijenjaju, a navike još teže, moguće je ostvariti dobru i kvalitetnu vezu. Ono što primjećujem u radu s ljudima je da se parovi ne slušaju, a samci misle da više nikoga neće naći jer misle da su prestari za to ili nisu vrijedni. Iskustva iz prošlosti ih čvrsto drže u uvjerenju da nešto s njima „ne štima“. Da bi se makli s mjesta, trebamo se prvo osloboditi razmišljanja da smo za nešto krivi. Energija okrivljavanja sebe je ljepilo koje nam ne da da vidimo svoje vrijednosti i ljepotu pa tako sami sebi oduzimamo prilike za sreću.

Kako to napraviti? Pogledajte se iskreno u ogledalo i zapitajte se: Je li moglo biti drugačije? Ako se malo bolje poslušate, čut ćete da nije, sve što ste napravili bilo je u skladu s vašim tadašnjim iskustvom i znanjem, danas ste se daleko odmakli od toga i više ne morate izabrati isto, imate izbor. To je to: Imate izbor! Sad bi neki ljudi rekli: Koji izbor? To što ja biram je bolje da ne biram.

To nam je ključno pitanje za nastavak ovog teksta. Koji izbor? Prvo morate biti malo sebični, trebate naučiti tko ste vi, što stvarno volite i što želite. Naše misli "samo da me voli takvu kakva sam" te da "bude dobar/dobra" magnet su za sva naša uvjerenja u kojima mislimo da nismo dovoljno dobri – zato i dolaze ljudi s kojima se osjećamo loše i nesretni smo. Isto tako mislimo "samo da imam nekoga". Ovo uvjerenje je temelj svakog lošeg braka ili veze. Taj Netko mora imati osobine koje su nam ugodne i potrebne, inače živimo sa strancem i najčešće patimo.

Još jedna stvar, za koju vjerujem da će vam najviše pomoći: Zamislite svoju prvu vezu i zatim sve ostale koje su vam bile bitne. Iz današnjeg iskustva, dajte sami sebi savjet, zapišite taj savjet na papir i papir maknite, a za svaki odnos iskoristite novi papir. Kada prođete sve svoje ključne odnose, pročitajte sve svoje savjete. Što ste si rekli? Koliko ste se zauzeli za sebe?

Što je nit koja sve povezuje? Ono što vas najviše ljuti, oprostite si, to niste znali drugačije i na tome treba poraditi ako ne možete oprostiti. Dobra vijest je da već danas to možete promijeniti, zato ste i napravili ovu vježbu. Usporedite osvrte na svoje veze s onime što stvarno želite, koliko ima sličnosti?
Puno, malo ili nimalo?

Ako je malo ili nimalo, onda je pravo vrijeme da počnete slušati sebe – to je jedini način da sretna veza postane vaša čarolija.

Autorica: Adela Franceković
Škola opraštanja&Sretne veze

www.adelafrancekovic.com

>> Potražite Školu opraštanja&Sretne veze na Facebooku

 

Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak
  • Ispunjen život

‘Ako privučeš jednog problematičnog partnera – nema brige, ali što ako ih privučeš četiri?’

  • Posted on 29. siječnja 2018.26. travnja 2019.
  • Autor: Naturala.hr
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Ispunjen život

Dr. Joe Dispenza: Vrijeme je da stvorite budućnost kakvu želite

  • Posted on 6. veljače 2018.16. kolovoza 2019.
  • Autor: Naturala.hr
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Ispunjen život

Evo kako vrtlarenje utječe na opću dobrobit vašeg tijela i uma

  • Posted on 20. svibnja 2025.20. svibnja 2025.
  • 2 min
  • Autor: naturala.hr
  • Foto: unsplash
Pročitaj
  • Ispunjen život

Stavite sebe na prvo mjesto: 5 konkretnih savjeta za brigu o sebi

  • Posted on 2. svibnja 2025.30. travnja 2025.
  • 2 min
  • Autor: naturala.hr
  • Foto: pexels
Jutarnja rutina: I vi možete postati takozvana "jutarnja osoba", sve što trebate je isprobati ovih 10 jednostavnih savjeta.
Pročitaj
  • Ispunjen život

Jutarnja rutina: 10 jednostavnih navika za poticanje dobrog raspoloženja

  • Posted on 23. travnja 2025.23. travnja 2025.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: pexels
Pročitaj
  • Ispunjen život

Iscrpljuju vas društvene interakcije? Evo kako tome stati na kraj

  • Posted on 22. travnja 2025.22. travnja 2025.
  • 7 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Ovih 5 stupova energije ključni su načini kako dati više smisla našim svakodnevnim navikama. Kao i uvijek, i najveća promjena...
Pročitaj
  • Ispunjen život

5 stupova energije: To-do lista za osnaživanje i punjenje baterija

  • Posted on 18. travnja 2025.17. travnja 2025.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Ispunjen život

6 jutarnjih navika koje žene starije od 50 ne smiju preskočiti – tvrde stručnjaci

  • Posted on 7. travnja 2025.6. travnja 2025.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Naš mozak nije stvoren za kreiranje sreće, koliko god mi to željeli. Naš je mozak evoluirao kako bi osigurao preživljavanje
Pročitaj
  • Ispunjen život

Kako naučiti mozak da svijet promatra kroz pozitivnu, a ne negativnu leću?

  • Posted on 18. ožujka 2025.18. ožujka 2025.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: pexels
Otkrijte 7 moćnih načina kako svom životu dati dublji smisao, pronaći unutarnje zadovoljstvo i osjećati se ispunjenije svaki dan
Pročitaj
  • Ispunjen život

7 načina kako svom životu dati više smisla i osjećati se ispunjenije svaki dan

  • Posted on 28. veljače 2025.28. veljače 2025.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • Vrtlarenje s djecom: Rascvjetajte dom predivnim pelargonijama!

    • Posted on 21. svibnja 2025.21. svibnja 2025.
    • 4 min
    • Foto: Pelargonium for Europe
    Pročitaj
  • Osjećate se umorno nakon jela? 3 glavna razloga i kako si pomoći

    • Posted on 21. svibnja 2025.21. svibnja 2025.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Evo kako odabir optimističnog partnera utječe na vaše zdravlje

    • Posted on 21. svibnja 2025.21. svibnja 2025.
    • 2 min
    • Foto: pexels
    Pročitaj
  • Male, bijele laži: Kako ‘bezopasno’ laganje utječe na naš um?

    • Posted on 21. svibnja 2025.21. svibnja 2025.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Evo kako vrtlarenje utječe na opću dobrobit vašeg tijela i uma

    • Posted on 20. svibnja 2025.20. svibnja 2025.
    • 2 min
    • Foto: unsplash
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Što je istina, a što mit o endometriozi? Dr. Zlatka Bakula razbija 7 najčešćih mitova
    • Posted on 22. svibnja 2025.22. svibnja 2025.
    • Foto: Shutterstock, Poliklinika Sitneza
  • 2
    Detox – mit ili stvarna potreba? Nutricionistica razbija mitove, a food blogerica dijeli recept za “detox” tanjur
    • Posted on 22. svibnja 2025.22. svibnja 2025.
    • Foto: Pexels, Kuhana i pečena
  • Glazbena terapija može pomoći osobama s demencijom da pristupe sjećanjima, poboljšaju govor i povežu se s bližnjima. Saznajte kako 3
    Ova vrsta terapije pomaže osobama s demencijom da ožive zaboravljene uspomene
    • Posted on 22. svibnja 2025.22. svibnja 2025.
    • Foto: Pexels
  • 4
    Na korak ste do burnouta? Evo kako se opustiti i ne raditi apsolutno ništa
    • Posted on 22. svibnja 2025.21. svibnja 2025.
    • Foto: pexels
  • 5
    Dr. Haris Varupa: “I muškarci su sve svjesniji važnosti zdravlja kože i preventivnih dermatoloških pregleda”
    • Posted on 22. svibnja 2025.21. svibnja 2025.
    • Foto: Poliklinika Bagatin

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Nisu sva biljna ulja jednako zdrava: Isprobajte 7 zdravijih ulja koja vrijedi koristiti svaki dan
    • Posted on 20. svibnja 2025.20. svibnja 2025.
    • Foto: unsplash
  • Potisnuta ljutnja: 5 simptoma koji ukazuju na skrivanje emocija
    • Posted on 20. svibnja 2025.20. svibnja 2025.
    • Foto: Pexels
  • Saznajte koliko vode treba piti za mršavljenje, kako ubrzati metabolizam, smanjiti apetit i postići rezultate
    Koliko vode trebamo piti dnevno da bismo otopili kilograme?
    • Posted on 20. svibnja 2025.20. svibnja 2025.
    • Foto: Pexels
  • Narcisi uživaju kontrolirajući druge – evo kako im jednom zauvijek reći ‘dosta’
    • Posted on 19. svibnja 2025.19. svibnja 2025.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2025 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.