Ako dosad niste shvatili da živimo u vremenima punim izazova, onda vjerojatno ne obraćate pažnju. Dok se u mikro smislu svi nosimo s izazovima na osobnoj razini, u makro smislu, ta su osobna putovanja pogoršana prijetnjama o financijskim krizama, terorističkim napadima, političkim prepucavanjima, rasnim napetostima, razarajućim potresima i požarima…
Istina, teško je navigirati u ovakvoj globalnoj oluji. Ako vjerujete da vaše misli i osjećaji utječu na vašu stvarnost, tada trenutak kada reagirate na ove vanjske događaje emocijama preživljavanja ujedno znači i kako ste počeli njima poklanjati pažnju, a ako njima posvećujete svoju pažnju (događajima nad kojima nemate kontrolu), tada im dajete svoju moć. Svaki put kada reagirate sa strahom i anksioznošću, jer strah i anksioznost su emocije, a emocije su energija, služi samo za hranjenje sljedećeg trenutka nemira.
>> Joe Dispenza: Geni nisu gospodari naše sudbine
Pronađite mir u sadašnjem trenutku
Ipak, to ne znači da stvari moraju na tome ostati. Dr. Joe Dispenza, poznati neuroznanstvenik i autor uspješnica Placebo ste vi, Stvorite novo ja i Ostvarite svoje neograničene sposobnosti, bavi se istraživanjem načina na koji ljudi snagom svog uma mogu promijeniti život nabolje. U jednom času morat ćete osvijestiti i zauzdati svoje emocije, a to je trenutak kada počinjete mijenjati svoje okruženje i raditi na budućnosti kakvu želite.
Najvažnija lekcija koju u vremenima nesigurnosti i kaosa moramo naučiti jest kako pronaći mir i smjestiti se u oko oluje. Središte oluje uvijek je mjesto mira, centar oko kojeg se okreće oluja, do kojeg dolazimo kada se izvučemo iz kaosa u sadašnji trenutak. Preuzimajući kontrolu nad unutarnjim emocijama, neovisno o vanjskim uvjetima, moguće je svladati naše okruženje.
Što više reagirate na vanjski svijet i zadržavate pažnju na emocionalno nabijenim pitanjima, to više hranite probleme jer je vaša energija ta koja ih održava na životu. Što je jača emocionalna reakcija na vanjske događaje, to više usmjeravate svoju energiju u smjeru suprotnom od stvaralačke kreativne energije koju biste mogli upotrijebiti za stvaranje boljeg života, iscjeljivanje vašeg tijela ili osnaživanje energije.
>> Zašto je nekim ljudima toliko teško promijeniti život nabolje?
Širite pozitivne emocije
Sjetite se – strah i tjeskoba rezultat su iščekivanja događaja koji se još nisu dogodili, ali mi sami kreiramo svoju stvarnost. Ako se uhvatite kako razmišljate o nepoznatoj budućnosti ili žalite za prošlošću, samo se povucite natrag u sadašnji trenutak. Zašto? Jer kada promijenite svoju energiju u sadašnjem trenutku, vi mijenjate svoju budućnost, a to je najbolji primjer promjene koju želite privući u svoj život.
Iako trebamo biti svjesni i paziti na nepravde u našem društvu, povremeno je dobro distancirati se od svijeta i odvojiti se od negativnih i tragičnih vijesti koje prevladavaju u medijima i feedovima vaših društvenih mreža. Ako se ne želite potpuno isključiti, tada budite snaga koja će ta ista mjesta ispuniti ljubavlju i pozitivnim vibracijama.
Još bolje, u svom svakodnevnom životu, napravite neki slučajni čin ljubaznosti za osobu koju ne poznajete, nazovite nekoga s kim niste razgovarali dugo vremena, oprostite drugima ili oprostite sebi. U najmanju ruku, budite ljubazni prema sebi i onima oko vas, jer svatko prolazi kroz svoje vlastite izazove.
Umjesto fokusiranja na negativne događaje, vrijeme je da širite ljubav.
Progressive radionica u Zagrebu
Nakon što je krajem prošle godine oduševio zagrebačku publiku svojim predavanjima, dr. Joe Dispenza odlučio se ponovno vratiti u Zagreb. Kako obični ljudi diljem svijeta postižu čudesne rezultate i kako i sami možete primijeniti metodu dr. Dispenze, imate priliku saznati na posljednjoj Progressive radionici koja će se održati upravo u Zagrebu, od 16. do 18. veljače u Hotelu Westin.
Dodatne informacije kao i prijave za Progressive radionicu možete izvršiti isključivo preko službene stranice dr. Dispenze putem linka.
