Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
  • Zdrava probava i jak imunitet: Isprobajte prirodan “trik” za njihovo očuvanje
    • Posted on 25. siječnja 2021.25. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • Pokažite drugima zahvalnost uz pomoć malih znakova pažnje
    • Posted on 25. siječnja 2021.25. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • Alan Sumina: “Nanobit može poslužiti kao primjer kako se i u Hrvatskoj može uspjeti”
    • Posted on 25. siječnja 2021.25. siječnja 2021.
    • Foto: Poduzetnik.biz
  • Zdrava trudnoća: 4 važne vježbe za trbuh nakon poroda
    • Posted on 25. siječnja 2021.25. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • Zimska idila: Virtualno putovanje po bajkovitim destinacijama
    • Posted on 24. siječnja 2021.22. siječnja 2021.
    • Foto: Unsplash
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
43K
3K
124

Početna stranica Odgovori našeg stručnjaka Eterično ulje smilja za podočnjake

    Eterično ulje smilja za podočnjake

    • Posted on 10. siječnja 2019.
    • 3 min
    • Autor: Vlatka Mileusnić, fitoaromaterapeutkinja
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0

    Poštovana,

    zanima me kako koristiti eterično ulje smilja za područje oko očiju (kesice ispod očiju i natečeni kapci), zanima me pripravak obloga?

    Unaprijed zahvaljujem!

    Lucija

     Poštovana gospođo Lucija,

     
    Podočnjaci i natečeni kapci su prvenstveno estetski problem koji može imati više uzroka nastajanja: genetska predispozicija, alergije, problemi s bubrezima ili srcem, tanka koža kod koje se vide krvne žile s mišićima, pigmentacija, hipotireoza, degenerativne promjene uslijed starenja, loša cirkulacija s drenažom, razgradnja krvi u tkivu itd. 
     
    Jedan od glavnih uzroka razvoja podočnjaka i natečenih kapaka je slaba cirkulacija s drenažom te povećana propusnost kapilara. Zbog navedenog dolazi do zastoja cirkulacije s drenažom uz nakupljanje tekućine uz dodatne metaboličke promjene. Kapilare propuštaju krv koja izlazi u tkivo i razgrađuje se kao masnica, stoga te podočnjake možemo usporediti s masnicom.
    Prvo se treba provjeriti da li je nešto od navedenog uzrok problema – inače kozmetički, dermalni pristup neće puno pomoći. 
    Ako ste eliminirali ove uzroke, možete pokušati s prirodnom kozmetikom.
     
    Podočnjake i natečene oči možete tretirati na dva načina: uljnom mješavinom i oblozima od hidrolata. Uljnu mješavine možete napraviti po principu: upojno ulje + hranjivo ulje + eterično ulje smilja. 
     
    Upojno ulje (kako mu ime i govori) omogućuje mješavini da se što prije upije u kožu – tako se ubrzava djelovanje i izbjegava se efekt masnoće na koži. Možete birati između na primjer biljnog ulja lješnjaka ili kukuija.
     
    Hranjivo ulje će pomoći regeneraciji kože, pružiti potrebnu zaštitu i (zašto ne?) djelovati protiv nastajanja bora. Ulja koja dolaze u obzir su plod divlje ruže, nar, buriti, vučji trn, argan… Eterično ulje smilja odlično djeluje protiv hematoma (masnica), pa tako i djeluje protiv podočnjaka.
     
    Primjer recepta mješavine (10mL):
    – 9 mL biljno ulje lješnjaka ili kukuija
    – 1 mL biljno ulje nara
    – 1 kap eterično ulje smilja
     
    Ako želite koristiti biljna ulja buritija ili vučjeg trna kao hranjivo ulje, nemojte staviti više od 3-5 kapi tih ulja na 10mL mješavine. Naime, izrazito narančasta boja tih ulja bi mogla obojati kožu.
     
    Prednost ovakve mješavine je da se lako koristi (potrebno je nanositi dva puta dnevno – ujutro i navečer) i uz djelovanje na podočnjake, istovremeno hranite kožu i djelujete protiv bora. Nedostatak je u tome što izrazito niska koncentracija eteričnog ulja smilja (niska koncentracija je neizbježna obzirom da se radi o mješavini koja će se nanositi na osjetljivo područje oko očiju) neće biti toliko učinkovita. Mješavine s većom koncentracijom smilja, koje se koriste protiv masnica, su zaista vrlo djelotvorne, ali takve mješavine se ne mogu koristiti na području oko očiju. Isto tako, ova mješavina će djelovati prvenstveno na podočnjake, a ne toliko na natečenost kapaka.
     
    Zato se za problem podočnjaka i natečenosti očiju obično preporuča korištenje obloga od hidrolata smilja. Od izrazite je važnosti da hidrolat koji koristite je mikrofiltriran, te bez ikakvih dodataka (alkohol, konzervansi i sl.).
     
    Obloge možete pripremiti ovako: jednostavno namočite dvije vatice (blazinice) s hidrolatom, položite na zatvorene kapke i tako odmarajte oči barem deset minuta. Ovaj postupak ponavljajte dva puta na dan. Učinak će biti pojačan ako koristite hladan hidrolat – iz hladnjaka. (Inače je dobro sve hidrolate držati u hladnjaku). Očekivani rezultati ovakvog tretmana su vrlo individualni – potrebno je 1-2 tjedna, pa sve do mjesec dana za prve rezultate.
     
    Važno je samo da ste uporni i redoviti, te ako se odlučite za ovakav tretman, da bi postigli bilo kakav učinak, zaista trebate koristiti obloge dva puta na dan, svaki dan. 
    Uz hidrolat smilja, možete koristiti i hidrolat rimske kamilice ili mirte cineol.
     
    Prema nekim izvorima, nedavna istraživanja su pokazala da nedovoljno spavanje i nema toliki utjecaj na nastanak podočnjaka, natečenosti i sličnih poteškoća…Ali, zašto riskirati? Ciljajte na 8 sati sna dnevno, za zdravlje i ljepotu.
     
    Srdačan pozdrav,
    Vlatka Mileusnić
     

     

     
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Avatar
    Vlatka Mileusnić, fitoaromaterapeutkinja

    Vlatki možeš postaviti pitanje iz područja fitoaromaterapije i prirodne kozmetike&nbspVlatka je rođena 1975. godine u Karlovcu, a sada živi u Samoboru. Nakon završenog fakulteta i nekoliko godina rada u struci, zaključila je da je njena prava struka aromaterapija i da tome želi posvetiti svoj život. Edukaciju je započela na tečaju za aromamasere u Aromari, nastavila u školi aromaterapije u Pacific Institute of Aromatherapy kod dr. Kurt Schnaubelta i školi fitoaromaterapije i prirodne kozmetike u Centru Cedrus kod dr. Stribora Markovića, a završiti neće nikada. Od 2005. do 2016. godine bila je vlasnica tvrtke Smilje i bosilje d.o.o., čija je primarna djelatnost bila distribucija Oshadhi proizvoda. I dalje se dodatno educira praćenjem novih informacija iz područja fitoaromaterapije i prirodne kozmetike, kao i ostalih povezanih grana alternativne medicine. Svakodnevno praktično primjenjuje svoje znanje na sebi i svojoj obitelji. Trenutačno radi kao slobodnjak (freelancer) - piše tekstove o aromaterapiji i prirodnoj kozmetici, bloga, drži konzultacije, predavanja i radionice. www.philosophyofaromatherapy.com

    Prethodni članak

      Koju aktivnost odabrati?

      • Posted on 10. siječnja 2019.
      • Autor: Martina Mavrin Jeličić, mag. kinez.
      Pročitaj
      Sljedeći članak

        Kako se nositi s NE trogodišnjaka

        • Posted on 10. siječnja 2019.
        • Autor: Dr. Katarina Kompan Erzar, obiteljski terapeut
        Pročitaj
        Pročitaj i ovo
        Pročitaj

          Što pomaže kod atopijskog dermatitisa?

          • Posted on 13. siječnja 2019.
          • 1 min
          • Autor: Dr. Dinko Kaliterna spec. dermatovenerolog
          Pročitaj

            Kako se riješiti dugotrajnog kašlja?

            • Posted on 13. siječnja 2019.
            • 1 min
            • Autor: Mr. ph. Nives Veršić
            Pročitaj

              Spriječite pojavu gripe uz homeopatske pripravke

              • Posted on 13. siječnja 2019.
              • 2 min
              • Autor: Irena Brbić, prof., homeopatkinja
              Pročitaj

                Ulje ravensare pomaže kod začepljnog nosića

                • Posted on 13. siječnja 2019.
                • 3 min
                • Autor: Vlatka Mileusnić, fitoaromaterapeutkinja
                Pročitaj

                  Ehinaceja kao pomoć za jačanje imuniteta

                  • Posted on 13. siječnja 2019.
                  • 1 min
                  • Autor: Dr. med. Valter Ajman, fitoaromaterapeut
                  Pročitaj

                    Ulje čajevca i zelena glina – prva pomoć kod akni

                    • Posted on 13. siječnja 2019.
                    • 2 min
                    • Autor: Vlatka Mileusnić, fitoaromaterapeutkinja
                    Pročitaj

                      Koje kapi za nos koristiti kod alergije na ambroziju?

                      • Posted on 13. siječnja 2019.
                      • 1 min
                      • Autor: Mr. ph. Nives Veršić
                      Pročitaj

                        Čaj – prirodno rješenje za visoki tlak

                        • Posted on 13. siječnja 2019.
                        • 1 min
                        • Autor: Dr. med. Valter Ajman, fitoaromaterapeut
                        Najnovije
                        • Opuštanje kod kuće: Spa doživljaj u toplini vlastitog doma

                          • Posted on 23. siječnja 2021.22. siječnja 2021.
                          • 2 min
                          • Foto: Unsplash
                          Pročitaj
                        • Vrat više nije izdajica godina zahvaljujući revolucionarnim Dermalogica proizvodima

                          • Posted on 22. siječnja 2021.22. siječnja 2021.
                          • 3 min
                          • Foto: Promo Pr
                          Pročitaj
                        • Recikliranje odjeće: Kakvu odjeću odnijeti na reciklažu, a kakvu u otpad?

                          • Posted on 22. siječnja 2021.21. siječnja 2021.
                          • 3 min
                          • Foto: Pexels
                          Pročitaj
                        • Tip A i Tip B: Kojoj skupini osobnosti pripadaš? Riješi test i saznaj

                          • Posted on 22. siječnja 2021.21. siječnja 2021.
                          • 6 min
                          • Foto: Pexels
                          Pročitaj
                        • Maskne ili maskitis? Evo koja je temeljna razlika između ova dva stanja

                          • Posted on 22. siječnja 2021.21. siječnja 2021.
                          • 2 min
                          • Foto: Pexels
                          Pročitaj
                        Instagram
                        avatar
                        naturala_naturalalife
                        Naturala.hr & Naturala Life
                        3K Followers
                        Take me to... 💭 #storiesofwellbeing #naturala #naturalalife 18 0
                        Ana Poklepović Škrmeta za Poduzetnik.biz donosi sjajan intervju s Alanom Suminom, jednim od osnivača uspješnog Nanobita. Više na linku u opisu profila @poduzetnickimindset #storiesofwellbeing #naturala #naturalalife 10 0
                        Na linku u opisu profila pronađite važne vježbe za trbuh nakon poroda 💚 #storiesofwellbeing #naturala #naturalalife 13 0
                        Otkrili smo novo pojačanje za jak imunitet i pravilan rad crijevne flore s vlaknima i vitaminom D. Više na linku u opisu profila 💪🏽👆🏽#storiesofwellbeing #naturala #naturalalife @tiens_croatia 10 0
                        Prati
                        Izdvojeno
                        • 1
                          Zdrava probava i jak imunitet: Isprobajte prirodan “trik” za njihovo očuvanje
                          • Posted on 25. siječnja 2021.25. siječnja 2021.
                          • Foto: Pexels
                        • 2
                          Pokažite drugima zahvalnost uz pomoć malih znakova pažnje
                          • Posted on 25. siječnja 2021.25. siječnja 2021.
                          • Foto: Pexels
                        • 3
                          Alan Sumina: “Nanobit može poslužiti kao primjer kako se i u Hrvatskoj može uspjeti”
                          • Posted on 25. siječnja 2021.25. siječnja 2021.
                          • Foto: Poduzetnik.biz
                        • 4
                          Zdrava trudnoća: 4 važne vježbe za trbuh nakon poroda
                          • Posted on 25. siječnja 2021.25. siječnja 2021.
                          • Foto: Pexels
                        • 5
                          Zimska idila: Virtualno putovanje po bajkovitim destinacijama
                          • Posted on 24. siječnja 2021.22. siječnja 2021.
                          • Foto: Unsplash

                        Newsletter

                        Prijavite se na naš newsletter

                        PRATITE NAS
                        43K
                        3K
                        124
                        Najnovije objave
                        • Sindrom iritabilnog crijeva: Zašto određena hrana izaziva grčeve?
                          • Posted on 21. siječnja 2021.21. siječnja 2021.
                          • Foto: Pexels
                        • Detoksikacija prostora: Istjerajte tjeskobu i stres iz svog doma
                          • Posted on 21. siječnja 2021.21. siječnja 2021.
                          • Foto: Pexels
                        • Za prste polizat’: Jednostavne i brze veganske lazanje
                          • Posted on 21. siječnja 2021.21. siječnja 2021.
                          • Foto: Pexels
                        • Neposlušne trepavice: Ovo je 5 grešaka koje se najčešće čine
                          • Posted on 20. siječnja 2021.20. siječnja 2021.
                          • Foto: Unsplash
                        O nama
                        • Impressum
                        • Opći uvjeti korištenja
                        • Pravila privatnosti i politika kolačića
                        • Kontakt
                        Naturala.hr
                        • Zdravlje
                        • Wellness
                        • Lifestyle
                        • U fokusu
                        • Naturala Life
                        COPYRIGHTS © 2021 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

                        Upiši traženi pojam i stisni Enter.

                        Naturala.hr koristi kolačiće kako bi osigurala bolje korisničko iskustvo i funkcionalnost web-stranice. Daljnjim korištenjem web stranice potvrđujete da ste suglasni s politikom kolačića. Slažem seKolačići