Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Perimenopauza i promjene apetita: zašto ste odjednom stalno gladni?
    • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Kad se braća i sestre udalje: zašto neki odnosi s vremenom zahlade?
    • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Kako prirodno obojati jaja za Uskrs: 5 trikova za najljepše pisanice
    • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Promjena rutine njege kože: 4 znaka da vašoj koži treba reset
    • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Otkrijte 4 recepta za doručak za bolje raspoloženje, prema savjetima nutricionističke psihijatrice
    Doručak za bolje raspoloženje? Donosimo 4 preporuke stručnjaka
    • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Zdravlje Rješenje iz prirode – biljka kao lijek

    Rješenje iz prirode – biljka kao lijek

    Ljudi se biljkama liječe od davnina, a najstariji tragovi korištenja biljaka u svrhu liječenja sežu daleko u samu povijest čovječanstva

    • Posted on 3. rujna 2011.9. siječnja 2025.
    • 3 min
    • Autor: Andrea Šitum, urednica
    • Foto: Andrea Šitum
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0

    Ljudi se biljkama liječe od davnina, a najstariji tragovi korištenja biljaka u svrhu liječenja sežu daleko u samu povijest čovječanstva. Glinena pločica porijeklom iz Mezopotamije ispisana klinastim pismom, egipatski Ebersov papirus, istočnjački zapisi, Hipokratov ”Corpus Hipocraticus”, Dioskuridova ”Materia Medica” samo su neki tragovi bogate civilizacijske baštine koji svjedoče o povezanosti čovjekova zdravlja i biljke kao savršenog proizvoda prirode. 

    Danas se više od dvije trećine svjetskog stanovništva liječi isključivo lijekovima biljnog i mineralnog podrijetla, a tibetanska, kineska i ayurvedska medicina nezaustavljivo otkrivaju svoje tajne zapadnoj civilizaciji. U posljednje vrijeme Europa bilježi stalan porast potrošnje biljnih pripravaka i lijekova, što je vrlo izraženo u Njemačkoj, ali se rijetko ističe podatak da više od 40% konvencionalnih lijekova na tržištu ima upravo prirodno podrijetlo. U tih 40% ubrajaju se konvencionalni lijekovi koji nastaju izolacijom iz prirodnog materijala (morfin), djelovanjem mikroorganizama (antibiotici) ili sintezom spojeva koji nalikuju nekom prirodnom spoju (lidokain).  

    Budite oprezni pri kupovini biljnih pripravaka!
     
    Na policama ljekarni može se naći sve više biljnih lijekova i dodataka prehrani, prirodna kozmetika postaje sve popularnija, eterična ulja se upotrebljavaju na svakom koraku, međutim, je li sve što nosi pridjev prirodno zaista takvo i hoće li pridonijeti zdravlju i ljepoti našeg organizma? 
     
    Valja biti oprezan jer se između kvalitetnih i savjesnih proizvođača koji rade po principima dobre proizvođačke prakse našlo i onih kojima je bitna samo zarada – što je rezultiralo velikim brojem nedjelotvornih ili preparata loše kvalitete. Dodaci prehrani, za razliku od lijekova, ne podliježu prestrogim kontrolama tako da se u listopadu prošle godine očitovao Zavod za javno zdravstvo o provedenim analizama na dodacima prehrani gdje je od 14 uzoraka tableta i napitaka ginkga i guarane njih sedam proglašeno neispravnim. Preparati su sadržavali premalu količinu ekstrakta ginkga ili ekstrakte nekih drugih biljaka, a u napitku od guarane nije bio kofein izoliran iz guarane nego sintetski.
     
    Tako je i s mnogim drugim pripravcima – studija neovisnog američkog laboratorija pokazala je da je na policama američkih drogerija od 11 preparata s ehinacejom samo njih četiri sadržavalo ono što je proizvođač tvrdio na etiketi, jedan preparat uopće u sebi nije sadržavao ehinaceju, nekoliko preparata je imalo drugačije biljne vrste i organe od onih koje su naveli, a standardizirani preparati su sadržavali niže vrijednosti aktivnih supstanci od onih koje su bile označene na etiketi. 
     
    Nesavjesni proizvođači, nedovoljna edukacija i slaba informiranost pridonjeli su uvriježenom mišljenju da biljka i biljni pripravci ne mogu naškoditi, ali da neće posebno niti koristiti. Općenito se prakticira periodična, kratkotrajna uporeba biljnih pripravaka u vrlo niskim dozama kroz dulje vrijeme, čak i godinama, što naravno neće dovesti do znatnijeg poboljšanje zdravlja. S druge strane, na tržištu ima biljnih pripravaka koji će u razumnom roku korištenja poboljšati zdravstveno stanje, ali ga duljim korištenjem mogu ozbiljno narušiti. Kontakt s proizvođačem jedne biljne tinkture potvrdio mi je da ni sam proizvođač nije informiran o riziku po zdravlje zbog sastava ako se tinktura pije kroz dulje vrijeme. Zbog takvih razloga nužan je, i po naše zdravlje i po zdravlje našeg novčanika, jedan kritički odnos koji prati informiranost prema svemu što nosi naziv prirodno.
     
     
     
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Prethodni članak

      Estrogen i ženske emocije

      • Posted on 3. rujna 2011.9. siječnja 2025.
      • Autor: Josipa Kovač
      Pročitaj
      Sljedeći članak
      • Mršavljenje

      UPPT – poziv na panel tribinu

      • Posted on 3. rujna 2011.2. rujna 2019.
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: UPPT
      Pročitaj
      Pročitaj i ovo
      Pročitaj
      • Menopauza

      Perimenopauza i promjene apetita: zašto ste odjednom stalno gladni?

      • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
      • 5 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Zdravlje A-Z

      Ljetno računanje vremena: 5 promjena koje tijelo osjeti već dan nakon pomicanja sata

      • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
      • 4 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Zdravlje A-Z

      Zašto koža reagira kad ste pod stresom? Znanstvenici napokon imaju odgovor

      • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
      • 5 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Mentalno zdravlje

      Kako prepoznati i prekinuti negativan govor o vlastitom tijelu?

      • Posted on 27. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: pexels, canva
      Pročitaj
      • Fitness i joga

      Ovaj zanemareni faktor mogao bi učiniti vaše treninge učinkovitijima

      • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
      • 4 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Zdravlje srca

      Visoki krvni tlak nakon menopauze pogađa gotovo polovicu žena – evo zašto

      • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
      • 4 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Zdravlje A-Z

      Svaki stoti Hrvat živi s epilepsijom: Skrivaju dijagnozu kako ne bi ostali bez posla, a problemi počinju već s upisom u vrtić

      • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
      • 4 min
      • Autor: PR objava
      • Foto: Hrvatska udruga za epilepsiju
      Pročitaj
      • Mentalno zdravlje

      Trauma iz djetinjstva: Ova aktivnost može pomoći oporavku mozga, pokazuje novo istraživanje

      • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
      • 4 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Poliklinika Sinteza
      Poliklinika Sinteza
      Najnovije
      • Jan Bolić: “Granice postoje samo u našem umu”

        • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
        • 6 min
        • Foto: Privatna arhiva
        Pročitaj
      • Kava prije treninga poboljšava fokus, izdržljivost i sagorijevanje masnoća

        Kava prije treninga – tajna bolje izvedbe ili skriveni rizik?

        • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
        • 2 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Ljetno računanje vremena: 5 promjena koje tijelo osjeti već dan nakon pomicanja sata

        • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
        • 4 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Nerealna očekivanja u vezi: tražite li previše od partnera?

        • Posted on 30. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
        • 4 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Zašto je Nantes odličan izbor za city break?

        • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
        • 3 min
        • Foto: Pexels, unsplash
        Pročitaj
      Izdvojeno
      • 1
        Perimenopauza i promjene apetita: zašto ste odjednom stalno gladni?
        • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
        • Foto: Pexels
      • 2
        Kad se braća i sestre udalje: zašto neki odnosi s vremenom zahlade?
        • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
        • Foto: Pexels
      • 3
        Kako prirodno obojati jaja za Uskrs: 5 trikova za najljepše pisanice
        • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
        • Foto: Pexels
      • 4
        Promjena rutine njege kože: 4 znaka da vašoj koži treba reset
        • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
        • Foto: Pexels
      • Otkrijte 4 recepta za doručak za bolje raspoloženje, prema savjetima nutricionističke psihijatrice 5
        Doručak za bolje raspoloženje? Donosimo 4 preporuke stručnjaka
        • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
        • Foto: Pexels

      Newsletter

      Prijavite se na naš newsletter

      PRATITE NAS
      0
      0
      Najnovije objave
      • Radite li i vi ove pogreške? Zbog njih hrana gubi nutritivnu vrijednost
        • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
        • Foto: Pexels
      • Zašto koža reagira kad ste pod stresom? Znanstvenici napokon imaju odgovor
        • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
        • Foto: Pexels
      • 6 najboljih namirnica za zdrave nokte, prema stručnjacima
        • Posted on 27. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
        • Foto: kaboompics
      • Kako prepoznati i prekinuti negativan govor o vlastitom tijelu?
        • Posted on 27. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
        • Foto: pexels, canva
      O nama
      • Impressum
      • Opći uvjeti korištenja
      • Pravila privatnosti i politika kolačića
      • Kontakt
      Naturala.hr
      • Zdravlje
      • Prehrana
      • Mindfulness
      • Odnosi i veze
      • Ljepota
      • Lifestyle
      • Majčinstvo
      • Ekologija i održivost
      • Aktualno
      COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

      Upiši traženi pojam i stisni Enter.