Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • 3 brze i zdrave varijante međuobroka za dane kada nemate inspiracije
    • Posted on 18. veljače 2026.18. veljače 2026.
    • Foto: unsplash
  • Niža razina ovog nutrijenta povezana je s depresijom kod žena mlađih od 30
    • Posted on 18. veljače 2026.18. veljače 2026.
    • Foto: Pexels
  • Zaboravite na jogurt – ovih 6 namirnica sadrži još više probiotika
    • Posted on 18. veljače 2026.18. veljače 2026.
    • Foto: Pexels
  • Starite li zdravo? Ovih 5 znakova pokazuju da ste na pravom putu
    • Posted on 17. veljače 2026.17. veljače 2026.
    • Foto: Pexels
  • Prepoznajte toksične prijatelje uz teoriju 'police prijateljstva', otkrijte tko vam crpi energiju i postavite granice bez drame.
    Kako prepoznati toksične prijatelje? Ovaj jednostavan test otkriva tko vam crpi energiju
    • Posted on 17. veljače 2026.17. veljače 2026.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Zdravlje Rješenje iz prirode – biljka kao lijek

    Rješenje iz prirode – biljka kao lijek

    Ljudi se biljkama liječe od davnina, a najstariji tragovi korištenja biljaka u svrhu liječenja sežu daleko u samu povijest čovječanstva

    • Posted on 3. rujna 2011.9. siječnja 2025.
    • 3 min
    • Autor: Andrea Šitum, urednica
    • Foto: Andrea Šitum
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0

    Ljudi se biljkama liječe od davnina, a najstariji tragovi korištenja biljaka u svrhu liječenja sežu daleko u samu povijest čovječanstva. Glinena pločica porijeklom iz Mezopotamije ispisana klinastim pismom, egipatski Ebersov papirus, istočnjački zapisi, Hipokratov ”Corpus Hipocraticus”, Dioskuridova ”Materia Medica” samo su neki tragovi bogate civilizacijske baštine koji svjedoče o povezanosti čovjekova zdravlja i biljke kao savršenog proizvoda prirode. 

    Danas se više od dvije trećine svjetskog stanovništva liječi isključivo lijekovima biljnog i mineralnog podrijetla, a tibetanska, kineska i ayurvedska medicina nezaustavljivo otkrivaju svoje tajne zapadnoj civilizaciji. U posljednje vrijeme Europa bilježi stalan porast potrošnje biljnih pripravaka i lijekova, što je vrlo izraženo u Njemačkoj, ali se rijetko ističe podatak da više od 40% konvencionalnih lijekova na tržištu ima upravo prirodno podrijetlo. U tih 40% ubrajaju se konvencionalni lijekovi koji nastaju izolacijom iz prirodnog materijala (morfin), djelovanjem mikroorganizama (antibiotici) ili sintezom spojeva koji nalikuju nekom prirodnom spoju (lidokain).  

    Budite oprezni pri kupovini biljnih pripravaka!
     
    Na policama ljekarni može se naći sve više biljnih lijekova i dodataka prehrani, prirodna kozmetika postaje sve popularnija, eterična ulja se upotrebljavaju na svakom koraku, međutim, je li sve što nosi pridjev prirodno zaista takvo i hoće li pridonijeti zdravlju i ljepoti našeg organizma? 
     
    Valja biti oprezan jer se između kvalitetnih i savjesnih proizvođača koji rade po principima dobre proizvođačke prakse našlo i onih kojima je bitna samo zarada – što je rezultiralo velikim brojem nedjelotvornih ili preparata loše kvalitete. Dodaci prehrani, za razliku od lijekova, ne podliježu prestrogim kontrolama tako da se u listopadu prošle godine očitovao Zavod za javno zdravstvo o provedenim analizama na dodacima prehrani gdje je od 14 uzoraka tableta i napitaka ginkga i guarane njih sedam proglašeno neispravnim. Preparati su sadržavali premalu količinu ekstrakta ginkga ili ekstrakte nekih drugih biljaka, a u napitku od guarane nije bio kofein izoliran iz guarane nego sintetski.
     
    Tako je i s mnogim drugim pripravcima – studija neovisnog američkog laboratorija pokazala je da je na policama američkih drogerija od 11 preparata s ehinacejom samo njih četiri sadržavalo ono što je proizvođač tvrdio na etiketi, jedan preparat uopće u sebi nije sadržavao ehinaceju, nekoliko preparata je imalo drugačije biljne vrste i organe od onih koje su naveli, a standardizirani preparati su sadržavali niže vrijednosti aktivnih supstanci od onih koje su bile označene na etiketi. 
     
    Nesavjesni proizvođači, nedovoljna edukacija i slaba informiranost pridonjeli su uvriježenom mišljenju da biljka i biljni pripravci ne mogu naškoditi, ali da neće posebno niti koristiti. Općenito se prakticira periodična, kratkotrajna uporeba biljnih pripravaka u vrlo niskim dozama kroz dulje vrijeme, čak i godinama, što naravno neće dovesti do znatnijeg poboljšanje zdravlja. S druge strane, na tržištu ima biljnih pripravaka koji će u razumnom roku korištenja poboljšati zdravstveno stanje, ali ga duljim korištenjem mogu ozbiljno narušiti. Kontakt s proizvođačem jedne biljne tinkture potvrdio mi je da ni sam proizvođač nije informiran o riziku po zdravlje zbog sastava ako se tinktura pije kroz dulje vrijeme. Zbog takvih razloga nužan je, i po naše zdravlje i po zdravlje našeg novčanika, jedan kritički odnos koji prati informiranost prema svemu što nosi naziv prirodno.
     
     
     
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Prethodni članak

      Estrogen i ženske emocije

      • Posted on 3. rujna 2011.9. siječnja 2025.
      • Autor: Josipa Kovač
      Pročitaj
      Sljedeći članak
      • Mršavljenje

      UPPT – poziv na panel tribinu

      • Posted on 3. rujna 2011.2. rujna 2019.
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: UPPT
      Pročitaj
      Pročitaj i ovo
      Pročitaj
      • Mentalno zdravlje

      Niža razina ovog nutrijenta povezana je s depresijom kod žena mlađih od 30

      • Posted on 18. veljače 2026.18. veljače 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Dugovječnost

      Starite li zdravo? Ovih 5 znakova pokazuju da ste na pravom putu

      • Posted on 17. veljače 2026.17. veljače 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Fitness i joga

      Kada se vide prvi rezultati vježbanja? Realan timeline i znakovi da napredujete

      • Posted on 17. veljače 2026.17. veljače 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Možete li prepoznati narcisa i po tome što stavlja na tanjur? Novo istraživanje otvara neočekivanu poveznicu između prehrambenih izbora i narcisoidnih crta
      Pročitaj
      • Mentalno zdravlje

      Možemo li prepoznati narcisa po tome što jede? Istraživanje sugerira da je moguće

      • Posted on 16. veljače 2026.16. veljače 2026.
      • 4 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Fitness i joga

      6 vježbi koje mogu prirodno potaknuti vaš metabolizam

      • Posted on 16. veljače 2026.16. veljače 2026.
      • 4 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Zdravi recepti

      Veganski burger s ciklom koji naprosto obožavamo

      • Posted on 16. veljače 2026.16. veljače 2026.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: canva
      Pročitaj
      • Mentalno zdravlje

      Stavite sebe na prvo mjesto: 5 konkretnih savjeta za brigu o sebi

      • Posted on 13. veljače 2026.12. veljače 2026.
      • 2 min
      • Autor: naturala.hr
      • Foto: pexels
      Žene starije od 50 mogu živjeti zdravije i sretnije uz ovih 6 jutarnjih navika! Saznajte što preporučuju stručnjaci.
      Pročitaj
      • Zdravlje A-Z

      6 jutarnjih navika koje žene starije od 50 ne smiju preskočiti – tvrde stručnjaci

      • Posted on 13. veljače 2026.12. veljače 2026.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Amico
      Poliklinika Sinteza
      Poliklinika Sinteza
      Najnovije
      • Palačinke od špinata: Zdrav obrok u samo par jednostavnih koraka

        Palačinke od špinata: Zdrav obrok u samo par jednostavnih koraka!

        • Posted on 17. veljače 2026.17. veljače 2026.
        • 2 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Kada se vide prvi rezultati vježbanja? Realan timeline i znakovi da napredujete

        • Posted on 17. veljače 2026.17. veljače 2026.
        • 3 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Započnite dan uz 3 visokoproteinska doručka koji jačaju kožu i poboljšavaju njezin sjaj

        3 ideje za doručak koji jača i njeguje vašu kožu

        • Posted on 17. veljače 2026.17. veljače 2026.
        • 2 min
        • Foto: Pexels, canva
        Pročitaj
      • Možete li prepoznati narcisa i po tome što stavlja na tanjur? Novo istraživanje otvara neočekivanu poveznicu između prehrambenih izbora i narcisoidnih crta

        Možemo li prepoznati narcisa po tome što jede? Istraživanje sugerira da je moguće

        • Posted on 16. veljače 2026.16. veljače 2026.
        • 4 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • 6 vježbi koje mogu prirodno potaknuti vaš metabolizam

        • Posted on 16. veljače 2026.16. veljače 2026.
        • 4 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      Izdvojeno
      • 1
        3 brze i zdrave varijante međuobroka za dane kada nemate inspiracije
        • Posted on 18. veljače 2026.18. veljače 2026.
        • Foto: unsplash
      • 2
        Niža razina ovog nutrijenta povezana je s depresijom kod žena mlađih od 30
        • Posted on 18. veljače 2026.18. veljače 2026.
        • Foto: Pexels
      • 3
        Zaboravite na jogurt – ovih 6 namirnica sadrži još više probiotika
        • Posted on 18. veljače 2026.18. veljače 2026.
        • Foto: Pexels
      • 4
        Starite li zdravo? Ovih 5 znakova pokazuju da ste na pravom putu
        • Posted on 17. veljače 2026.17. veljače 2026.
        • Foto: Pexels
      • Prepoznajte toksične prijatelje uz teoriju 'police prijateljstva', otkrijte tko vam crpi energiju i postavite granice bez drame. 5
        Kako prepoznati toksične prijatelje? Ovaj jednostavan test otkriva tko vam crpi energiju
        • Posted on 17. veljače 2026.17. veljače 2026.
        • Foto: Pexels

      Newsletter

      Prijavite se na naš newsletter

      PRATITE NAS
      0
      0
      Najnovije objave
      • Otkrijte koji su to najbolji čajevi za anksioznost te kako vam mogu pomoći u smanjenju stresa i poboljšanju raspoloženja.
        Ovo su najbolji čajevi za ublažavanje anksioznosti, tvrde stručnjaci
        • Posted on 16. veljače 2026.16. veljače 2026.
        • Foto: canva
      • Veganski burger s ciklom koji naprosto obožavamo
        • Posted on 16. veljače 2026.16. veljače 2026.
        • Foto: canva
      • Bezosjećajnost: 6 znakova koji pokazuju da netko pati od manjka empatije
        • Posted on 16. veljače 2026.16. veljače 2026.
        • Foto: Pexels
      • Gubitak kilograma: 5 učinkovitih savjeta stručnjaka za dugoročne rezultate
        • Posted on 16. veljače 2026.16. veljače 2026.
        • Foto: Pexels
      O nama
      • Impressum
      • Opći uvjeti korištenja
      • Pravila privatnosti i politika kolačića
      • Kontakt
      Naturala.hr
      • Zdravlje
      • Prehrana
      • Mindfulness
      • Odnosi i veze
      • Ljepota
      • Lifestyle
      • Majčinstvo
      • Ekologija i održivost
      • Aktualno
      COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

      Upiši traženi pojam i stisni Enter.