Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Perimenopauza i promjene apetita: zašto ste odjednom stalno gladni?
    • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Kad se braća i sestre udalje: zašto neki odnosi s vremenom zahlade?
    • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Kako prirodno obojati jaja za Uskrs: 5 trikova za najljepše pisanice
    • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Promjena rutine njege kože: 4 znaka da vašoj koži treba reset
    • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Otkrijte 4 recepta za doručak za bolje raspoloženje, prema savjetima nutricionističke psihijatrice
    Doručak za bolje raspoloženje? Donosimo 4 preporuke stručnjaka
    • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Ljepota Argan – berbersko drvo života

    Argan – berbersko drvo života

    Arganovo ulje se još uvijek dobiva na tradicionalni način. Proizvodnju ulja isključivo provode udruge žena, kojima je to način postizanja emancipacije i samostalnosti

    • Posted on 25. rujna 2011.9. siječnja 2025.
    • 5 min
    • Autor: Vlatka Mileusnić, fitoaromaterapeutkinja
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0

    Drvo argana (Argania spinosa) raste samo u jugozapadnom dijelu Maroka. Dobro podnosi sušu, otporno je na visoke temperature, a ako odumre, nakon 7 godina može ponovno oživjeti. Iz tog razloga ono simbolizira strpljivost i izdržljivost. Berberi ga zovu „drvo života“ jer djeluje blagotvorno na zdravlje: arganovo ulje koriste kao zaštitu od teških klimatskih uvjeta (snažnog vjetra i sunca) , za njegu osjetljive dječje kože, za zacjeljivanje ekcema, prevenciju strija tijekom trudnoće, te za masažu kod reumatoidnog artritisa.

    Arganovo ulje se još uvijek dobiva na tradicionalni način. Proizvodnju ulja isključivo provode udruge žena, kojima je to način postizanja emancipacije i samostalnosti. Proces dobivanja je dugotrajan i težak – arganovi oraščići se beru, razbijaju kamenom i melju. Dobivena smeđa pasta (amlou) se ručno gnječi kako bi se dobilo ulje. Za jednu litru arganovog ulja potrebno je oko 100kg svježih plodova.

    „Drvo života“ je sveprisutno u životu Berbera – koriste ga kao gorivo, hranu i za svakodnevnu njegu kože. Amlou se zaslađena servira za doručak i jede kao namaz za kruh, drvo i olupina oraščića se koriste za oganj na kojem se kuha, a kućanstva koja sama izrađuju arganovo ulje ga koriste za kuhanje.
     
    Obzirom na visoku cijenu , arganovo ulje se češće koristi samo kao preljev za salatu ili kus-kus. Za upotrebu u kulinarstvu, arganovi oraščići se prije razbijanja prže, dok se za kozmetičke svrhe koristi isključivo neprženo i nerafinirano arganovo ulje.

    Djelovanje arganovog ulja
     
    Izuzetno djelovanje ulja argana potvrdili su razni laboratoriji: regeneracija hidrolipidnog sloja kože, porast udjela hranjivih tvari u stanicama kože, stimulacija međustanične oksigenacije, neutralizacija štetnih slobodnih radikala i zaštita vezivnog tkiva.
     
    Arganovo ulje sadrži vrlo visoke količine nezasićenih masnih kiselina, uključujući i linoleinsku kiselinu, koja štiti i regenerira kožu. Masne kiseline također stimuliraju međustaničnu oksigenaciju, koja pomaže u vraćanju osnovne ravnoteže vode i lipida u hidrolipidnom sloju kože. Na taj se način sprečava sušenje kože i gubitak elasticiteta, što znači sprečavanje nastanka bora, te koža postaje mekša i zategnutija. 
     
    Učinak protiv nastajanja bora se povećava zbog prisutnosti velike količine vitamina E (tokoferola), koji je poznat kao najsnažniji biološki antioksidans i kao takav neutralizira slobodne radikale. Isto tako, vitamin E štiti stanične membrane od lipidne oksidacije i tako usporava proces starenja, te pomaže regeneraciji ožiljcima oštećenoj koži. 
     
    Mješavina protiv bora
     
    15 ml biljno ulje argan
    15 ml biljno ulje plod divlje ruže
    4 kapi eterično ulje bušin
    4 kapi eterično ulje arapski tamjanovac
    10 kapi eterično ulje palmarosa 

    Mješavina za zacjeljivanje ožiljaka
     
    10 ml biljno ulje argan
    10 ml biljno ulje plod divlje ruže
    10 ml biljno ulje lješnjak
    20 kapi eterično ulje ružmarin verbenon
    10 kapi eterično ulje smilje
    Koristiti 2-3 puta na dan, maksimalno 6 mjeseci.
     
    U kombinaciji s dodatnim biljnim uljima i eteričnim uljima sličnog djelovanja, mogu se dobiti vrlo potentne mješavine pomoću kojih se, redovitim korištenjem, bore i ožiljci mogu znatno smanjiti. Važno je znati da korištenjem prirodnih, nerafiniranih ulja poput argana željeni rezultati traju vrlo dugo jer sami sastojci takvim proizvoda odgovaraju i vrlo su slični (ili isti) sastojcima koji se nalaze u hidrolipidnom sloju ljudske kože. Na taj način koži pružamo podršku da se i sama regenerira.
     
    Mješavina za njegu masne kože
     
    15 ml biljno ulje argan
    15 ml biljno ulje lješnjak
    8 kapi eterično ulje mirta cineol
    5 kapi eterično ulje eukaliptus dives
    5 kapi eterično ulje širokolisna lavanda
    Arganovo ulje ne začepljuje pore i vrlo se brzo upija, pa neće ostaviti sjajan trag kada se nanese na kožu lica. Ako ga koristite kao dnevnu njegu, nabolje je prvo nanijeti odgovarajući hidrolat na lice i namazati ulje dok se koža još nije sasvim posušila. Tako ustvari na lice nanosite jednu inačicu kreme bez emulgatora, obzirom da koža istovremeno dobiva i masnu i vodenu fazu (koje su osnovni sastojci svake kreme). 
    Argan možete koristiti za cijeli niz kožnih poteškoća, kao i u raznovrsnoj njezi kože. Osim spomenutog djelovanja protiv bora, te kod zacjeljivanja ožiljaka može se koristiti:
    -kod kožnih iritacija i upala
    -za njegu masne kože jer regulira lučenje sebuma
    -za prevenciju strija za vrijeme trudnoće
    -za jačanje krhkih noktiju
    -kod tretmana ekcema i psorijaze
    -kao pakung za kosu jer daje kosi sjaj, pojačava rast kose, te štiti kosu od pucanja
    -za njegu osjetljive dječje kože
     

    Mješavina za njegu kože sklone iritacijama i upalama
     
    15 ml biljno ulje argan
    15 ml macerat nevena
    5 kapi eterično ulje njemačke kamilice ili tanacetuma
    5 kapi eterično ulje rimske kamilice
    8 kapi eterično ulje prave lavande
     
     
    DODATNE RECEPTURE
     
    Preventivna mješavina protiv strija tijekom trudnoće
     
    15 ml biljno ulje argan
    15 ml biljno ulje jojoba
    5 kapi eterično ulje sjeme mrkve
    5 kapi eterično ulje mandarina
    Nanositi na kritična područja (trbuh, donji dio leđa, bedra, grudi) od 3. -9. mjeseca trudnoće, dva puta dnevno. Ukoliko želite, mješavinu možete koristiti bez dodatka eteričnih ulja.
     
    Mješavina za njegu kože novorođenčadi
     
    15 ml biljno ulje argan
    15 ml biljno ulje badem
    2 kapi eterično ulje prava lavanda
    2 kapi eterično ulje limunska metvica
    Ova mješavina, osim što njeguje kožu, djeluje i blago protiv kolika. Nježno umasirajte bebi u trbuščić.
     
    Pakung za kosu
     
    15 ml biljno ulje argan
    15 ml biljno ulje avokado
    18 kapi eterično ulje ružmarin cineol
    Obilato nanijeti na kosu, ostaviti da djeluje sat vremena (ili još bolje preko noći), te isprati blagim šamponom za kosu.
     
    Mješavina za jačanje noktiju
     
    30 ml biljno ulje argan
    25 kapi eterično ulje limun
    Mješavinu koristiti kao pakung (namakati prste 10-15 minuta jedanput dnevno tijekom dva tjedna).
    Oprez: eterično ulje limuna je fototoksično, pa se ne smije izlagati suncu 8 sati nakon nanošenja ove mješavine. 
     
     
    Napisala: Vlatka Mileusnić

     

     
     
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Prethodni članak
    • Opuštanje

    Snovi kao metoda unutrašnjeg rasta

    • Posted on 21. rujna 2011.7. listopada 2019.
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Gordan Topić
    Pročitaj
    Sljedeći članak

      Osvoji parfem!

      • Posted on 28. rujna 2011.9. siječnja 2025.
      • Autor: Naturala.hr
      Pročitaj
      Pročitaj i ovo
      Pročitaj
      • Njega kože

      Promjena rutine njege kože: 4 znaka da vašoj koži treba reset

      • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
      • 4 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Saznajte kako prirodnim vježbama za lice možete ublažiti marionetske bore i osvježiti izgled u samo nekoliko minuta dnevno
      Pročitaj
      • Njega kože

      Marionetske bore: 3 učinkovite vježbe za zaglađivanje kože

      • Posted on 23. ožujka 2026.23. ožujka 2026.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels, canva
      Pročitaj
      • Oblikovanje tijela

      Masne naslage, celulit i opuštena koža: kako odabrati tretman prema stvarnim potrebama tijela

      • Posted on 19. ožujka 2026.19. ožujka 2026.
      • 5 min
      • Autor: FMG Native
      • Foto: Sinteza skin clinic, poliklinika bagatin
      Pročitaj
      • Njega kože

      Zategnite i osvježite lice – trik koji vraća sjaj u samo nekoliko minuta

      • Posted on 12. ožujka 2026.12. ožujka 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Njega kože

      Ova 2 drevna ulja mogu usporiti starenje kože – stručnjaci otkrivaju njihovu moć

      • Posted on 10. ožujka 2026.10. ožujka 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: canva
      Pročitaj
      • Njega kože

      Zašto je važno ne birati dezodoranse po mirisu i pakiranju

      • Posted on 6. ožujka 2026.5. ožujka 2026.
      • 4 min
      • Autor: Martina Tuta
      • Foto: freepik, canva
      Pročitaj
      • Njega kose

      Ovo prirodno ulje ubrzava rast kose – i vjerojatno ga već imaš kod kuće!

      • Posted on 4. ožujka 2026.4. ožujka 2026.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: pexels, kaboompics
      Saznajte koje namirnice s biotinom podržavaju rast i sjaj za zdravu kosu, jačaju mozak i potiču metabolizam.
      Pročitaj
      • Njega kose

      10 moćnih namirnica za zdravu kosu (i mozak!) koje preporučuju nutricionisti

      • Posted on 3. ožujka 2026.3. ožujka 2026.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Poliklinika Sinteza
      Poliklinika Sinteza
      Najnovije
      • Jan Bolić: “Granice postoje samo u našem umu”

        • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
        • 6 min
        • Foto: Privatna arhiva
        Pročitaj
      • Kava prije treninga poboljšava fokus, izdržljivost i sagorijevanje masnoća

        Kava prije treninga – tajna bolje izvedbe ili skriveni rizik?

        • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
        • 2 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Ljetno računanje vremena: 5 promjena koje tijelo osjeti već dan nakon pomicanja sata

        • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
        • 4 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Nerealna očekivanja u vezi: tražite li previše od partnera?

        • Posted on 30. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
        • 4 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Zašto je Nantes odličan izbor za city break?

        • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
        • 3 min
        • Foto: Pexels, unsplash
        Pročitaj
      Izdvojeno
      • 1
        Perimenopauza i promjene apetita: zašto ste odjednom stalno gladni?
        • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
        • Foto: Pexels
      • 2
        Kad se braća i sestre udalje: zašto neki odnosi s vremenom zahlade?
        • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
        • Foto: Pexels
      • 3
        Kako prirodno obojati jaja za Uskrs: 5 trikova za najljepše pisanice
        • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
        • Foto: Pexels
      • 4
        Promjena rutine njege kože: 4 znaka da vašoj koži treba reset
        • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
        • Foto: Pexels
      • Otkrijte 4 recepta za doručak za bolje raspoloženje, prema savjetima nutricionističke psihijatrice 5
        Doručak za bolje raspoloženje? Donosimo 4 preporuke stručnjaka
        • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
        • Foto: Pexels

      Newsletter

      Prijavite se na naš newsletter

      PRATITE NAS
      0
      0
      Najnovije objave
      • Radite li i vi ove pogreške? Zbog njih hrana gubi nutritivnu vrijednost
        • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
        • Foto: Pexels
      • Zašto koža reagira kad ste pod stresom? Znanstvenici napokon imaju odgovor
        • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
        • Foto: Pexels
      • 6 najboljih namirnica za zdrave nokte, prema stručnjacima
        • Posted on 27. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
        • Foto: kaboompics
      • Kako prepoznati i prekinuti negativan govor o vlastitom tijelu?
        • Posted on 27. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
        • Foto: pexels, canva
      O nama
      • Impressum
      • Opći uvjeti korištenja
      • Pravila privatnosti i politika kolačića
      • Kontakt
      Naturala.hr
      • Zdravlje
      • Prehrana
      • Mindfulness
      • Odnosi i veze
      • Ljepota
      • Lifestyle
      • Majčinstvo
      • Ekologija i održivost
      • Aktualno
      COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

      Upiši traženi pojam i stisni Enter.