Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Ova hrana bi mogla pomoći smanjiti apsorpciju nanoplastike u tijelu, otkriva istraživanje
    • Posted on 2. travnja 2026.2. travnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • 4 suptilna znaka da vas stalna dostupnost vodi prema burnoutu
    • Posted on 2. travnja 2026.2. travnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Igor Ružić: “Imamo sustav koji osobe s autizmom ostavlja na čekanju”
    • Posted on 2. travnja 2026.2. travnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Saznajte koje supernamirnice dijetetičari preporučuju kako biste živjeli dulje, spriječili bolesti i očuvali mladolikost
    Želite živjeti dulje? Ovo je 9 supernamirnica koje nutricionisti nikad ne preskaču
    • Posted on 2. travnja 2026.2. travnja 2026.
    • Foto: unsplash
  • Bojanje jaja u vinu: Tehnika koja će pisanice pretvoriti u mala remek-djela
    • Posted on 2. travnja 2026.1. travnja 2026.
    • Foto: pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Zdravlje Zdravlje A-Z Allium sativum – ljekovito bilje

  • Zdravlje A-Z

Allium sativum – ljekovito bilje

  • Posted on 1. siječnja 2011.6. svibnja 2019.
  • 2 min
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Vrsta: Allium sativum, L., Alliaceae

Hrvatski naziv: češnjak
 
DIO BILJKE KOJI SE KORISTI: Lukovica. 
 
SASTAV: Enzimi (alinaza, peroksidaza, mirozinaza, katalaza, superoksid dismutaza, …), eterično ulja (aliin, alicin i druge komponente koje sadrže sumpor, …), proteini, aminokiseline, minerali, vitamini, elementi u tragovima, lipidi, prostaglandini. Preparat ne smije sadržavati manje od 0.45% alicina.
 
UPOTREBA: U pučkoj medicini koristio se kao lijek za gotovo sve bolesti, kao sredstvo za borbu protiv kuge, ali i kao magično sredstvo za zaštitu od uroka i zlih duhova. U prehrani se koristi kao začin. U medicini je korišten kod kroničnog bronhitisa, respiratornog katara, učestalih prehlada, magarećeg kašlja, bronhijalne astme, prehlade i kroničnog bronhitisa. Moderna medicina koncentrira se na njegovu upotrebu kod hipertenzije, ateroskleroze, tromboze, infekcija, hiperlipemije i u prevenciji karcinoma.
 
DOZIRANJE: 2-4 g suhe lukovice  3 puta dnevno. 4 g svježeg češnjaka dnevno. 2-4  mL tinkture (1:5 u 45% alkoholu) 3 puta dnevno. 0.03-0.12 mL ulja 3 puta dnevno. 2-4 mL soka. 2-8 mL sirupa češnjaka.
 
FARMAKOLOŠKO DJELOVANJE: Istraživanja na životinjama pokazala su antihipertenzivno, antihiperlipidemijsko, antiartrogeno, antitrombotičko, fibrinolitičko, antioksidativno, antikancerogeno, antitumorsko, antihepatotoksično, hipoglikemijsko, imunomodulatorno i antimikrobno djelovanje što se pripisuje sumpornim komponentama.  
 
Još je prijavljeno i zaštitno djelovanje na probavni sustav i poboljšanje kognitivnih sposobnosti, relaksirajuće i kontrahirajuće djelovanje na glatke mišiće i usporavanje motiliteta probavnog sustava. Klinička istraživanja potvrdila su antihipertenzivno, antikancerogeno, antiaterosklerotičko, antihiperlipidemičko, antitrombotičko, fibrinolitičko, antioksidativno i repelentno djelovanje.
 
NUSPOJAVE:  Češnjak je generalno netoksičan. Nuspojave koje su prijavljene su osjećaj pečenja u ustima i probavnom sustavu, mučnina, povraćanje i proljev.  Postoji i mogućnost alergije na sastavnice koje sadrže sumpor. Postoji opasnost od pojačanog krvarenja kod pacijenata nakon operacije.
 
KONTRAINDIKACIJE: Nema dokumentiranih interakcija, ali je potreban oprez pri korištenju lijekova istog ili suprotnog djelovanja. Moguća je interakcija kod testiranja ljudi na alilaldehide pošto se nakon konzumacije češnjaka u urinu pojavljuje isti razgradni produkt (alilmerkaptopurinska kiselina). Zbog nedostatka podataka o sigurnosti upotrebe u trudnoći i laktaciji preporuča se izbjegavanje upotrebe veće od one koja se unosi hranom u tim stanjima. Kod dojenja, miris češnjaka prelazi u mlijeko, a tijekom trudnoće i u amniotsku tekućinu.
 
    
 
 
 

 

Total
0
Shares
0
0
0
Sljedeći članak
  • Dodaci prehrani
  • Zdravlje A-Z

U Hrvatsku stigao najsnažniji ‘brain booster’ iz AFA alge

  • Posted on 20. studenoga 2019.20. studenoga 2019.
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Promo PR
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Zdravlje A-Z

Ova hrana bi mogla pomoći smanjiti apsorpciju nanoplastike u tijelu, otkriva istraživanje

  • Posted on 2. travnja 2026.2. travnja 2026.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Zdravlje A-Z

Zašto stres i nadutost često idu ruku pod ruku?

  • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: canva, Pexels
Pročitaj
  • Zdravlje A-Z

Ljetno računanje vremena: 5 promjena koje tijelo osjeti već dan nakon pomicanja sata

  • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Zdravlje A-Z

Zašto koža reagira kad ste pod stresom? Znanstvenici napokon imaju odgovor

  • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
  • 5 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Zdravlje A-Z

Svaki stoti Hrvat živi s epilepsijom: Skrivaju dijagnozu kako ne bi ostali bez posla, a problemi počinju već s upisom u vrtić

  • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
  • 4 min
  • Autor: PR objava
  • Foto: Hrvatska udruga za epilepsiju
Jutarnje navike snažno utječu na vaše zdravlje. Otkrijte 8 uobičajenih pogrešaka koje ometaju fokus, san i energiju!
Pročitaj
  • Zdravlje A-Z

Zvuče bezazleno, ali… ovih 8 jutarnjih navika ozbiljno šteti vašem zdravlju

  • Posted on 23. ožujka 2026.23. ožujka 2026.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Zdravlje A-Z

Nisu bezazleni: 7 fizičkih znakova da ste pod stresom više nego što mislite

  • Posted on 20. ožujka 2026.20. ožujka 2026.
  • 5 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: freepik, pexels
Pročitaj
  • Zdravlje A-Z

5 trikova za (prirodno) povećanje energije koje možete odmah primijeniti

  • Posted on 19. ožujka 2026.18. ožujka 2026.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • Posežete za grickalicama i kad niste gladni? Psiholozi otkrivaju zašto

    • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
    • 5 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Meditacija djeluje brže nego što se dosad mislilo, pokazuje novo istraživanje

    • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Uskrsna pinca bez puno muke: sočna, mirisna i nevjerojatno mekana

    Ova uskrsna pinca priprema se lako, a ostaje mekana i sočna danima

    • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
    • 2 min
    • Foto: canva
    Pročitaj
  • Ljudi roboti: zašto me najviše plaše oni bez smisla za humor?

    • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
    • 3 min
    • Foto: Promo
    Pročitaj
  • Zašto stres i nadutost često idu ruku pod ruku?

    • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
    • 4 min
    • Foto: canva, Pexels
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Ova hrana bi mogla pomoći smanjiti apsorpciju nanoplastike u tijelu, otkriva istraživanje
    • Posted on 2. travnja 2026.2. travnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • 2
    4 suptilna znaka da vas stalna dostupnost vodi prema burnoutu
    • Posted on 2. travnja 2026.2. travnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • 3
    Igor Ružić: “Imamo sustav koji osobe s autizmom ostavlja na čekanju”
    • Posted on 2. travnja 2026.2. travnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Saznajte koje supernamirnice dijetetičari preporučuju kako biste živjeli dulje, spriječili bolesti i očuvali mladolikost 4
    Želite živjeti dulje? Ovo je 9 supernamirnica koje nutricionisti nikad ne preskaču
    • Posted on 2. travnja 2026.2. travnja 2026.
    • Foto: unsplash
  • 5
    Bojanje jaja u vinu: Tehnika koja će pisanice pretvoriti u mala remek-djela
    • Posted on 2. travnja 2026.1. travnja 2026.
    • Foto: pexels

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Perimenopauza i promjene apetita: zašto ste odjednom stalno gladni?
    • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Kad se braća i sestre udalje: zašto neki odnosi s vremenom zahlade?
    • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Kako prirodno obojati jaja za Uskrs: 5 trikova za najljepše pisanice
    • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Promjena rutine njege kože: 4 znaka da vašoj koži treba reset
    • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.