Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Angelina Paić: Kako prehrana utječe na hormone, zdravlje crijeva, štitnjaču i plodnost
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • 10 fraza koje ne biste trebali govoriti djeci (i što reći umjesto toga)
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Obranite svoj organizam od prehlade i gripe uz borovnice
    Ova je namirnica #1 u zaštiti od prehlade i gripe, tvrde nutricionisti
    • Posted on 26. listopada 2026.24. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Vježbate našminkani? Takvu naviku bi vam koža mogla zamjeriti
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Emotivni okidači: Kako preuzeti kontrolu i ne dozvoliti da vas obuzmu?
    • Posted on 25. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Lifestyle Život u blizini vode u djetinjstvu utječe na mentalno zdravlje u odrasloj dobi

  • Ispunjen život

Život u blizini vode u djetinjstvu utječe na mentalno zdravlje u odrasloj dobi

Iskustva igranja i istraživanja plavog i zelenog svijeta u djetinjstvu usko su povezana s blagostanjem u kasnijem životu

  • Posted on 17. studenoga 2022.17. studenoga 2022.
  • 2 min
  • Autor: Nikolina Petan
  • Foto: Unsplash i Pexels
Total
2
Shares
2
0
0
Total
2
Shares
2
0
0

Istraživanje je otkrilo da pojedinci koji su imali više iskustava u djetinjstvu povezanih s igrom u i oko vodenih površina skloniji više cijene prirodna okruženja općenito i češće ih posjećuju kao odrasli – te da se mentalno osjećaju bolje kao odrasli ljudi.

“U kontekstu tehnološkog i industrijaliziranog svijeta, važno je razumjeti kako su iskustva prirode u djetinjstvu povezana s blagostanjem u kasnijem životu”, objašnjava Valeria Vitale, glavna autorica studije sa Sveučilišta Sapienza u Rimu.

Djeci treba podrška da što više budu uz vodene površine

Ova studija potvrđuje kako izgradnja bliskosti i povjerenja u i oko plavih prostora tijekom djetinjstva potiče ljude da više traže rekreativna iskustva u prirodi, a to u konačnici utječe na njihovo mentalno blagostanje.

Premda se većina roditelja ne osjeća sigurno kada su djeca blizu vodenih površina, u strahu da im se ne dogodi nešto loše, i s pravom su, objašnjavaju stručnjaci ‘oprezni’, to ne znači da djeci ne treba pružati podršku da se osjećaju ugodno u takvim okruženjima i da razvijaju kao što je plivanje u ranoj dobi – jer može imati dosad nepriznate doživotne koristi.

Urbanisti i lokalna zajednica trebaju osigurati što više prirodnih okruženja za sve

Zaključak je studije da urbanisti i lokalna tijela odgovorna za upravljanje zelenim i plavim površinama trebaju osigurati siguran pristup prirodnim okruženjima kako bi se naša i buduća djeca razvijala u zdrave, sretne i ekološki osviještene (odrasle) osobe!

Zato već danas odvedite svoju djecu da se igraju negdje pored jezera, rijeke ili potoka i pustite ih da stražuju svo bogatstvo prirode oko sebe. Naravno, pazite da su na sigurnoj udaljenosti od eventualnih opasnosti, ali dovoljno zaigrani da uživaju u svakom trenutku.

Pročitaj i ovo:

  • Tajana Ninković, mag. psych.: “I dalje je prisutna stigma oko traženja psihološke pomoći”
  • Od kućica na drvetu do žirafa u blagovaonici: Jesu li ovo najneobičniji svjetski hoteli?
  • Već je i sam boravak u prirodi dovoljan za eliminaciju stresa

Naturala Life br. 14

Pretplati se na tiskano izdanje časopisa Naturala Life ili ga kupi na odabranim prodajnim mjestima i uživaj u sadržajima koji inspiriraju i mijenjaju perspektivu. Online izdanje čitaj besplatno na servisu Issuu.

Promaknula su ti prethodna izdanja časopisa Naturala Life i Naturala Health? Pročitaj ih online!

Total
2
Shares
2
0
0
Prethodni članak
  • Putovanja

Falkensteiner otvara hotel u središtu prvog CO2 neutralnog skijališta u Austriji

  • Posted on 16. studenoga 2022.16. studenoga 2022.
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: promo
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Doza inspiracije

Bike&Pottery – otkrijte domaći brend keramike profinjenih oblika

  • Posted on 18. studenoga 2022.18. studenoga 2022.
  • Autor: Nikolina Petan
  • Foto: Privatni album
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Ispunjen život

Emotivni okidači: Kako preuzeti kontrolu i ne dozvoliti da vas obuzmu?

  • Posted on 25. listopada 2026.23. listopada 2026.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Ispunjen život

Microshifting: kako postići ravnotežu između posla i privatnog života

  • Posted on 21. listopada 2026.21. listopada 2026.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Ispunjen život

Probudili ste se usred noći i ne možete zaspati? Evo kako ponovno usnuti

  • Posted on 17. listopada 2026.15. listopada 2026.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: canva
Pročitaj
  • Ispunjen život

3 načina kako ‘zvocanje’ pretvoriti u konstruktivnu kritiku

  • Posted on 13. listopada 2026.13. listopada 2026.
  • 3 min
  • Autor: naturala.hr
  • Foto: unsplash
Pročitaj
  • Ispunjen život

Microshifting: kako poboljšati ravnotežu između posla i privatnog života

  • Posted on 12. listopada 2026.12. listopada 2026.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Ispunjen život

Popis za provjeru veze? Evo zašto biste ga trebali napraviti

  • Posted on 10. listopada 2026.9. listopada 2026.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: unsplash
Pročitaj
  • Ispunjen život

Kada ste posljednji put temeljito očistili ovih 5 stvari?

  • Posted on 9. listopada 2026.9. listopada 2026.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Ispunjen život

Stalno ste zabrinuti? Udahnite punim plućima pomoću ovih 5 savjeta

  • Posted on 9. listopada 2026.9. listopada 2026.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: pexels
Estetika 360
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • Ova jednostavna, ali moćna navika pomaže stabilizirati šećer u krvi nakon obroka

    • Posted on 25. listopada 2026.24. listopada 2026.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • 10.000 koraka: Ali koliko bismo trebali sjediti, stajati i spavati u 24 sata?

    • Posted on 24. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • 2 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Klimatske promjene: Hoćemo li živjeti u ovakvim plutajućim gradovima?

    • Posted on 24. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • 2 min
    • Foto: Promo
    Pročitaj
  • Pametno čišćenje doma: 6 kombinacija koje štede vrijeme i trud

    • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Umorni ste, ali ne možete zaspati? Mogući uzrok je hiperpobuđenost

    • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • 5 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Angelina Paić: Kako prehrana utječe na hormone, zdravlje crijeva, štitnjaču i plodnost
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • 2
    10 fraza koje ne biste trebali govoriti djeci (i što reći umjesto toga)
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Obranite svoj organizam od prehlade i gripe uz borovnice 3
    Ova je namirnica #1 u zaštiti od prehlade i gripe, tvrde nutricionisti
    • Posted on 26. listopada 2026.24. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • 4
    Vježbate našminkani? Takvu naviku bi vam koža mogla zamjeriti
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • 5
    Emotivni okidači: Kako preuzeti kontrolu i ne dozvoliti da vas obuzmu?
    • Posted on 25. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • Foto: Pexels

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Zagreb središte inovacija: chalLEANge 2026. okuplja više od 600 poslovnih lidera
    • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Loš dan? Evo kako instantno promijeniti raspoloženje
    • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • Foto: unsplash
  • Dr. Branka Novosel: Mindfulness vas uči kako biti mirni i prisutni
    • Posted on 22. listopada 2026.22. listopada 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Osjećate mom guilt? Otkrijte 5 učinkovitih savjeta psihijatra kako se osloboditi ove krivnje i postati zadovoljna mama
    Mom guilt: 5 savjeta kako zaustaviti krivnju i konačno uživati u majčinstvu
    • Posted on 22. listopada 2026.22. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.