Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Angelina Paić: Kako prehrana utječe na hormone, zdravlje crijeva, štitnjaču i plodnost
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • 10 fraza koje ne biste trebali govoriti djeci (i što reći umjesto toga)
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Obranite svoj organizam od prehlade i gripe uz borovnice
    Ova je namirnica #1 u zaštiti od prehlade i gripe, tvrde nutricionisti
    • Posted on 26. listopada 2026.24. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Vježbate našminkani? Takvu naviku bi vam koža mogla zamjeriti
    • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Emotivni okidači: Kako preuzeti kontrolu i ne dozvoliti da vas obuzmu?
    • Posted on 25. listopada 2026.23. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Ljepota Argan – berbersko drvo života

    Argan – berbersko drvo života

    Arganovo ulje se još uvijek dobiva na tradicionalni način. Proizvodnju ulja isključivo provode udruge žena, kojima je to način postizanja emancipacije i samostalnosti

    • Posted on 25. rujna 2011.9. siječnja 2025.
    • 5 min
    • Autor: Vlatka Mileusnić, fitoaromaterapeutkinja
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0

    Drvo argana (Argania spinosa) raste samo u jugozapadnom dijelu Maroka. Dobro podnosi sušu, otporno je na visoke temperature, a ako odumre, nakon 7 godina može ponovno oživjeti. Iz tog razloga ono simbolizira strpljivost i izdržljivost. Berberi ga zovu „drvo života“ jer djeluje blagotvorno na zdravlje: arganovo ulje koriste kao zaštitu od teških klimatskih uvjeta (snažnog vjetra i sunca) , za njegu osjetljive dječje kože, za zacjeljivanje ekcema, prevenciju strija tijekom trudnoće, te za masažu kod reumatoidnog artritisa.

    Arganovo ulje se još uvijek dobiva na tradicionalni način. Proizvodnju ulja isključivo provode udruge žena, kojima je to način postizanja emancipacije i samostalnosti. Proces dobivanja je dugotrajan i težak – arganovi oraščići se beru, razbijaju kamenom i melju. Dobivena smeđa pasta (amlou) se ručno gnječi kako bi se dobilo ulje. Za jednu litru arganovog ulja potrebno je oko 100kg svježih plodova.

    „Drvo života“ je sveprisutno u životu Berbera – koriste ga kao gorivo, hranu i za svakodnevnu njegu kože. Amlou se zaslađena servira za doručak i jede kao namaz za kruh, drvo i olupina oraščića se koriste za oganj na kojem se kuha, a kućanstva koja sama izrađuju arganovo ulje ga koriste za kuhanje.
     
    Obzirom na visoku cijenu , arganovo ulje se češće koristi samo kao preljev za salatu ili kus-kus. Za upotrebu u kulinarstvu, arganovi oraščići se prije razbijanja prže, dok se za kozmetičke svrhe koristi isključivo neprženo i nerafinirano arganovo ulje.

    Djelovanje arganovog ulja
     
    Izuzetno djelovanje ulja argana potvrdili su razni laboratoriji: regeneracija hidrolipidnog sloja kože, porast udjela hranjivih tvari u stanicama kože, stimulacija međustanične oksigenacije, neutralizacija štetnih slobodnih radikala i zaštita vezivnog tkiva.
     
    Arganovo ulje sadrži vrlo visoke količine nezasićenih masnih kiselina, uključujući i linoleinsku kiselinu, koja štiti i regenerira kožu. Masne kiseline također stimuliraju međustaničnu oksigenaciju, koja pomaže u vraćanju osnovne ravnoteže vode i lipida u hidrolipidnom sloju kože. Na taj se način sprečava sušenje kože i gubitak elasticiteta, što znači sprečavanje nastanka bora, te koža postaje mekša i zategnutija. 
     
    Učinak protiv nastajanja bora se povećava zbog prisutnosti velike količine vitamina E (tokoferola), koji je poznat kao najsnažniji biološki antioksidans i kao takav neutralizira slobodne radikale. Isto tako, vitamin E štiti stanične membrane od lipidne oksidacije i tako usporava proces starenja, te pomaže regeneraciji ožiljcima oštećenoj koži. 
     
    Mješavina protiv bora
     
    15 ml biljno ulje argan
    15 ml biljno ulje plod divlje ruže
    4 kapi eterično ulje bušin
    4 kapi eterično ulje arapski tamjanovac
    10 kapi eterično ulje palmarosa 

    Mješavina za zacjeljivanje ožiljaka
     
    10 ml biljno ulje argan
    10 ml biljno ulje plod divlje ruže
    10 ml biljno ulje lješnjak
    20 kapi eterično ulje ružmarin verbenon
    10 kapi eterično ulje smilje
    Koristiti 2-3 puta na dan, maksimalno 6 mjeseci.
     
    U kombinaciji s dodatnim biljnim uljima i eteričnim uljima sličnog djelovanja, mogu se dobiti vrlo potentne mješavine pomoću kojih se, redovitim korištenjem, bore i ožiljci mogu znatno smanjiti. Važno je znati da korištenjem prirodnih, nerafiniranih ulja poput argana željeni rezultati traju vrlo dugo jer sami sastojci takvim proizvoda odgovaraju i vrlo su slični (ili isti) sastojcima koji se nalaze u hidrolipidnom sloju ljudske kože. Na taj način koži pružamo podršku da se i sama regenerira.
     
    Mješavina za njegu masne kože
     
    15 ml biljno ulje argan
    15 ml biljno ulje lješnjak
    8 kapi eterično ulje mirta cineol
    5 kapi eterično ulje eukaliptus dives
    5 kapi eterično ulje širokolisna lavanda
    Arganovo ulje ne začepljuje pore i vrlo se brzo upija, pa neće ostaviti sjajan trag kada se nanese na kožu lica. Ako ga koristite kao dnevnu njegu, nabolje je prvo nanijeti odgovarajući hidrolat na lice i namazati ulje dok se koža još nije sasvim posušila. Tako ustvari na lice nanosite jednu inačicu kreme bez emulgatora, obzirom da koža istovremeno dobiva i masnu i vodenu fazu (koje su osnovni sastojci svake kreme). 
    Argan možete koristiti za cijeli niz kožnih poteškoća, kao i u raznovrsnoj njezi kože. Osim spomenutog djelovanja protiv bora, te kod zacjeljivanja ožiljaka može se koristiti:
    -kod kožnih iritacija i upala
    -za njegu masne kože jer regulira lučenje sebuma
    -za prevenciju strija za vrijeme trudnoće
    -za jačanje krhkih noktiju
    -kod tretmana ekcema i psorijaze
    -kao pakung za kosu jer daje kosi sjaj, pojačava rast kose, te štiti kosu od pucanja
    -za njegu osjetljive dječje kože
     

    Mješavina za njegu kože sklone iritacijama i upalama
     
    15 ml biljno ulje argan
    15 ml macerat nevena
    5 kapi eterično ulje njemačke kamilice ili tanacetuma
    5 kapi eterično ulje rimske kamilice
    8 kapi eterično ulje prave lavande
     
     
    DODATNE RECEPTURE
     
    Preventivna mješavina protiv strija tijekom trudnoće
     
    15 ml biljno ulje argan
    15 ml biljno ulje jojoba
    5 kapi eterično ulje sjeme mrkve
    5 kapi eterično ulje mandarina
    Nanositi na kritična područja (trbuh, donji dio leđa, bedra, grudi) od 3. -9. mjeseca trudnoće, dva puta dnevno. Ukoliko želite, mješavinu možete koristiti bez dodatka eteričnih ulja.
     
    Mješavina za njegu kože novorođenčadi
     
    15 ml biljno ulje argan
    15 ml biljno ulje badem
    2 kapi eterično ulje prava lavanda
    2 kapi eterično ulje limunska metvica
    Ova mješavina, osim što njeguje kožu, djeluje i blago protiv kolika. Nježno umasirajte bebi u trbuščić.
     
    Pakung za kosu
     
    15 ml biljno ulje argan
    15 ml biljno ulje avokado
    18 kapi eterično ulje ružmarin cineol
    Obilato nanijeti na kosu, ostaviti da djeluje sat vremena (ili još bolje preko noći), te isprati blagim šamponom za kosu.
     
    Mješavina za jačanje noktiju
     
    30 ml biljno ulje argan
    25 kapi eterično ulje limun
    Mješavinu koristiti kao pakung (namakati prste 10-15 minuta jedanput dnevno tijekom dva tjedna).
    Oprez: eterično ulje limuna je fototoksično, pa se ne smije izlagati suncu 8 sati nakon nanošenja ove mješavine. 
     
     
    Napisala: Vlatka Mileusnić

     

     
     
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Prethodni članak
    • Opuštanje

    Snovi kao metoda unutrašnjeg rasta

    • Posted on 21. rujna 2011.7. listopada 2019.
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Gordan Topić
    Pročitaj
    Sljedeći članak

      Osvoji parfem!

      • Posted on 28. rujna 2011.9. siječnja 2025.
      • Autor: Naturala.hr
      Pročitaj
      Pročitaj i ovo
      Pročitaj
      • Njega kože

      Vježbate našminkani? Takvu naviku bi vam koža mogla zamjeriti

      • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Fitness i joga

      10.000 koraka: Ali koliko bismo trebali sjediti, stajati i spavati u 24 sata?

      • Posted on 24. listopada 2026.23. listopada 2026.
      • 2 min
      • Autor: Nikolina Petan
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Njega kože

      Oksitocin u kozmetici: može li ‘hormon ljubavi’ popraviti raspoloženje?

      • Posted on 20. listopada 2026.20. listopada 2026.
      • 4 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Njega kože

      Kako izbjeći pojavu bora dok spavate: 3 stručna savjeta za mladoliku kožu

      • Posted on 18. listopada 2026.17. listopada 2026.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: canva
      Pročitaj
      • Fitness i joga

      Vježbe za bolju cirkulaciju krvi koje možete isprobati odmah

      • Posted on 16. listopada 2026.16. listopada 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: canva
      Pročitaj

        Koliko dugo perete lice? Evo koliko biste trebali za najbolje rezultate

        • Posted on 13. listopada 2026.13. listopada 2026.
        • 2 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj

          Muče vas zanoktice? Oslobodite ih se zauvijek uz ove savjete

          • Posted on 10. listopada 2026.9. listopada 2026.
          • 2 min
          • Autor: Naturala.hr
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
          • Fitness i joga

          Mikrotrening: Kako pokrenuti mišiće tijekom radnog dana?

          • Posted on 6. listopada 2026.6. listopada 2026.
          • 3 min
          • Autor: Naturala.hr
          • Foto: Pexels, canva
          Estetika 360
          Poliklinika Sinteza
          Poliklinika Sinteza
          Najnovije
          • Ova jednostavna, ali moćna navika pomaže stabilizirati šećer u krvi nakon obroka

            • Posted on 25. listopada 2026.24. listopada 2026.
            • 3 min
            • Foto: Pexels
            Pročitaj
          • 10.000 koraka: Ali koliko bismo trebali sjediti, stajati i spavati u 24 sata?

            • Posted on 24. listopada 2026.23. listopada 2026.
            • 2 min
            • Foto: Pexels
            Pročitaj
          • Klimatske promjene: Hoćemo li živjeti u ovakvim plutajućim gradovima?

            • Posted on 24. listopada 2026.23. listopada 2026.
            • 2 min
            • Foto: Promo
            Pročitaj
          • Pametno čišćenje doma: 6 kombinacija koje štede vrijeme i trud

            • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
            • 4 min
            • Foto: Pexels
            Pročitaj
          • Umorni ste, ali ne možete zaspati? Mogući uzrok je hiperpobuđenost

            • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
            • 5 min
            • Foto: Pexels
            Pročitaj
          Izdvojeno
          • 1
            Angelina Paić: Kako prehrana utječe na hormone, zdravlje crijeva, štitnjaču i plodnost
            • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
            • Foto: Privatna arhiva
          • 2
            10 fraza koje ne biste trebali govoriti djeci (i što reći umjesto toga)
            • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
            • Foto: Pexels
          • Obranite svoj organizam od prehlade i gripe uz borovnice 3
            Ova je namirnica #1 u zaštiti od prehlade i gripe, tvrde nutricionisti
            • Posted on 26. listopada 2026.24. listopada 2026.
            • Foto: Pexels
          • 4
            Vježbate našminkani? Takvu naviku bi vam koža mogla zamjeriti
            • Posted on 26. listopada 2026.26. listopada 2026.
            • Foto: Pexels
          • 5
            Emotivni okidači: Kako preuzeti kontrolu i ne dozvoliti da vas obuzmu?
            • Posted on 25. listopada 2026.23. listopada 2026.
            • Foto: Pexels

          Newsletter

          Prijavite se na naš newsletter

          PRATITE NAS
          0
          0
          Najnovije objave
          • Zagreb središte inovacija: chalLEANge 2026. okuplja više od 600 poslovnih lidera
            • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
            • Foto: Pexels
          • Loš dan? Evo kako instantno promijeniti raspoloženje
            • Posted on 23. listopada 2026.23. listopada 2026.
            • Foto: unsplash
          • Dr. Branka Novosel: Mindfulness vas uči kako biti mirni i prisutni
            • Posted on 22. listopada 2026.22. listopada 2026.
            • Foto: Privatna arhiva
          • Osjećate mom guilt? Otkrijte 5 učinkovitih savjeta psihijatra kako se osloboditi ove krivnje i postati zadovoljna mama
            Mom guilt: 5 savjeta kako zaustaviti krivnju i konačno uživati u majčinstvu
            • Posted on 22. listopada 2026.22. listopada 2026.
            • Foto: Pexels
          O nama
          • Impressum
          • Opći uvjeti korištenja
          • Pravila privatnosti i politika kolačića
          • Kontakt
          Naturala.hr
          • Zdravlje
          • Prehrana
          • Mindfulness
          • Odnosi i veze
          • Ljepota
          • Lifestyle
          • Majčinstvo
          • Ekologija i održivost
          • Aktualno
          COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

          Upiši traženi pojam i stisni Enter.