Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Otkrijte koje namirnice ne smijete jesti prije spavanja i saznajte što učiniti kako biste se konačno probudili odmorni i puni energije
    Izbjegnite loš san: 8 namirnica koje ne smijete jesti prije spavanja
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Besmisleno skrolanje: zašto ne možemo stati – i kako konačno prekinuti taj ciklus
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Usporite starenje mozga uz jednostavnu dnevnu naviku. Otkrijte kako vas kretanje može učiniti mentalno mlađima!
    Usporite starenje mozga: 5 laganih trikova za bistriji um svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Toplo, hrskavo i svježe: salata s lopticama od sira koju ćete poželjeti jesti svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Vedrana Orlović
  • Estetika 360° okupila stručnjake i otvorila važno pitanje: koji je pravi redoslijed ljepote?
    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • Foto: FMG
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Lifestyle Isključite mobitele i uključite kreativnost: 5 hobija za opuštanje

  • Doza inspiracije

Isključite mobitele i uključite kreativnost: 5 hobija za opuštanje

Vratite se u djetinjstvo kada vam je jedina briga bila kojim ćete bojicama 'napasti' bojanku. U nastavku pronađite idealan hobi koji će vas (barem nakratko) udaljiti od mobilnih ekrana

  • Posted on 11. veljače 2024.9. veljače 2024.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Total
2
Shares
2
0
0
Total
2
Shares
2
0
0

Kad smo bili mlađi, hobiji su nam bili strukturirani – roditelji su nam pružali sve potrebne alate kako bismo satima bili zauzeti. Možda smo bojali u bojanku, izrađivali skulpture od gline ili pomogali tati u izgradnji kućice za ptice. Bez obzira na aktivnost, hobiji koji su poticali kreativnost bili su velik dio naših malih života.

Međutim, kako starimo, često ne uzimamo vremena i prostora da bismo se izgubili u aktivnostima izvan svojih uobičajenih obveza. No hobiji omogućuju mir i oslobađanje od ograničavajućih uvjerenja o onome za što smo sposobni. Zato je neophodno ponovno uspostaviti vezu s omiljenim kreativnim razonodama. Ključ započinjanja hobija je pronalaženje nečega što potiče pažnju i koncentraciju i što se može dosljedno raditi svakodnevno, tjedno ili mjesečno.

1. Napravite spomenar ili fotoalbum

Razvijanje fotografija je nekad ‘davno’  bio jedini način pregledavanja slika. Danas kad imamo Facebook i Instagram, imamo digitalni spomenar koji može pogledati cijeli svijet. Iako je to na mnogo načina praktično, izrađivanje fotografija ili spomenara predstavlja intimniji način za očuvanje uspomena. Odvojite malo vremena za ispis omiljenih fotografija s telefona i izradite knjižicu s uspomenama u koju ćete moći zaviriti daleko od internetske buke.

2. Izradite vlastiti aranžman cvijeća

Lako je otići na lokalnu tržnicu i kupiti već napravljeni buket cvijeća. Međutim, dodirivanje, osjećanje i učenje o biljkama tijekom izrade vlastitog buketa kreativan je i umirujući način povezivanja s prirodom. Započnite odabirom sheme boja i stila za svoj aranžman. Istražite koje je cvijeće u sezoni – mnogi gradovi imaju veletržnice cvijeća na kojima se nalazi sezonsko bilje i lijep asortiman uvoznog cvijeća. Odlazak na tržnicu cvijeća sjajan je način da vidite veliku raznolikost – osim toga, ovo može biti i jeftiniji način za unošenje daška prirode u vaš dom.

3. Počnite pisati bullet dnevnik

Bullet journal znači bilježenje svog života u kategorije poput zadataka, događaja, bilješki, mjeseci, dana i godina. U osnovi, sve životne detalje stavljate u prekrasan, personalizirani dnevnik. Izvornu metodu razvio je Ryder Carrol, čiji je postupak prilično matematički i logičan te može predstavljati jednostavno mjesto za početak. Prije nego što isključite mobitel, na internetu proučite ideje za započinjanje vlastitog bullet dnevnika.

4. Izradite vlastite proizvode za njegu kože

Izrada vlastitih proizvoda za kožu i ljepotu sjajan je način da se opustite, a ujedno je i prilika za smanjenje štetnih sastojaka koje stavljate na kožu. Možete napraviti toliko različitih stvari; samo trebate posvetiti malo vremena istraživanju.

Započnite s razmatranjem proizvoda koje biste željeli imati u kupaonici ili proizvoda koji se čine preskupima za kupnju. Umjesto da ih kupite, napravite ih sami! Napravite piling za tijelo, balzam za usne, dezodorans… Priroda i novčanik će vam biti zahvalni.

5. Redizajnirajte svoju odjeću

Redizajniranje odjeće može biti jednostavno kao dodavanje pribadače ili zakrpe vašoj omiljenoj traper jakni ili malo zahtjevnije poput izrade vlastite haljine. Osvježavanje vašeg osobnog stila dodavanjem prilagođenih detalja odjeći omogućuje modi da postane oblik kreativnog izražavanja.

Možda imate slatku haljinu za koju biste željeli da je malo pripijenija – dodajte remen ili uzmite malo svilene vrpce i zavežite je oko struka. Možda imate traperice za koje biste željeli da su kraće ili malo zanimljivije- odrežite ih!

Pročitaj i ovo:

  • Devet načina kojima ćete probuditi kreativnost
  • Mentalno zdravlje: 10 znakova mentalno jakih osoba
  • Tjeskoba nakon prekida veze: Kako znati je li prekid bio ispravna odluka?
Total
2
Shares
2
0
0
Prethodni članak
  • Ispunjen život

Mali pomagači: Kako, kada i zašto djecu uključiti u kućanske poslove?

  • Posted on 10. veljače 2024.9. veljače 2024.
  • Autor: naturala.hr
  • Foto: pexels
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Doza inspiracije

Ljubav i veze: Razlika između standarda i nerealnih očekivanja je tanka

  • Posted on 11. veljače 2024.9. veljače 2024.
  • Autor: naturala.hr
  • Foto: pexels
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Šunka u kruhu je uvijek rado viđeno jelo na uskrsnom stolu
Pročitaj
  • Doza inspiracije

Šunka u kruhu: Recept za savršenu uskrsnu poslasticu

  • Posted on 3. travnja 2026.3. travnja 2026.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Doza inspiracije

Bojanje jaja u vinu: Tehnika koja će pisanice pretvoriti u mala remek-djela

  • Posted on 2. travnja 2026.1. travnja 2026.
  • 2 min
  • Autor: naturala.hr
  • Foto: pexels
Uskrsna pinca bez puno muke: sočna, mirisna i nevjerojatno mekana
Pročitaj
  • Doza inspiracije

Ova uskrsna pinca priprema se lako, a ostaje mekana i sočna danima

  • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: canva
Pročitaj
  • Doza inspiracije

Kako prirodno obojati jaja za Uskrs: 5 trikova za najljepše pisanice

  • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Doza inspiracije

Zdravo, ukusno i gotovo za čas: Doručak koji će vas satima držati sitima

  • Posted on 23. veljače 2026.23. veljače 2026.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Doza inspiracije

Kako najbolje provesti Valentinovo ako ste solo? Evo 8 sjajnih ideja!

  • Posted on 11. veljače 2026.10. veljače 2026.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: kaboompics, Pexels
Pročitaj
  • Doza inspiracije

Manje pospremanja, više reda: Ovu metodu stručnjaci ističu kao spas za pretrpan dom

  • Posted on 19. siječnja 2026.19. siječnja 2026.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Doza inspiracije

Japanski cheesecake za koji vam trebaju samo 3 sastojka

  • Posted on 14. siječnja 2026.14. siječnja 2026.
  • 2 min
  • Autor: naturala.hr
  • Foto: Unsplash
Estetika 360
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • Kvalitetna prijateljstva doslovno nas čine zdravijima – evo kako

    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Voće bogato antioksidansima: 6 vrsta s više antioksidansa od zelenog čaja

    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • 8 stvari koje vrijedi vidjeti i doživjeti u Oslu

    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • 5 min
    • Foto: unsplash
    Pročitaj
  • Iva Hanzen o životu koji počinje tek nakon burnouta i ‘terapiji motikom’

    • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
    • 9 min
    • Foto: privatna arhiva
    Pročitaj
  • 9 navika koje mijenjaju način na koji reagirate na stres

    • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
    • 5 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
Izdvojeno
  • Otkrijte koje namirnice ne smijete jesti prije spavanja i saznajte što učiniti kako biste se konačno probudili odmorni i puni energije 1
    Izbjegnite loš san: 8 namirnica koje ne smijete jesti prije spavanja
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • 2
    Besmisleno skrolanje: zašto ne možemo stati – i kako konačno prekinuti taj ciklus
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Usporite starenje mozga uz jednostavnu dnevnu naviku. Otkrijte kako vas kretanje može učiniti mentalno mlađima! 3
    Usporite starenje mozga: 5 laganih trikova za bistriji um svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • 4
    Toplo, hrskavo i svježe: salata s lopticama od sira koju ćete poželjeti jesti svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Vedrana Orlović
  • 5
    Estetika 360° okupila stručnjake i otvorila važno pitanje: koji je pravi redoslijed ljepote?
    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • Foto: FMG

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Ulje avokada za kosu hrani suhe vlasi, pomaže smanjiti lomljenje i vraća sjaj.
    Ulje avokada za kosu: 7 razloga zašto ga vrijedi dodati u rutinu njege
    • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Kako se u Sloveniji liječe najteži oblici dječje epilepsije – razgovor s prof. dr. sc. Davidom Neubauerom
    • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
    • Foto: Canva/Poliklinika Sabol
  • Vitamin C nije rezerviran samo za citruse: ovih 6 biljaka i začina ima ga više nego što mislite
    • Posted on 5. svibnja 2026.5. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Žena stoji na cesti uz obalu, kao simbol autonomije, životnih odluka i osjećaja kontrole nad vlastitim smjerom
    Zašto osjećaj kontrole nad vlastitim životom može biti važniji od sreće
    • Posted on 5. svibnja 2026.5. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.