Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Za zdrav mozak, srce i crijeva jedite ovo popularno jesensko voće
    • Posted on 6. listopada 2026.6. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Zašto su ‘dosadni’ razgovori izvrsni za naše mentalno zdravlje
    • Posted on 6. listopada 2026.6. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
  • Kako opušteno živjeti u trenutku? Pomoću ovih 5 obrazaca razmišljanja
    • Posted on 6. listopada 2026.5. listopada 2026.
    • Foto: pexels
  • Mikrotrening: Kako pokrenuti mišiće tijekom radnog dana?
    • Posted on 6. listopada 2026.6. listopada 2026.
    • Foto: Pexels, canva
  • Dominacija estrogena: simptomi, uzroci i kako podržati hormonsku ravnotežu
    • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Ljepota Ljepota s Dalekog istoka: japanski trik za dugačku i zdravu kosu

    Ljepota s Dalekog istoka: japanski trik za dugačku i zdravu kosu

    Voda od riže je dio anegdotskih tvrdnji koje još uvijek nisu znanstveno dokazane. Unatoč tome, sadrži mnoge benefite za vašu kosu i bilo bi je šteta ne isprobati. Osim toga, uradi-sam proces je i više no jednostavan, a oduzet će vam par minuta vremena

    • Posted on 3. lipnja 2020.9. siječnja 2025.
    • 3 min
    • Autor: naturala.hr
    • Foto: pexels
    Total
    2
    Shares
    2
    0
    0
    Total
    2
    Shares
    2
    0
    0

    Postoje neke tradicije vezane uz kosu koje je tako teško zaobići – rižina voda za rast kose jedna je od njih. Riječ je o starom japanskom lijeku za ljepotu (izvornog naziva yu-su-ru) koji je na Zapadu stekao veliku popularnost prvenstveno zato što su ekstrakti riže bili dio mnogih proizvoda za njegu kose. Ako ne želite kupiti proizvod već se vratiti osnovama, možete jednostavno nanijeti rižinu vodu izravno na kosu.

    Rižina voda za rast kose

    Najistaknutiji benefit rižine vode je taj da potiče rast što na koncu rezultira dugačkom, čvrstom i zdravom kosom. Nažalost, to ne možemo potvrditi znanstveno utemeljenim dokazima. Unatoč desetljećima upotrebe, ne postoje tvrdnje koje bi dokazale njenu učinkovitost u poboljšanju rasta kose (slično je i s ricinusovim uljem). No usprkos nedostatku istraživanja rasta kose, rižina voda ima određena svojstva koja ju čine korisnom za zdravlje kose u cjelini.

    Bogata je škrobom koji dodaje snagu, pojačava hidrataciju i minimizira pojavu ispucalih vrhova. Iako je škrob glavni sastojak rižine vode, smatra se da sadrži i neke od aktivnih tvari za kosu koje se nalaze u riži općenito, uključujući antioksidante, minerale i aminokiseline. Antioksidanti čine vitalni dio zdravlja kose jer neutraliziraju slobodne radikale – koji mogu napraviti veliku štetu vašoj kosi – a minerali i aminokiseline pomažu u ojačavanju pramena kose.

    Također je bogata kemijskim spojem inozitolom za kojeg studije pokazuju da pomaže u oporavku oštećene kose. Dobra je i za vlasište jer pospješuje hidrataciju kože, a sa zdravljem vlasišta dolazi i do zdravije kose. Dakle, čak i ako u konačnici ne potiče rast, itekako pomaže i već zdravoj kosi.

    Kako napraviti rižinu vodu?

    Rižina se voda može redovito koristiti, baš kao i regenerator za kosu. Nanesite je na svježe opranu kosu i ostavite da odstoji barem pet do deset minuta prije ispiranja. Nakon toga možete nanijeti uobičajeni regenerator. Za pripremu vam treba zdjelica ili veća šalica, riža, voda i staklenka u koju ćete je odložiti. Evo i postupka:

    • Pomiješajte jednake količine riže i vode sobne temperature u zdjeli.
    • Miješajte dok ne dobijete mliječnu, ‘maglovitu’ krem boju.
    • Smjesu prebacite u staklenku ili bočicu.
    • Operite kosu uobičajenim šamponom.
    • Uzmite rižinu vodu i pažljivo je nanesite od vlasišta do vrhova.
    • Ostavite je na kosi 5-10 minuta.
    • Isperite i nanesite svoj uobičajeni regenerator (ako se borite sa suhim vrhovima).

    Pročitaj i ovo:

    • Oštećena i lomljiva kosa? Od grive na glavi dijeli te samo 5 koraka
    • Ispada vam kosa? Ovo su mogući uzroci, ali i rješenja
    • Maska za kosu od maslinovog ulja za intenzivnu regeneraciju

    Pretplati se na tiskano izdanje časopisa Naturala Life i uživaj u inspirativnim tekstovima koji mijenjaju perspektivu. Promaknula su ti prethodna izdanja časopisa Naturala Life? Pročitaj ih online!

    Total
    2
    Shares
    2
    0
    0
    Prethodni članak
    • Fitness i joga

    Mišić koji vjerojatno zaboravljate istegnuti prije treninga – a ne biste trebali

    • Posted on 2. lipnja 2020.2. lipnja 2020.
    • Autor: naturala.hr
    • Foto: pexels
    Pročitaj
    Sljedeći članak

      Ulje ploda divlje ruže – regeneracija, hidratacija i anti-aging u jednoj bočici

      • Posted on 4. lipnja 2020.9. siječnja 2025.
      • Autor: naturala.hr
      • Foto: unsplash
      Pročitaj
      Pročitaj i ovo
      Pročitaj
      • Fitness i joga

      Mikrotrening: Kako pokrenuti mišiće tijekom radnog dana?

      • Posted on 6. listopada 2026.6. listopada 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels, canva
      Pročitaj
      • Fitness i joga

      Redovito vježbate, ali ne gubite kilograme? Evo zašto

      • Posted on 3. listopada 2026.2. listopada 2026.
      • 3 min
      • Autor: Nikolina Petan
      • Foto: Pexels
      Pročitaj

        Ne možete pronaći idealan balzam za usne? Napravite svoj!

        • Posted on 29. rujna 2026.28. rujna 2026.
        • 3 min
        • Autor: naturala.hr
        • Foto: unsplash, pexels
        Pročitaj
        • Njega kose

        Kardio trening i kosa: Može li vježbanje smanjiti ispadanje kose?

        • Posted on 21. rujna 2026.21. rujna 2026.
        • 4 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Njega kože

        Od iritacije do pigmentacije: što sve koža može ‘otkriti’ nakon ljeta?

        • Posted on 17. rujna 2026.18. rujna 2026.
        • 7 min
        • Autor: Poliklinika Bagatin native
        • Foto: Poliklinika Bagatin i Pexels
        Pročitaj
        • Fitness i joga

        Isprobajte ove 4 joga vježbe za jačanje dna zdjelice

        • Posted on 16. rujna 2026.16. rujna 2026.
        • 2 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: canva
        Pročitaj
        • Fitness i joga

        Obrok prije treninga: Koliko treba pričekati da organizam probavi hranu?

        • Posted on 10. rujna 2026.28. rujna 2026.
        • 2 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Unsplash
        Pročitaj
        • Njega kose

        Vrijeme je za beauty reset: rujanski noviteti za kosu i vlasište

        • Posted on 8. rujna 2026.8. rujna 2026.
        • 4 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Croatia Airlines
        Estetika 360
        Poliklinika Sinteza
        Poliklinika Sinteza
        Najnovije
        • Glavobolja: Neurolozi otkrivaju 8 trikova koje rade čim je osjete

          • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
          • 5 min
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
        • Željka Balić Čaljkušić: Ovisnost nije samo pitanje koliko netko pije

          • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
          • 7 min
          • Foto: Privatna arhiva i Pexels
          Pročitaj
        • Dosadne bijele niti na banani zapravo imaju korisnu svrhu

          • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
          • 2 min
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
        • Stres na poslu: 7 načina da zaštitite svoje mentalno zdravlje

          • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
          • 5 min
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
        • Savjet nutricionista: Smanjite rizik od demencije uz ova pića i namirnicu

          • Posted on 4. listopada 2026.2. listopada 2026.
          • 3 min
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
        Izdvojeno
        • 1
          Za zdrav mozak, srce i crijeva jedite ovo popularno jesensko voće
          • Posted on 6. listopada 2026.6. listopada 2026.
          • Foto: Pexels
        • 2
          Zašto su ‘dosadni’ razgovori izvrsni za naše mentalno zdravlje
          • Posted on 6. listopada 2026.6. listopada 2026.
          • Foto: Pexels
        • 3
          Kako opušteno živjeti u trenutku? Pomoću ovih 5 obrazaca razmišljanja
          • Posted on 6. listopada 2026.5. listopada 2026.
          • Foto: pexels
        • 4
          Mikrotrening: Kako pokrenuti mišiće tijekom radnog dana?
          • Posted on 6. listopada 2026.6. listopada 2026.
          • Foto: Pexels, canva
        • 5
          Dominacija estrogena: simptomi, uzroci i kako podržati hormonsku ravnotežu
          • Posted on 5. listopada 2026.5. listopada 2026.
          • Foto: Pexels

        Newsletter

        Prijavite se na naš newsletter

        PRATITE NAS
        0
        0
        Najnovije objave
        • Redovito vježbate, ali ne gubite kilograme? Evo zašto
          • Posted on 3. listopada 2026.2. listopada 2026.
          • Foto: Pexels
        • Neobične fobije i što one znače – pronalazite li se u nekoj?
          • Posted on 3. listopada 2026.2. listopada 2026.
          • Foto: canva
        • Oprez, ove vrste prerađenih namirnica rizik su za zdravlje!
          • Posted on 2. listopada 2026.2. listopada 2026.
          • Foto: Pexels
        • Predigra: Seksualna stručnjakinja otkriva u čemu svi griješimo
          • Posted on 2. listopada 2026.2. listopada 2026.
          • Foto: Pexels
        O nama
        • Impressum
        • Opći uvjeti korištenja
        • Pravila privatnosti i politika kolačića
        • Kontakt
        Naturala.hr
        • Zdravlje
        • Prehrana
        • Mindfulness
        • Odnosi i veze
        • Ljepota
        • Lifestyle
        • Majčinstvo
        • Ekologija i održivost
        • Aktualno
        COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

        Upiši traženi pojam i stisni Enter.