Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Jan Bolić: “Granice postoje samo u našem umu”
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Kava prije treninga poboljšava fokus, izdržljivost i sagorijevanje masnoća
    Kava prije treninga – tajna bolje izvedbe ili skriveni rizik?
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Ljetno računanje vremena: 5 promjena koje tijelo osjeti već dan nakon pomicanja sata
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Nerealna očekivanja u vezi: tražite li previše od partnera?
    • Posted on 30. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Zašto je Nantes odličan izbor za city break?
    • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels, unsplash
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Lifestyle Ispunjen život Moj aktivni svijet – program koji te vodi do cjelokupnog zdravlja

  • Ispunjen život

Moj aktivni svijet – program koji te vodi do cjelokupnog zdravlja

Vrijeme je za promjenu koja će učinkovito djelovati na svim razinama - program Moj aktivni svijet pokreće, ohrabruje i usmjerava na brigu o sebi, kako tjelesno tako i duhovno

  • Posted on 26. lipnja 2017.26. travnja 2019.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Živjeti sretnije i s više zadovoljstva itekako je moguće, no nije jednostavno i ponekad nam je potrebna pomoć. Većina ljudi razmišlja kako bi trebali početi bolje jesti i vježbati, a hrvatska statistika govori da čak 90 % populacije konzumira manje voća i povrća od preporučene količine, dok svaki drugi građanin umre od bolesti srca i krvnih žila – poražavajuće! Vrijeme je za promjenu koja će učinkovito djelovati na svim razinama. Program Moj aktivni svijet potiče na životne promjene, pokreće, ohrabruje i usmjerava na brigu o sebi, kako tjelesno tako i duhovno.

Moj aktivni svijet djeluje na svim razinama, holistički je, cjelokupan i dugoročan. – Stalni stres na poslu, nesvjestice za radnim stolom, umor i nezadovoljstvo bili su razlozi koji su me naveli na promjenu. Program Moj aktivni svijet kreiran je prema vlastitom iskustvu, a polaznike vodim od samog početka do kraja, zajedno s partnerima – ističe Klara Benko, kreatorica ovog jedinstvenog programa.

Moj aktivni svijet – program koji te vodi do cjelokupnog zdravlja

U trajanju od mjesec dana, program uključuje fizičku aktivnost, uravnoteženu prehranu, osobni rast i razvoj te obnovu i njegu cijelog tijela, sve pod stručnim nadzorom i vodstvom osobne trenerice i terapeutkinje Klare Benko.

Ako želite poboljšati zdravlje, podići kvalitetu života, vratiti se navikama koje podržavaju život i radost – uključite se. Trajanje programa je minimalno šest mjeseci, a radi se i za vrijeme poslovnih putovanja i godišnjih odmora. Mjesečna cijena programa je 1.500 HRK, a za prijave do 30.07.2017. godine cijena iznosi 1.000 HRK po osobi.

Uključite se, Moj aktivni svijet vas čeka!

Početak programa: 01.09.2017. Prijave i detalji: klara.pensopositivo@gmail.com ili 091 6612 092.

www.klarabenko.com

Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak

    Toyota Prius Plug-in – bešumni hibrid koji čuva naš okoliš

    • Posted on 23. lipnja 2017.9. siječnja 2025.
    • Autor: Naturala.hr
    Pročitaj
    Sljedeći članak
    • Putovanja

    Novi tipTravel magazine ima najbolje preporuke za ljetni odmor u Hrvatskoj

    • Posted on 26. lipnja 2017.26. travnja 2019.
    • Autor: Naturala.hr
    Pročitaj
    Pročitaj i ovo
    Pročitaj
    • Ispunjen život

    Proljetna detoksikacija uma: 5 jednostavnih koraka za više mira i mentalne jasnoće

    • Posted on 20. ožujka 2026.19. ožujka 2026.
    • 3 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
    • Ispunjen život

    Sretni od jutra: 5 stvari koje dokazano popravljaju raspoloženje

    • Posted on 11. ožujka 2026.11. ožujka 2026.
    • 3 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: pexels
    Boravak u prirodi donosi niz koristi za zdravlje – od boljeg vida i pažnje do jačeg srca i imuniteta prema neuroznanstveniku
    Pročitaj
    • Ispunjen život

    6 moćnih načina kako nam boravak u prirodi poboljšava zdravlje

    • Posted on 4. ožujka 2026.3. ožujka 2026.
    • 4 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
    • Ispunjen život

    5 aktivnosti koje nas dokazano čine sretnijima (i vrijedi ih prakticirati svaki dan)

    • Posted on 24. veljače 2026.24. veljače 2026.
    • 4 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
    • Ispunjen život

    Kako pronaći vrijeme za brigu o sebi – i kad ste prezaposleni?

    • Posted on 19. veljače 2026.19. veljače 2026.
    • 5 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: pexels
    Pročitaj
    • Ispunjen život

    5 trikova koji unose dobro raspoloženje i u najteži dan

    • Posted on 4. veljače 2026.4. veljače 2026.
    • 3 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: pexels
    Pročitaj
    • Ispunjen život

    Impulzivna kupovina: 5 trikova kako prestati kupovati nepotrebne stvari

    • Posted on 5. siječnja 2026.5. siječnja 2026.
    • 4 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
    • Ispunjen život

    Štefanje bez stresa: 5 malih koraka za reset nakon Božića

    • Posted on 26. prosinca 2025.22. prosinca 2025.
    • 3 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Shutterstock
    Poliklinika Sinteza
    Poliklinika Sinteza
    Najnovije
    • Radite li i vi ove pogreške? Zbog njih hrana gubi nutritivnu vrijednost

      • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
      • 3 min
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
    • Zašto koža reagira kad ste pod stresom? Znanstvenici napokon imaju odgovor

      • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
      • 5 min
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
    • 6 najboljih namirnica za zdrave nokte, prema stručnjacima

      • Posted on 27. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
      • 3 min
      • Foto: kaboompics
      Pročitaj
    • Kako prepoznati i prekinuti negativan govor o vlastitom tijelu?

      • Posted on 27. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
      • 3 min
      • Foto: pexels, canva
      Pročitaj
    • Ovaj zanemareni faktor mogao bi učiniti vaše treninge učinkovitijima

      • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
      • 4 min
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
    Izdvojeno
    • 1
      Jan Bolić: “Granice postoje samo u našem umu”
      • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
      • Foto: Privatna arhiva
    • Kava prije treninga poboljšava fokus, izdržljivost i sagorijevanje masnoća 2
      Kava prije treninga – tajna bolje izvedbe ili skriveni rizik?
      • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
      • Foto: Pexels
    • 3
      Ljetno računanje vremena: 5 promjena koje tijelo osjeti već dan nakon pomicanja sata
      • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
      • Foto: Pexels
    • 4
      Nerealna očekivanja u vezi: tražite li previše od partnera?
      • Posted on 30. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
      • Foto: Pexels
    • 5
      Zašto je Nantes odličan izbor za city break?
      • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
      • Foto: Pexels, unsplash

    Newsletter

    Prijavite se na naš newsletter

    PRATITE NAS
    0
    0
    Najnovije objave
    • Visoki krvni tlak nakon menopauze pogađa gotovo polovicu žena – evo zašto
      • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
      • Foto: Pexels
    • Svaki stoti Hrvat živi s epilepsijom: Skrivaju dijagnozu kako ne bi ostali bez posla, a problemi počinju već s upisom u vrtić
      • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
      • Foto: Hrvatska udruga za epilepsiju
    • Trauma iz djetinjstva: Ova aktivnost može pomoći oporavku mozga, pokazuje novo istraživanje
      • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
      • Foto: Pexels
    • Ograničavanje ultraprerađene hrane može značajno poboljšati zdravlje. Otkrijte 3 namirnice koje stručnjaci preporučuju odmah izbaciti
      Ograničavanje ultraprerađene hrane: 3 koraka koje možete primijeniti već danas
      • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
      • Foto: Pexels
    O nama
    • Impressum
    • Opći uvjeti korištenja
    • Pravila privatnosti i politika kolačića
    • Kontakt
    Naturala.hr
    • Zdravlje
    • Prehrana
    • Mindfulness
    • Odnosi i veze
    • Ljepota
    • Lifestyle
    • Majčinstvo
    • Ekologija i održivost
    • Aktualno
    COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

    Upiši traženi pojam i stisni Enter.