Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • 5 francuskih prehrambenih navika koje svi trebamo usvojiti
    • Posted on 19. kolovoza 2026.19. kolovoza 2026.
    • Foto: Pexels
  • Obična šetnja: 4 načina kako je pretvoriti u vrlo učinkovit trening
    • Posted on 19. kolovoza 2026.19. kolovoza 2026.
    • Foto: Pexels
  • Potisnuta ljutnja: 5 simptoma koji ukazuju na skrivanje emocija
    • Posted on 19. kolovoza 2026.19. kolovoza 2026.
    • Foto: Pexels
  • Ovo jednostavno istezanje trebate raditi što češće kako starite
    • Posted on 18. kolovoza 2026.18. kolovoza 2026.
    • Foto: Pexels
  • Njega nakon ljetnog odmora: 5 ulja za dubinsku regeneraciju kose
    • Posted on 18. kolovoza 2026.18. kolovoza 2026.
    • Foto: pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Lifestyle Neočekivani razlog zbog kojeg biste u avionu trebali sjediti kraj prozora

  • Putovanja

Neočekivani razlog zbog kojeg biste u avionu trebali sjediti kraj prozora

Ne radi se samo o boljem pogledu na veličanstveno nebo, već i o zdravlju. U nastavku saznajte što o tome kažu stručnjaci iz svijeta ljepote

  • Posted on 1. ožujka 2020.1. ožujka 2020.
  • 2 min
  • Autor: naturala.hr
  • Foto: pexels
Total
20
Shares
20
0
0
Total
20
Shares
20
0
0

Beauty stručnjaci, savjetnici i blogeri u rukavu imaju stotine korisnih savjeta koji se tiču njege kože i proizvoda. No, ovoga puta iz njihovih redova dolazi potpuno drukčija napomena, a tiče se putovanja u avionu. Naime, savjetuju kako biste u avionu uvijek trebali odabrati sjedalo do prozora da kontrolirate prodiranje štetnih UV zraka.

Izloženost UV zrakama

Već je dobro poznata činjenica da UV zrake štete koži i kada nije sunčano vrijeme. U slučaju zrakoplova vjerojatno niste u kupaćem kostimu i ne možete osjetiti toplinu sunca, pa jednostavno ne razmišljate o štetnosti sunca. No, studija iz 2015. godine je pokazala da su piloti koji su letjeli 56 minuta na 30 tisuća stopa bili izloženi jednakoj količini UV zraka kao da su se 20 minuta sunčali u solariju. S obzirom na to da su na toj nadmorskoj visini bliži suncu, prirodno je da su i izloženiji UV zrakama više nego, primjerice, u automobilu.

Ne zaboravite na nanošenje SPF faktora

Nepisano je pravilo da osoba koja sjedi pokraj prozora može baratati roletom kako želi, pa savjetuju da prilikom rezervacije, ako je moguće, odaberete sjedalo do prozora. Ako ga nikako ne uspijete dobiti, pristojno zamolite osobu do vas da je spusti. Ako počne negodovati, pročitajte joj ovaj članak. I ne zaboravite – nanošenje SPF faktora je obavezno, posebice ako se spremate na dnevni let.

Pročitaj i ovo:

  • Ove su europske destinacije idealne za putovanje na budžetu
  • Eterično ulje paprene metvice – as iz rukava za mučnine kod putovanja
  • Putovanje s celijakijom: Samo bez glutena, molim!

Pretplati se na tiskano izdanje časopisa Naturala Life i uživaj u inspirativnim tekstovima koji mijenjaju perspektivu. Promaknula su ti prethodna izdanja časopisa Naturala Life? Pročitaj ih online!

Total
20
Shares
20
0
0
Prethodni članak
  • Doza inspiracije

Evo što se događa kada prečesto perete svoju kosu

  • Posted on 29. veljače 2020.29. veljače 2020.
  • Autor: naturala.hr
  • Foto: pexels
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Doza inspiracije

Napravi sama: Sprej za dezinfekciju ruku i prostora

  • Posted on 2. ožujka 2020.2. ožujka 2020.
  • Autor: KEMIG4U
  • Foto: unsplash
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Putovanja

Klimatske promjene mijenjaju putovanja u vrhuncu turističke sezone

  • Posted on 5. kolovoza 2026.5. kolovoza 2026.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Putovanja

Obiteljski vodič kroz Zagreb – novi je digitalni vodič Ane Grzunov

  • Posted on 24. srpnja 2026.24. srpnja 2026.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Putovanja

Skriveni dragulji Atene koje lokalci ljubomorno čuvaju od turista

  • Posted on 30. lipnja 2026.1. srpnja 2026.
  • 4 min
  • Autor: CROATIA AIRLINES PROMO
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Putovanja

Liječnici nikad ne preskaču ove navike tijekom leta, nemojte ni vi!

  • Posted on 12. lipnja 2026.12. lipnja 2026.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Putovanja

8 stvari koje vrijedi vidjeti i doživjeti u Oslu

  • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
  • 5 min
  • Autor: croatia airlines native
  • Foto: unsplash
Pročitaj
  • Putovanja

9 nezaobilaznih mjesta u Pragu koja vrijedi doživjeti barem jednom

  • Posted on 21. travnja 2026.20. travnja 2026.
  • 4 min
  • Autor: croatia airlines native
  • Foto: unsplash
Pročitaj
  • Putovanja

Proljeće u Pragu: Iskoristite 30 % popusta na letove iz Zagreba!

  • Posted on 7. travnja 2026.14. travnja 2026.
  • 1 min
  • Autor: croatia airlines promo
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Putovanja

Zašto je Nantes odličan izbor za city break?

  • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
  • 3 min
  • Autor: Croatia airlines native
  • Foto: Pexels, unsplash
Estetika 360
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • Nevena Rendeli Vejzović: Tijelo mi je samo reklo da je vrijeme za ‘servis’

    • Posted on 18. kolovoza 2026.17. kolovoza 2026.
    • 5 min
    • Foto: Poliklinika Sinteza
    Pročitaj
  • Pet namirnica (i jedan napitak) koji eliminiraju upale u tijelu

    • Posted on 18. kolovoza 2026.17. kolovoza 2026.
    • 3 min
    Pročitaj
  • Znak za uzbunu ili: Zadišete li se dok se penjete stepenicama?

    • Posted on 17. kolovoza 2026.17. kolovoza 2026.
    • 5 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Skrivena plastika u našoj hrani i kako smanjiti svoju izloženost

    • Posted on 17. kolovoza 2026.17. kolovoza 2026.
    • 3 min
    • Foto: Canva, Ditch Plastic Croatia Instagram
    Pročitaj
  • Shea maslac: Koža nakon ljeta opet je glatka, meka i nahranjena

    • Posted on 17. kolovoza 2026.17. kolovoza 2026.
    • 3 min
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    5 francuskih prehrambenih navika koje svi trebamo usvojiti
    • Posted on 19. kolovoza 2026.19. kolovoza 2026.
    • Foto: Pexels
  • 2
    Obična šetnja: 4 načina kako je pretvoriti u vrlo učinkovit trening
    • Posted on 19. kolovoza 2026.19. kolovoza 2026.
    • Foto: Pexels
  • 3
    Potisnuta ljutnja: 5 simptoma koji ukazuju na skrivanje emocija
    • Posted on 19. kolovoza 2026.19. kolovoza 2026.
    • Foto: Pexels
  • 4
    Ovo jednostavno istezanje trebate raditi što češće kako starite
    • Posted on 18. kolovoza 2026.18. kolovoza 2026.
    • Foto: Pexels
  • 5
    Njega nakon ljetnog odmora: 5 ulja za dubinsku regeneraciju kose
    • Posted on 18. kolovoza 2026.18. kolovoza 2026.
    • Foto: pexels

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Rutina: Osjećate li da vam je život dosadan i u stalnoj kolotečini?
    • Posted on 17. kolovoza 2026.17. kolovoza 2026.
    • Foto: Pexels
  • Nakon cijele noći sna, i dalje te hvata umor? Evo u čemu može biti problem
    • Posted on 16. kolovoza 2026.16. kolovoza 2026.
    • Foto: Unsplash
  • Dehidracija ljeti nije jedini neprijatelj, pripazite i na unos soli
    • Posted on 15. kolovoza 2026.15. kolovoza 2026.
  • Hranjivi mango smoothie za sjajan početak još jednog vrućeg dana
    • Posted on 15. kolovoza 2026.15. kolovoza 2026.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.