Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Koliko je sunca dovoljno za sintezu vitamina D, a kada počinje štetiti koži?
    • Posted on 23. travnja 2026.22. travnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Pomažu li CoQ10 dodaci prehrani doista kada je riječ o dugovječnosti?
    • Posted on 23. travnja 2026.22. travnja 2026.
    • Foto: unsplash, pexels
  • Jutarnja kava može imati iznenađujuće koristi za vaše pamćenje, pokazuje nova studija
    • Posted on 23. travnja 2026.22. travnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • 7 znakova da ste pretjerali s vježbanjem i da tijelu treba predah
    • Posted on 23. travnja 2026.21. travnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Moždana magla nakon 50. nije uvijek bezazlena – evo kada trebate reagirati
    • Posted on 22. travnja 2026.22. travnja 2026.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Zdravlje Rješenje iz prirode – biljka kao lijek

    Rješenje iz prirode – biljka kao lijek

    Ljudi se biljkama liječe od davnina, a najstariji tragovi korištenja biljaka u svrhu liječenja sežu daleko u samu povijest čovječanstva

    • Posted on 3. rujna 2011.9. siječnja 2025.
    • 3 min
    • Autor: Andrea Šitum, urednica
    • Foto: Andrea Šitum
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0

    Ljudi se biljkama liječe od davnina, a najstariji tragovi korištenja biljaka u svrhu liječenja sežu daleko u samu povijest čovječanstva. Glinena pločica porijeklom iz Mezopotamije ispisana klinastim pismom, egipatski Ebersov papirus, istočnjački zapisi, Hipokratov ”Corpus Hipocraticus”, Dioskuridova ”Materia Medica” samo su neki tragovi bogate civilizacijske baštine koji svjedoče o povezanosti čovjekova zdravlja i biljke kao savršenog proizvoda prirode. 

    Danas se više od dvije trećine svjetskog stanovništva liječi isključivo lijekovima biljnog i mineralnog podrijetla, a tibetanska, kineska i ayurvedska medicina nezaustavljivo otkrivaju svoje tajne zapadnoj civilizaciji. U posljednje vrijeme Europa bilježi stalan porast potrošnje biljnih pripravaka i lijekova, što je vrlo izraženo u Njemačkoj, ali se rijetko ističe podatak da više od 40% konvencionalnih lijekova na tržištu ima upravo prirodno podrijetlo. U tih 40% ubrajaju se konvencionalni lijekovi koji nastaju izolacijom iz prirodnog materijala (morfin), djelovanjem mikroorganizama (antibiotici) ili sintezom spojeva koji nalikuju nekom prirodnom spoju (lidokain).  

    Budite oprezni pri kupovini biljnih pripravaka!
     
    Na policama ljekarni može se naći sve više biljnih lijekova i dodataka prehrani, prirodna kozmetika postaje sve popularnija, eterična ulja se upotrebljavaju na svakom koraku, međutim, je li sve što nosi pridjev prirodno zaista takvo i hoće li pridonijeti zdravlju i ljepoti našeg organizma? 
     
    Valja biti oprezan jer se između kvalitetnih i savjesnih proizvođača koji rade po principima dobre proizvođačke prakse našlo i onih kojima je bitna samo zarada – što je rezultiralo velikim brojem nedjelotvornih ili preparata loše kvalitete. Dodaci prehrani, za razliku od lijekova, ne podliježu prestrogim kontrolama tako da se u listopadu prošle godine očitovao Zavod za javno zdravstvo o provedenim analizama na dodacima prehrani gdje je od 14 uzoraka tableta i napitaka ginkga i guarane njih sedam proglašeno neispravnim. Preparati su sadržavali premalu količinu ekstrakta ginkga ili ekstrakte nekih drugih biljaka, a u napitku od guarane nije bio kofein izoliran iz guarane nego sintetski.
     
    Tako je i s mnogim drugim pripravcima – studija neovisnog američkog laboratorija pokazala je da je na policama američkih drogerija od 11 preparata s ehinacejom samo njih četiri sadržavalo ono što je proizvođač tvrdio na etiketi, jedan preparat uopće u sebi nije sadržavao ehinaceju, nekoliko preparata je imalo drugačije biljne vrste i organe od onih koje su naveli, a standardizirani preparati su sadržavali niže vrijednosti aktivnih supstanci od onih koje su bile označene na etiketi. 
     
    Nesavjesni proizvođači, nedovoljna edukacija i slaba informiranost pridonjeli su uvriježenom mišljenju da biljka i biljni pripravci ne mogu naškoditi, ali da neće posebno niti koristiti. Općenito se prakticira periodična, kratkotrajna uporeba biljnih pripravaka u vrlo niskim dozama kroz dulje vrijeme, čak i godinama, što naravno neće dovesti do znatnijeg poboljšanje zdravlja. S druge strane, na tržištu ima biljnih pripravaka koji će u razumnom roku korištenja poboljšati zdravstveno stanje, ali ga duljim korištenjem mogu ozbiljno narušiti. Kontakt s proizvođačem jedne biljne tinkture potvrdio mi je da ni sam proizvođač nije informiran o riziku po zdravlje zbog sastava ako se tinktura pije kroz dulje vrijeme. Zbog takvih razloga nužan je, i po naše zdravlje i po zdravlje našeg novčanika, jedan kritički odnos koji prati informiranost prema svemu što nosi naziv prirodno.
     
     
     
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Prethodni članak

      Estrogen i ženske emocije

      • Posted on 3. rujna 2011.9. siječnja 2025.
      • Autor: Josipa Kovač
      Pročitaj
      Sljedeći članak
      • Mršavljenje

      UPPT – poziv na panel tribinu

      • Posted on 3. rujna 2011.2. rujna 2019.
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: UPPT
      Pročitaj
      Pročitaj i ovo
      Pročitaj
      • Zdravlje mozga

      Jutarnja kava može imati iznenađujuće koristi za vaše pamćenje, pokazuje nova studija

      • Posted on 23. travnja 2026.22. travnja 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Fitness i joga

      7 znakova da ste pretjerali s vježbanjem i da tijelu treba predah

      • Posted on 23. travnja 2026.21. travnja 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Zdravlje mozga

      Moždana magla nakon 50. nije uvijek bezazlena – evo kada trebate reagirati

      • Posted on 22. travnja 2026.22. travnja 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Fitness i joga

      Oporavak mišića: 7 namirnica koje pomažu nakon treninga

      • Posted on 22. travnja 2026.21. travnja 2026.
      • 5 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Fitness i joga

      Kada žene počinju gubiti mišiće? Puno ranije nego što se misli, pokazuje istraživanje

      • Posted on 21. travnja 2026.20. travnja 2026.
      • 4 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Dugovječnost

      7 navika koje vrijedi usvojiti za dugovječnost i kvalitetniji život

      • Posted on 21. travnja 2026.20. travnja 2026.
      • 5 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Kada je bolje vježbati? Otkrijte prednosti i nedostatke svakog doba dana i odaberite optimalno vrijeme za svoje zdravlje i ciljeve
      Pročitaj
      • Fitness i joga

      Kada je bolje vježbati – ujutro, popodne ili navečer?

      • Posted on 20. travnja 2026.20. travnja 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Mentalno zdravlje

      Manjak ovog nutrijenta mogao bi biti povezan s anksioznošću, pokazuje istraživanje

      • Posted on 20. travnja 2026.20. travnja 2026.
      • 4 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Estetika 360
      Poliklinika Sinteza
      Poliklinika Sinteza
      Najnovije
      • Oporavak mišića: 7 namirnica koje pomažu nakon treninga

        • Posted on 22. travnja 2026.21. travnja 2026.
        • 5 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Kako smanjiti znakove starenja? 9 sastojaka iz korejske kozmetike koje vrijedi upoznati

        • Posted on 22. travnja 2026.21. travnja 2026.
        • 5 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • 5 znakova da je vaše prijateljstvo postalo jednostrano

        • Posted on 22. travnja 2026.21. travnja 2026.
        • 4 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Konferencija ESTETIKA 360°: Od njege do kirurgije – pravi redoslijed ljepote

        • Posted on 21. travnja 2026.21. travnja 2026.
        • 3 min
        • Foto: promo
        Pročitaj
      • Za smanjenje visceralne masnoće jedite više ovog povrća, savjetuju dijetetičari

        • Posted on 21. travnja 2026.20. travnja 2026.
        • 3 min
        • Foto: kaboompics, Pexels
        Pročitaj
      Izdvojeno
      • 1
        Koliko je sunca dovoljno za sintezu vitamina D, a kada počinje štetiti koži?
        • Posted on 23. travnja 2026.22. travnja 2026.
        • Foto: Pexels
      • 2
        Pomažu li CoQ10 dodaci prehrani doista kada je riječ o dugovječnosti?
        • Posted on 23. travnja 2026.22. travnja 2026.
        • Foto: unsplash, pexels
      • 3
        Jutarnja kava može imati iznenađujuće koristi za vaše pamćenje, pokazuje nova studija
        • Posted on 23. travnja 2026.22. travnja 2026.
        • Foto: Pexels
      • 4
        7 znakova da ste pretjerali s vježbanjem i da tijelu treba predah
        • Posted on 23. travnja 2026.21. travnja 2026.
        • Foto: Pexels
      • 5
        Moždana magla nakon 50. nije uvijek bezazlena – evo kada trebate reagirati
        • Posted on 22. travnja 2026.22. travnja 2026.
        • Foto: Pexels

      Newsletter

      Prijavite se na naš newsletter

      PRATITE NAS
      0
      0
      Najnovije objave
      • Kada žene počinju gubiti mišiće? Puno ranije nego što se misli, pokazuje istraživanje
        • Posted on 21. travnja 2026.20. travnja 2026.
        • Foto: Pexels
      • 9 nezaobilaznih mjesta u Pragu koja vrijedi doživjeti barem jednom
        • Posted on 21. travnja 2026.20. travnja 2026.
        • Foto: unsplash
      • Longevity Pen: Inovativni premium lifestyle uređaj stigao je u Hrvatsku
        • Posted on 21. travnja 2026.21. travnja 2026.
        • Foto: Promo
      • 7 navika koje vrijedi usvojiti za dugovječnost i kvalitetniji život
        • Posted on 21. travnja 2026.20. travnja 2026.
        • Foto: Pexels
      O nama
      • Impressum
      • Opći uvjeti korištenja
      • Pravila privatnosti i politika kolačića
      • Kontakt
      Naturala.hr
      • Zdravlje
      • Prehrana
      • Mindfulness
      • Odnosi i veze
      • Ljepota
      • Lifestyle
      • Majčinstvo
      • Ekologija i održivost
      • Aktualno
      COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

      Upiši traženi pojam i stisni Enter.