Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Promjena rutine njege kože: 4 znaka da vašoj koži treba reset
    • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Otkrijte 4 recepta za doručak za bolje raspoloženje, prema savjetima nutricionističke psihijatrice
    Doručak za bolje raspoloženje? Donosimo 4 preporuke stručnjaka
    • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Jan Bolić: “Granice postoje samo u našem umu”
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Kava prije treninga poboljšava fokus, izdržljivost i sagorijevanje masnoća
    Kava prije treninga – tajna bolje izvedbe ili skriveni rizik?
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Ljetno računanje vremena: 5 promjena koje tijelo osjeti već dan nakon pomicanja sata
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Prehrana Čaj s anisom i komoračem ublažit će kašalj

    Čaj s anisom i komoračem ublažit će kašalj

    Anis se dobro slaže s komoračem

    • Posted on 10. prosinca 2013.2. rujna 2019.
    • 3 min
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Wikipedia
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Pimpinella anisum L., Apiaceae, anis ili aniš u nekim krajevima, biljka je čiji se plod često koristi u mješavinama za razrjeđivanje guste sluzi kod respiratornih infekcija. Koristi se i kao spazmolitik i karminativ i kod respiratornih i kod probavnih smetnji. Često se koristi kod bronhijalnog katara, hripavca, spazmičkog kašlja, flatulentnih kolika, a topikalno kod ušljivosti i svraba. 
     
    Najvažnija primjena mu je kod bronhitisa, traheitisa s uznapredovalim kašljem i kao prevencija probavnih kolika uzrokovanih upotrebom laksativa. Koristio se i kao estrogeni dodatak koji povećava proizvodnju mlijeka, potiče menstruaciju, olakšava porođaj, smanjuje simptome muškog klimakterija i pojačava libido.
     
    Sastav
    Kumarini, flavonoidi, 1,5-5% eteričnog ulja (trans-anetol), ugljikohidrati, lipidi, triterpeni (β-amirin), fitosteroli (stigmasterol).
     
    Doziranje
    Odrasli 1-5 g zdrobljenog suhog ploda u 200 mL vode kao infuz nekoliko puta dnevno.
     
    Farmakološko djelovanje
    Za farmakološko djelovanje zaslužan je anetol koji je strukturni analog adrenalina, noradrenalina i dopamina. Istraživanja na životinjama pokazala su antimikrobno, antifungalno, insekticidno, spazmolitičko, sekretolitičko, ekspektorantno, antitumorsko djelovanje, djelovanje na središnji živčani sustav (slabije antikonvulzivno od standardnog tretmana) i pomoć pri oporavku jetre. Nedostaje kontroliranih kliničkih istraživanja koja bi ova djelovanja potvrdila na ljudima.
     
    Nuspojave
    Anetol uzrokuje kontaktni dermatitis, a bergapten fotoosjetljivost. Unošenje 1-5 mL aniševog ulja uzrokuje povraćanje, mučninu, napadaje i plućni edem. Letalna doza aniševog ulja je 2.7 g/kg tjelesne mase, a trans-anetola 2-3g/kg. Koncentracije veće od 0,1% tjelesne mase su hepatotoksične. Terapijske doze pokazuju zanemarivu hepatotoksičnost. Istraživanja na životinjama pokazala su da dugotrajno uzimanje visokih doza uzrokuje citotoksičnost, ali ne i genotoksičnost. Tvar koja je problematična je razgradni produkt anetola: anetol-epoksid, ali njega osim u kontinuirano iznimno visokim dozama nastaje zanemarivo malo pa je upotreba anisa kao začina i lijeka u propisanim dozama bezopasna.
     
    Kontraindikacije
    Upotreba anisa treba se izbjegavati kod dermatitisa, upala kože i alergijskih kožnih reakcija te kod poznate osjetljivosti na anetol. Anis se treba izbjegavati prije izlaganja suncu. Pošto je anetol strukturni analog miristicina, velike količine anisa mogu imati slične neurološke nuspojave kao i muškatni oraščić. Anis se smatra abortivom i potiče izlučivanje mlijeka pa je veće količine potrebno izbjegavati u trudnoći, ali preporučene količine anisa sigurne su kod laktacije. Izbjegavati kod estrogen-ovisnih tumora.
     
    Receptura za čaj s anisom
     
    U čajevima za ublažavanje kašlja anis se dobro slaže s plodom komorača. 
     
    Sastojci:
    – zelen majčine dušice 30g (Thymus serpyllum)
    – list bijelog sljeza 30 g (Althea officinalis) 
    – plod komorača 20 g (Foeniculum vulgare)
    – plod anisa 20 g 
     
    Plodove anisa i komorača istrljati u mužaru. Dvije čajne žličice mješavine pripremiti kao infuz s 250 ml vruće vode, ostaviti da odstoji i piti dvije do tri šalice dnevno zaslađene medom. 
      
    >> Zavirite u naše indekse ljekovitih biljaka  
     
     Foto: Wikipedia
     
     
    Total
    0
    Shares
    0
    0
    0
    Prethodni članak

      Upala mjehura – što kaže fitoterapija?

      • Posted on 9. prosinca 2013.9. siječnja 2025.
      • Autor: Andrea Šitum, urednica
      Pročitaj
      Sljedeći članak

        Kako prehrana može pomoći kod depresije

        • Posted on 10. prosinca 2013.2. rujna 2019.
        • Autor: dr. sc. Darija Vranešić Bender
        Pročitaj
        Pročitaj i ovo
        Otkrijte 4 recepta za doručak za bolje raspoloženje, prema savjetima nutricionističke psihijatrice
        Pročitaj
        • Nutricionisti savjetuju

        Doručak za bolje raspoloženje? Donosimo 4 preporuke stručnjaka

        • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
        • 2 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Kava prije treninga poboljšava fokus, izdržljivost i sagorijevanje masnoća
        Pročitaj
        • Nutricionisti savjetuju

        Kava prije treninga – tajna bolje izvedbe ili skriveni rizik?

        • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
        • 2 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Zdravlje A-Z

        Ljetno računanje vremena: 5 promjena koje tijelo osjeti već dan nakon pomicanja sata

        • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
        • 4 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Nutricionisti savjetuju

        Radite li i vi ove pogreške? Zbog njih hrana gubi nutritivnu vrijednost

        • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
        • 3 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Zdravlje A-Z

        Zašto koža reagira kad ste pod stresom? Znanstvenici napokon imaju odgovor

        • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
        • 5 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
        • Superhrana

        6 najboljih namirnica za zdrave nokte, prema stručnjacima

        • Posted on 27. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
        • 3 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: kaboompics
        Pročitaj
        • Mentalno zdravlje

        Kako prepoznati i prekinuti negativan govor o vlastitom tijelu?

        • Posted on 27. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
        • 3 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: pexels, canva
        Pročitaj
        • Fitness i joga

        Ovaj zanemareni faktor mogao bi učiniti vaše treninge učinkovitijima

        • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
        • 4 min
        • Autor: Naturala.hr
        • Foto: Pexels
        Poliklinika Sinteza
        Poliklinika Sinteza
        Najnovije
        • Nerealna očekivanja u vezi: tražite li previše od partnera?

          • Posted on 30. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
          • 4 min
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
        • Zašto je Nantes odličan izbor za city break?

          • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
          • 3 min
          • Foto: Pexels, unsplash
          Pročitaj
        • Radite li i vi ove pogreške? Zbog njih hrana gubi nutritivnu vrijednost

          • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
          • 3 min
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
        • Zašto koža reagira kad ste pod stresom? Znanstvenici napokon imaju odgovor

          • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
          • 5 min
          • Foto: Pexels
          Pročitaj
        • 6 najboljih namirnica za zdrave nokte, prema stručnjacima

          • Posted on 27. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
          • 3 min
          • Foto: kaboompics
          Pročitaj
        Izdvojeno
        • 1
          Promjena rutine njege kože: 4 znaka da vašoj koži treba reset
          • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
          • Foto: Pexels
        • Otkrijte 4 recepta za doručak za bolje raspoloženje, prema savjetima nutricionističke psihijatrice 2
          Doručak za bolje raspoloženje? Donosimo 4 preporuke stručnjaka
          • Posted on 31. ožujka 2026.31. ožujka 2026.
          • Foto: Pexels
        • 3
          Jan Bolić: “Granice postoje samo u našem umu”
          • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
          • Foto: Privatna arhiva
        • Kava prije treninga poboljšava fokus, izdržljivost i sagorijevanje masnoća 4
          Kava prije treninga – tajna bolje izvedbe ili skriveni rizik?
          • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
          • Foto: Pexels
        • 5
          Ljetno računanje vremena: 5 promjena koje tijelo osjeti već dan nakon pomicanja sata
          • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
          • Foto: Pexels

        Newsletter

        Prijavite se na naš newsletter

        PRATITE NAS
        0
        0
        Najnovije objave
        • Kako prepoznati i prekinuti negativan govor o vlastitom tijelu?
          • Posted on 27. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
          • Foto: pexels, canva
        • Ovaj zanemareni faktor mogao bi učiniti vaše treninge učinkovitijima
          • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
          • Foto: Pexels
        • Visoki krvni tlak nakon menopauze pogađa gotovo polovicu žena – evo zašto
          • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
          • Foto: Pexels
        • Svaki stoti Hrvat živi s epilepsijom: Skrivaju dijagnozu kako ne bi ostali bez posla, a problemi počinju već s upisom u vrtić
          • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
          • Foto: Hrvatska udruga za epilepsiju
        O nama
        • Impressum
        • Opći uvjeti korištenja
        • Pravila privatnosti i politika kolačića
        • Kontakt
        Naturala.hr
        • Zdravlje
        • Prehrana
        • Mindfulness
        • Odnosi i veze
        • Ljepota
        • Lifestyle
        • Majčinstvo
        • Ekologija i održivost
        • Aktualno
        COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

        Upiši traženi pojam i stisni Enter.