Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Otkrijte koje namirnice ne smijete jesti prije spavanja i saznajte što učiniti kako biste se konačno probudili odmorni i puni energije
    Izbjegnite loš san: 8 namirnica koje ne smijete jesti prije spavanja
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Besmisleno skrolanje: zašto ne možemo stati – i kako konačno prekinuti taj ciklus
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Usporite starenje mozga uz jednostavnu dnevnu naviku. Otkrijte kako vas kretanje može učiniti mentalno mlađima!
    Usporite starenje mozga: 5 laganih trikova za bistriji um svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Toplo, hrskavo i svježe: salata s lopticama od sira koju ćete poželjeti jesti svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Vedrana Orlović
  • Estetika 360° okupila stručnjake i otvorila važno pitanje: koji je pravi redoslijed ljepote?
    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • Foto: FMG
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Zdravlje Mentalno zdravlje Patološki lažljivac: 5 znakova koji ga otkrivaju, prema psiholozima

  • Mentalno zdravlje

Patološki lažljivac: 5 znakova koji ga otkrivaju, prema psiholozima

Iako se izraz patološki lažljivac danas često koristi olako, psiholozi upozoravaju da se iza njega krije puno složeniji i rjeđi obrazac ponašanja

  • Posted on 20. ožujka 2026.20. ožujka 2026.
  • 5 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Svi ponekad posegnemo za lažima – kako bismo izbjegli neugodan razgovor, opravdali se ili nekoga poštedjeli od razočaranja. No patološki lažljivac ne laže samo kad mu to odgovara. Kod njega laganje nije usputna slabost, nego obrazac koji se ponavlja iznova, u različitim odnosima i situacijama, često i bez jasnog razloga.

Upravo zato stručnjaci upozoravaju da iza takvog ponašanja ne stoji samo neiskrenost, nego i dublja psihološka ranjivost. Psihijatrica dr. Christina Ni ističe da patološko laganje nije zasebna dijagnoza, već složen obrazac ponašanja koji može upućivati na unutarnju nesigurnost i emocionalne teškoće.

Kako prepoznati patološkog lažljivca?

1. Laže često i gotovo refleksno

Prvi znak da netko nije ‘samo’ neiskren jest učestalost. Prema psihologu dr. Drewu Curtisu, koji istražuje laganje i obmanu, patološko laganje nije povremena reakcija nego gotovo automatski obrazac. Drugim riječima, osoba ne bira uvijek svjesno hoće li lagati – laž postaje zadani odgovor. To znači da patološki lažljivac ne izgovara neistine samo kad je stjeran u kut, nego i u svakodnevnim, sasvim običnim situacijama. Laži mogu biti male, banalne i naizgled nepotrebne, ali se pojavljuju stalno.

2. Širi laži na gotovo sve odnose i teme

Jedna laž, pa čak ni nekoliko njih, ne čini nekoga automatski patološkim lažljivcem. Ključ je u širini obrasca. Stručnjaci ističu da osoba s ovakvim načinom ponašanja ne laže samo partneru, kolegama ili roditeljima, nego gotovo svima – i to o vrlo različitim stvarima.

Patološki lažljivac ne laže samo povremeno. Otkrijte znakove patološkog laganja i kada takvo ponašanje postaje ozbiljan obrazac.

Takva osoba može mijenjati priče pred obitelji, uljepšavati događaje u društvu, izmišljati detalje na poslu ili davati različite verzije iste situacije. Upravo ta rasprostranjenost pokazuje da nije riječ o izoliranom incidentu, nego o obrascu koji zahvaća više područja života.

3. Laže i kada nema očite koristi

Ono što posebno zbunjuje kod obrasca koji opisuje patološkog lažljivca jest činjenica da laži često nemaju jasan cilj. Za razliku od manipulativnog laganja, koje služi izbjegavanju kazne, stjecanju koristi ili kontroli druge osobe, patološko laganje ponekad ne donosi nikakvu konkretnu prednost.

Dr. Christina Ni objašnjava da takve laži mogu privremeno ublažiti osjećaj nesigurnosti, strah od odbacivanja ili potrebu da osoba djeluje vrijednije, zanimljivije ili prihvaćenije. Ponekad je riječ o pokušaju da se osoba uklopi, ostavi bolji dojam ili prikrije unutarnju ranjivost. Upravo zato patološko laganje nije uvijek isto što i hladna manipulacija.

4. Izmišlja i trivijalne stvari koje je lako provjeriti

Još jedan čest znak jest to da osoba izmišlja stvari koje su potpuno nepotrebne i lako opovrgljive. Psihijatar dr. Owen Scott Muir ističe da patološki lažljivci često nisu osobito vješti u laganju, upravo zato što to rade stalno. Njihove priče mogu biti kontradiktorne, prenapuhane ili toliko banalne da ih je vrlo lako provjeriti.

Primjerice, netko može tvrditi da je postigao nešto što se jednostavno može potvrditi online, ili isto iskustvo prepričati na dva potpuno različita načina različitim ljudima. Takve pukotine u priči s vremenom postaju sve vidljivije.

5. Osjeća nelagodu zbog vlastitog ponašanja

Jedna od većih zabluda jest da je patološki lažljivac ravnodušan prema vlastitim lažima. No istraživanja koja spominje dr. Curtis pokazuju da mnogi ljudi kasnije osjećaju grižnju savjesti, nelagodu ili zbunjenost zbog onoga što su rekli. Neki se čak pitaju zašto su uopće lagali.

Patološki lažljivac ne laže samo povremeno. Otkrijte znakove patološkog laganja i kada takvo ponašanje postaje ozbiljan obrazac.

Problem je u tome što taj obrazac ne prestaje samo zato što osoba osjeća nelagodu. Kako objašnjava dr. Ni, laganje u tom slučaju ima psihološku funkciju: kratkoročno smanjuje unutarnju napetost, nesigurnost ili strah od odbacivanja. Zbog toga postaje maladaptivan mehanizam suočavanja koji je teško prekinuti bez dubljeg rada na uzrocima.

Kako i zašto nastaje patološko laganje?

Stručnjaci naglašavaju da odgovori još nisu potpuno jasni. Moguću ulogu imaju rana iskustva, naučeni obrasci iz obitelji, emocionalna nesigurnost i potreba za prihvaćanjem. U nekim slučajevima osoba može djelomično vjerovati vlastitim verzijama događaja, što dodatno komplicira cijelu sliku.

Važno je naglasiti i da patološko laganje nije službeno definirano kao zaseban poremećaj, nego kao ponašanje koje može biti povezano s drugim psihološkim teškoćama. Upravo zato etikete treba koristiti oprezno.

Može li se takav obrazac promijeniti?

Promjena je moguća, ali ne počinje samo zabranom laganja. Psiholozi ističu da je važnije razumjeti što osobu potiče na laž i koje emocije pokušava regulirati. Terapijski pristup često uključuje jačanje iskrenosti u malim, svakodnevnim situacijama te razvoj zdravijih načina nošenja s nesigurnošću, sramom ili strahom.

Dr. Curtis navodi da se u radu s takvim ponašanjem često pokušava pojačati ono što želimo vidjeti više – iskrenost – dok se fokus postupno prebacuje s same laži na njezin okidač. To je zahtjevan proces, ali može pomoći osobi da prekine obrazac koji joj dugoročno šteti.

Budite oprezni s etiketiranjem ljudi

Iako je izraz postao popularan u svakodnevnom govoru, važno je ne lijepiti ga olako. Nije svaka neiskrena osoba automatski patološki lažljivac, baš kao što ni svaka laž ne znači ozbiljan psihološki problem. Razlika je u učestalosti, širini obrasca, izostanku jasnog motiva i unutarnjoj psihološkoj pozadini.

Zato stručnjaci poručuju da iza ovog ponašanja često ne stoji samo želja za manipulacijom, nego i dublja emocionalna ranjivost. A upravo to čini temu patološkog laganja puno složenijom nego što se čini kad je promatramo izvana.

Pročitaj i ovo:

  • Prebacivanje krivice: 9 znakova da vas netko kontrolira osjećajem krivnje
  • I najmanja prepirka vas izbaci iz takta? Terapeuti otkrivaju 3 moguća razloga
  • 3 taktike klevetanja koje koriste narcisi – i kako im stati na kraj

Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak
  • Zdravlje mozga

Istraživači su proučavali 6 zdravih dijeta – ova je imala najviše koristi za mozak

  • Posted on 20. ožujka 2026.20. ožujka 2026.
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Fitness i joga

Je li trčanje zaista loše za koljena? Evo što kažu stručnjaci

  • Posted on 20. ožujka 2026.20. ožujka 2026.
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Mentalno zdravlje

Besmisleno skrolanje: zašto ne možemo stati – i kako konačno prekinuti taj ciklus

  • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
  • 5 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Saznajte kako se prestati brinuti uz mentalne strategije koje pomažu ograničiti brigu i prekinuti stalno analiziranje
Pročitaj
  • Mentalno zdravlje

Kako se prestati brinuti: 3 mentalne strategije koje smiruju bujicu misli

  • Posted on 4. svibnja 2026.4. svibnja 2026.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Mentalno zdravlje

Što je tehnika emocionalnog oslobađanja i kako pomaže kad stres preuzme tijelo?

  • Posted on 30. travnja 2026.30. travnja 2026.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Mentalno zdravlje

Imate kroničnu bol koja ne prolazi? Nova studija otkriva vezu koja se često previđa

  • Posted on 28. travnja 2026.28. travnja 2026.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Mentalno zdravlje

Briga o sebi: 9 jednostavnih koraka za bolji i ispunjeniji život

  • Posted on 28. travnja 2026.28. travnja 2026.
  • 3 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Mentalno zdravlje

Ova jednostavna praksa može pomoći kod depresije i ADHD-a, otkriva studija

  • Posted on 24. travnja 2026.22. travnja 2026.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Mentalno zdravlje

Manjak ovog nutrijenta mogao bi biti povezan s anksioznošću, pokazuje istraživanje

  • Posted on 20. travnja 2026.20. travnja 2026.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Mentalno zdravlje

Usputni razgovori nisu gubitak vremena – evo kako pomažu mentalnom zdravlju

  • Posted on 17. travnja 2026.17. travnja 2026.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: freepik, Pexels
Estetika 360
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • Kvalitetna prijateljstva doslovno nas čine zdravijima – evo kako

    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Voće bogato antioksidansima: 6 vrsta s više antioksidansa od zelenog čaja

    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • 8 stvari koje vrijedi vidjeti i doživjeti u Oslu

    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • 5 min
    • Foto: unsplash
    Pročitaj
  • Iva Hanzen o životu koji počinje tek nakon burnouta i ‘terapiji motikom’

    • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
    • 9 min
    • Foto: privatna arhiva
    Pročitaj
  • 9 navika koje mijenjaju način na koji reagirate na stres

    • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
    • 5 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
Izdvojeno
  • Otkrijte koje namirnice ne smijete jesti prije spavanja i saznajte što učiniti kako biste se konačno probudili odmorni i puni energije 1
    Izbjegnite loš san: 8 namirnica koje ne smijete jesti prije spavanja
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • 2
    Besmisleno skrolanje: zašto ne možemo stati – i kako konačno prekinuti taj ciklus
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Usporite starenje mozga uz jednostavnu dnevnu naviku. Otkrijte kako vas kretanje može učiniti mentalno mlađima! 3
    Usporite starenje mozga: 5 laganih trikova za bistriji um svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • 4
    Toplo, hrskavo i svježe: salata s lopticama od sira koju ćete poželjeti jesti svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Vedrana Orlović
  • 5
    Estetika 360° okupila stručnjake i otvorila važno pitanje: koji je pravi redoslijed ljepote?
    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • Foto: FMG

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Ulje avokada za kosu hrani suhe vlasi, pomaže smanjiti lomljenje i vraća sjaj.
    Ulje avokada za kosu: 7 razloga zašto ga vrijedi dodati u rutinu njege
    • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Kako se u Sloveniji liječe najteži oblici dječje epilepsije – razgovor s prof. dr. sc. Davidom Neubauerom
    • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
    • Foto: Canva/Poliklinika Sabol
  • Vitamin C nije rezerviran samo za citruse: ovih 6 biljaka i začina ima ga više nego što mislite
    • Posted on 5. svibnja 2026.5. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Žena stoji na cesti uz obalu, kao simbol autonomije, životnih odluka i osjećaja kontrole nad vlastitim smjerom
    Zašto osjećaj kontrole nad vlastitim životom može biti važniji od sreće
    • Posted on 5. svibnja 2026.5. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.