U vremenu kada su stres, iscrpljenost i tjelesna napetost postali svakodnevica mnogih žena, stiže osvježavajući odgovor – četverodnevni Antistres & Antiage program koji spaja pokret, edukaciju i opuštanje u čarobnom ambijentu uz more. Od 19. do 22. lipnja, u luksuznom hotelu D-Resort Šibenik, održava se program “O tijelu i tjelesnim simptomima” pod stručnim vodstvom dr. Meri Bure. Program je namijenjen svim ženama koje žele ponovno uspostaviti ravnotežu tijela i uma kroz somatske vježbe, ples i suvremena znanja iz područja zdravlja i psihosomatike.
Naučite se iscijeliti
Pod stručnim vodstvom dr. Meri Bure, liječnice posvećene holističkom pristupu zdravlju, ovaj program spaja znanje moderne medicine, tjelesne terapije i suvremenih psihosomatskih tehnika. Cilj je jasan: naučiti žene kako prepoznati signale svoga tijela, razumjeti ih i iscijeliti se – kroz pokret, dah, glas i znanje… Jer neliječeni stres razvija bolest.
Bilo da vas muče bolovi u leđima, umor, nesanica, osjećaj “težine” u tijelu ili emocionalna iscrpljenost, ovaj program vam može ponuditi odgovore – i konkretna rješenja.
Što vas čeka na antistres programu u Šibeniku?
Individualna psihosomatska dijagnostika: saznajte svoj psihološki arhetip po Jungu, stanje posture i tonusa trbuha, psihosomatsku konstituciju i biološku starost tijela.
- Somatske i Mulier vježbe, AEQ metoda, Qigong i Majer vježbe.
- Terapijski ples, disanje, pjevanje i predavanja o emocionalnoj i duhovnoj anatomiji.
- Radionice o odnosima, stresu, napetosti i utjecaju svakodnevice na zdravlje
- Holistički vodič: kako se hraniti, koje suplemente birati, kada uzeti lijek, a kada – duboko udahnuti.
Detaljan program pročitajte ovdje.
Poziv na novu povezanost sa sobom
Program je osmišljen za žene koje žele oslonac u vlastitom tijelu. Za žene koje su umorne od ignoriranja boli i žele početi slušati sebe. Kroz četiri dana punih pokreta, uvida i iscjeljujućih susreta, ovaj program nudi prostor za odmor, znanje i transformaciju.
Bit će tu i plesa – Nijemo kolo, tradicionalni ples Šibenske županije, obogaćen terapijskim elementima. I kviza. I izložbe. I degustacija. I poklona. I razgovora sa stručnjacima – od liječnika i fizioterapeuta do aromaterapeuta i voditelja meditacije.
Dr. Meri Bura već godinama istražuje kako stres, emocije i tjelesni simptomi čine neraskidivu cjelinu. Njezin pristup je istovremeno znanstven i intuitivan, duboko povezan s prirodom i ciklusima žene. Ovaj program nudi ženama da ponovno “uđu u svoje tijelo” – ali ovaj put s nježnošću, znanjem i podrškom.
Pridružite se Antistres & Antiage programu od 19. do 22. lipnja u D-Resortu Šibenik! Tijelo će vam biti zahvalno. Više o programu pročitajte na Holistički odmor “BURA”. Broj mjesta je ograničen, stoga rezervirajte svoje mjesto na vrijeme prijavom na e-mail: mulier@mulier.hr.
