Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Jan Bolić: “Granice postoje samo u našem umu”
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Kava prije treninga poboljšava fokus, izdržljivost i sagorijevanje masnoća
    Kava prije treninga – tajna bolje izvedbe ili skriveni rizik?
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Ljetno računanje vremena: 5 promjena koje tijelo osjeti već dan nakon pomicanja sata
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Nerealna očekivanja u vezi: tražite li previše od partnera?
    • Posted on 30. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Zašto je Nantes odličan izbor za city break?
    • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels, unsplash
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Prehrana Mršavljenje 10 dana do zdravlja – program mršavljenja na Sljemenu

  • Mršavljenje

10 dana do zdravlja – program mršavljenja na Sljemenu

Prva grupa je istopila 70 kilograma - zašto se ne biste pridružili?

  • Posted on 16. svibnja 2014.2. rujna 2019.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Usmjerite svoj život na pravi put i uključite se u program "10 dana do boljeg zdravlja". Pokrenite se na Sljemenu u ritmu zdravih koraka uz program koji započinje 30. svibnja i traje do 7. lipnja. Neka to bude vaš prioritet u stjecanju i očuvanju zdravlja, jer ovaj vrhunski active & healthy program prvenstveno je namijenjen osobama s viškom kilograma koje žele spriječiti zdravstvene tegobe ili nisu zadovoljne svojom težinom. Dodatna motivacija neka vam bude naša prva grupa, koja je na zdrav i održiv način izgubila ukupno 70 kilograma.

Sve besplatne zdravstvene programe koordinira Udruga za prevenciju prekomjerne težine uz pokroviteljstvo Gradskog ureda za zdravstvo i Grada Zagreba. Program uključuje: 6 obroka dnevno (koje slažu sami korisnici), motivacijsku radionicu i cjelodnevne savjete nutricionistice. Uključuje i korištenje bazena, fitness dvorane, vježbanje pod nadzorom kineziologa, psihološke radionice, dolazak estetskog kirurga i fizioterapeuta te predavanja prof. Ž. Metelka, prof. M. Koršića, dr. A. Jelaske, prof. H. Pintarića, prof. D. Orlića, prof. Lj. Eljuge, dr. Lj. Mišura i drugih vrsnih liječnika.

Što uključuje program?

U program su uključeni troškovi 10-dnevnog smještaja u hotelu Tomislavov dom na Sljemenu, a cijena ovog programa iznosi 2 550,00 kuna. Zahvaljujući pokroviteljstvu Gradskog ureda za zdravstvo i Grada Zagreba te pokrivanja dijela troškova, cjelokupni zdravstveni dio programa u potpunosti je besplatan, a sudionici snose troškove isključivo za smještaj u hotelu Tomislavov dom.

Za sve informacije javiti se na Antonija Eman, Hotel Tomislavov dom, telefon: 01/4560-400, fax: 01/4560-401. Cjeloviti program dostupan je na www.uppt.hr.

Mogućnosti plaćanja gotovinom, netbanking internet bankarstvom, općom uplatnicom i kreditnim karticama. Obročno plaćanje je moguće svim kreditnim karticama i gotovinom. Na početku i kraju programa čekirat će se zdravstveni status sudionika (mjerenje tjelesne težine, tlaka, šećera i kolesterola), a po završetku programa njihovo zdravstveno stanje pratiti se još godinu dana. Tri najuspješnija sudionika koji su usvojili zdrave navike i poboljšali svoj zdravstveni status dobit će vrijednu nagradu na kraju boravka.

Svim građanima besplatne edukacijske radionice

Cjelodnevne zdravstvene edukacije sa svim radionicama otvorene su svim građanima besplatno koji dođu na Sljeme. Putem Radio Sljemena će se svaki dan obavještavati o dnevnom događanju programa.

Broj prijava je ograničen, a odabir će napraviti liječnici. Prednost sudjelovanja imaju osobe s prekomjernom težinom i popratnim bolestima. Kod predbilježbe obavezno navedite: ime i prezime, godinu rođenja, tjelesnu težinu, eventualne kronične bolesti (visoki tlak, šećer, kolesterol, srčane tegobe i dr) i šaljite ih na mail: sonja.njunjic@gmail.com.

 

 

Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak

    Kurkuma – što o zlatnom začinu kaže znanost?

    • Posted on 15. svibnja 2014.2. rujna 2019.
    • Autor: Andrea Šitum, urednica
    Pročitaj
    Sljedeći članak

      Recenzija knjige Žensko srce

      • Posted on 19. svibnja 2014.9. siječnja 2025.
      • Autor: Nataša Ozmec
      Pročitaj
      Pročitaj i ovo
      Pročitaj
      • Mršavljenje

      Zašto ne gubite na težini unatoč naporima? Otkrijte 6 najčešćih razloga

      • Posted on 4. ožujka 2026.3. ožujka 2026.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Povremeni post nije čarobni štapić
      Pročitaj
      • Mršavljenje

      Povremeni post i mršavljenje: zašto rezultati često nisu onakvi kakve očekujete

      • Posted on 25. veljače 2026.25. veljače 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Mršavljenje

      Gubitak kilograma: 5 učinkovitih savjeta stručnjaka za dugoročne rezultate

      • Posted on 16. veljače 2026.16. veljače 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Što se događa s tijelom na carnivore dijeti? Pregled istraživanja otkriva što se poboljšava, što nedostaje u prehrani i koji su rizici.
      Pročitaj
      • Mršavljenje

      Carnivore dijeta pod povećalom: nova studija otkriva koristi i rizik

      • Posted on 12. veljače 2026.12. veljače 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: canva, Pexels
      Pročitaj
      • Mršavljenje

      Percepcija vježbanja i mršavljenje: može li način razmišljanja utjecati na tijelo?

      • Posted on 10. veljače 2026.10. veljače 2026.
      • 4 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Mršavljenje

      Manje žudnje, više ravnoteže: 5 načina kako spriječiti da glad upravlja vama

      • Posted on 9. veljače 2026.9. veljače 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Mršavljenje

      6 začina koji ubrzavaju metabolizam i pomažu u sagorijevanju kalorija

      • Posted on 2. veljače 2026.2. veljače 2026.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Otkrijte koje vas navike potajno sabotiraju i kako jednostavnim promjenama ubrzati mršavljenje!
      Pročitaj
      • Mršavljenje

      15 navika koje sabotiraju mršavljenje (i kako ih izbjeći)

      • Posted on 30. siječnja 2026.30. siječnja 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Poliklinika Sinteza
      Poliklinika Sinteza
      Najnovije
      • Radite li i vi ove pogreške? Zbog njih hrana gubi nutritivnu vrijednost

        • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
        • 3 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Zašto koža reagira kad ste pod stresom? Znanstvenici napokon imaju odgovor

        • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
        • 5 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • 6 najboljih namirnica za zdrave nokte, prema stručnjacima

        • Posted on 27. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
        • 3 min
        • Foto: kaboompics
        Pročitaj
      • Kako prepoznati i prekinuti negativan govor o vlastitom tijelu?

        • Posted on 27. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
        • 3 min
        • Foto: pexels, canva
        Pročitaj
      • Ovaj zanemareni faktor mogao bi učiniti vaše treninge učinkovitijima

        • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
        • 4 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      Izdvojeno
      • 1
        Jan Bolić: “Granice postoje samo u našem umu”
        • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
        • Foto: Privatna arhiva
      • Kava prije treninga poboljšava fokus, izdržljivost i sagorijevanje masnoća 2
        Kava prije treninga – tajna bolje izvedbe ili skriveni rizik?
        • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
        • Foto: Pexels
      • 3
        Ljetno računanje vremena: 5 promjena koje tijelo osjeti već dan nakon pomicanja sata
        • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
        • Foto: Pexels
      • 4
        Nerealna očekivanja u vezi: tražite li previše od partnera?
        • Posted on 30. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
        • Foto: Pexels
      • 5
        Zašto je Nantes odličan izbor za city break?
        • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
        • Foto: Pexels, unsplash

      Newsletter

      Prijavite se na naš newsletter

      PRATITE NAS
      0
      0
      Najnovije objave
      • Visoki krvni tlak nakon menopauze pogađa gotovo polovicu žena – evo zašto
        • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
        • Foto: Pexels
      • Svaki stoti Hrvat živi s epilepsijom: Skrivaju dijagnozu kako ne bi ostali bez posla, a problemi počinju već s upisom u vrtić
        • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
        • Foto: Hrvatska udruga za epilepsiju
      • Trauma iz djetinjstva: Ova aktivnost može pomoći oporavku mozga, pokazuje novo istraživanje
        • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
        • Foto: Pexels
      • Ograničavanje ultraprerađene hrane može značajno poboljšati zdravlje. Otkrijte 3 namirnice koje stručnjaci preporučuju odmah izbaciti
        Ograničavanje ultraprerađene hrane: 3 koraka koje možete primijeniti već danas
        • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
        • Foto: Pexels
      O nama
      • Impressum
      • Opći uvjeti korištenja
      • Pravila privatnosti i politika kolačića
      • Kontakt
      Naturala.hr
      • Zdravlje
      • Prehrana
      • Mindfulness
      • Odnosi i veze
      • Ljepota
      • Lifestyle
      • Majčinstvo
      • Ekologija i održivost
      • Aktualno
      COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

      Upiši traženi pojam i stisni Enter.