Zdravlje
4849 članaka
Pouzdane, razumljive i aktualne teme iz područja zdravlja, temeljene na stručnim izvorima i iskustvu. Ova kategorija donosi članke o fizičkom i mentalnom zdravlju, prevenciji, simptomima i suvremenim pristupima očuvanju zdravlja u svakodnevnom životu.
Sve što ti nitko nije objasnio o gljivičnim infekcijama (a trebao je)
Ako si ikad osjetila onaj nesnosni svrbež ili peckanje, nisi sama. Gljivične infekcije su jedna od najčešćih intimnih tegoba, toliko česte da bi zapravo bilo čudno da ih nikad nisi…
Osjećate se iscrpljeno i bezvoljno? 5 znakova sezonske depresije koje većina ignorira
KKako dani postaju sve kraći, mnogi osjete onaj neobjašnjiv pad energije. Budite se iscrpljeni iako ste spavali dovoljno, druženja vas opterećuju, a i najjednostavniji zadaci traže dvostruko više truda? Možda…
Vježbanje jednom tjedno – ima li uopće smisla?
Znamo da je vježbanje dobro za zdravlje, ali isto tako znamo koliko je teško pronaći vrijeme za redovite treninge. Ako se i vi pitate ima li uopće smisla vježbati samo…
Trebamo li trenirati bosi? Stručnjaci imaju iznenađujući odgovor
Ako ste ikad stali na pod teretane i osjetili da vam čučanj „ne sjeda“ kako treba, da ste nestabilni ili da vas nešto vuče u koljenima ili donjim leđima, niste…
Oporavak mišića: 5 trikova koje koriste profesionalci – i zašto ih trebate i vi
Ako trenirate redovito, sigurno znate onaj osjećaj: dobar trening, adrenalin još radi, ali sljedeće jutro – ukočenost, bolovi, težina u nogama i tijelu. I onda se pitate: “Kako je moguće…
Vaša “osjetljivost na gluten” možda znači nešto sasvim drugo – evo i što
Nadutost nakon obroka, grčevi koji se pojave niotkuda, osjećaj težine i probavne smetnje koje vas svaki put iznova iznenade… Mnogi tada automatski pomisle: “Sigurno je gluten.” Nije ni čudno –…
Black Friday u Ljekarni247: Izdvajamo 5 favorita koje vrijedi dodati u košaricu
Bilo da tragate za pouzdanim tlakomjerom, ovlaživačem zraka koji će olakšati zimske mjesece, beauty gadgetima za kućni spa-ritual ili dodacima prehrani koji jačaju imunitet, ovogodišnji Black Friday u Ljekarni247 donosi…
7 vježbi koje ne sagorijevaju puno kalorija (i što raditi umjesto njih)
Vježbi za mršavljenje ima bezbroj, ali ovih 7 vježbi ne sagorijeva kalorije onoliko koliko mislite. Iako svaka tjelesna aktivnost koristi zdravlju, neke popularne vježbi jednostavno nisu dovoljno intenzivne da bi…
Moždana magla: Zašto problem nisu samo hormoni, već i manjak kretanja?
Moždana magla, sporije razmišljanje i osjećaj da „mozak ne radi kao inače“ mnogim su ženama bolno poznati. Možda i vi imate dane kada buljite u ekran, čitate isti mail tri…