Zdravlje
4849 članaka
Pouzdane, razumljive i aktualne teme iz područja zdravlja, temeljene na stručnim izvorima i iskustvu. Ova kategorija donosi članke o fizičkom i mentalnom zdravlju, prevenciji, simptomima i suvremenim pristupima očuvanju zdravlja u svakodnevnom životu.
VIDEO: Pečeni brancin s umakom od češnjaka i badema
Kristina Juras predlaže da osvježite tradicionalnog pečenog brancina i isprobate ga u novom ruhu – s umakom od badema i češnjaka. Donosimo vam pripremu jela, a sastojke i detalje možete…
Uz fitoterapiju recite zbogom zimskoj depresiji
Zimska depresija je medicinski potvrđen poremećaj ponašanja koji spada u tzv. sezonske poremećaje ponašanja ili u engleskom govornom području – SAD (Seasonal affective disorder). Za najčešćeg se krivca zimske depresije prozivaju…
Ayurvedski čaj od kardamoma pospješuje probavu
Kardamom je poznat kao jedan od najšire korištenih indijskih začina koji svojom bogatom aromom savršeno upotpunjava jela s rižom ili raskošne deserte. U Ayurvedi se kardamom koristi za umirenje te…
Namirnice koje griju tijelo
Istočne kulture povezuju se s konceptom koji namirnice dijeli na one koje griju i one koje ga hlade. Namirnice s efektom rashlađivanja tijela pružaju hidrataciju i osvježenje dok namirnice koje…
7 protuupalnih namirnica za bolove i artritis
Dok neke namirnice jednostavno pogoršavaju određena zdravstvena stanja – druge ih vrlo uspješno liječe. Priroda nam je pružila puno slasnih i raznolikih ˝lijekova˝ za nateknute zglobove, upale, bolove povezane s…
Pijete li dovoljno vode?
Svakog tjedna u medijima se objavljuje nova ˝magična brojka˝ čaša vode koje bi svakog dana trebali unijeti u sebe. Je li dovoljno 6 čaša ili je potrebno 8? Odluka o…
Samopregled štitnjače
Štitnjača je endokrina žlijezda koja obnaša vrlo važne funkcije u našem organizmu. Hormoni koje izlučuje direktno u krv odgovorni su za rad metabolizma, normalni rast i razvoj tijela, a poremećaji…
Trio ljekovitog bilja za skidanje temperature
Lani nam je stigla u prvim danima Nove godine, baš kad smo zbrajali božićne i novogodišnje troškove na karticama i razbijali glavu time kako ćemo poplaćati sve te silne račune.…
Makadamija – ulje za mlade i one koji to žele biti
Možda još niste do sada čuli kako postoje „suha“ ulja koja nanošenjem na koži ne ostavljaju mastan trag i koja se gotovo trenutačno upijaju u kožu. Jedno od takvih ulja…