Zdravlje
4849 članaka
Pouzdane, razumljive i aktualne teme iz područja zdravlja, temeljene na stručnim izvorima i iskustvu. Ova kategorija donosi članke o fizičkom i mentalnom zdravlju, prevenciji, simptomima i suvremenim pristupima očuvanju zdravlja u svakodnevnom životu.
Najbolji savjeti za mršavljenje dr. Oza
Koliko god se trudili nikako se ne uspijevate riješiti svog viška kilograma? Ako vam je već dosta propalih dijeta i frustracija zbog svega toga, možda popularni dr. Mehmet Oz (koji…
Anti-kandida dijeta – stop gljivičnim infekcijama
Gljivične infekcije more veliki broj žena. Nerijetko su dugotrajne, a samo mali poremećaji ravnoteže organizma mogu prouzrokovati njihov povratak. Veliki utjecaj na pojavu gljivičnih infekcija ima probava. Pridržavanjem anti-kandida dijete…
Zašto je aspartam loš za tebe?
Sveprisutni umjetni zaslađivač aspartam, još je 1981. godine odobren od strane američke Food and Drugs Administration. Iako postoje brojni medicinski potkrijepljeni dokazi koji povezuju aspartam s depresijom, glavoboljama, povećanjem tjelesne…
Otputujte na more po brzu revitalizaciju
Najbrži i najugodniji način da se osvježimo, skupimo snagu i motivaciju, jest da nekamo otputujemo. Nove okolnosti, novi ljudi regeneriraju našu energiju i daju joj novi sjaj. Ako ste umorni od…
Lejla Kažinić Kreho: Nutritivna strategija za PCOS
Stalni umor, prekomjerna dlakavost, prekomjerna tjelesna težina, neredovite mjesečnice ili, pak, potpuni prestanak mjesečnice, akne, odnosno, problemi s kožom, promjena raspoloženja – to su sve simptomi koje dijeli oko sedam…
5 zakona niskog glikemijskog indeksa
Glikemijski indeks (GI) kategorizira namirnice koje sadrže ugljikohidrate prema skali od 0 do 100. Što je viši broj to je i brža probava hrane što uzrokuje velike fluktuacije razine šećera…
Oprez: Parodontoza i karijes mogu uzrokovati kronične bolesti
Parodontoza je, odmah iza karijesa, najčešća bolest usne šupljine. Naša usta su prepuna bakterija koje zbog neredovitog održavanja higijene usne šupljine stvaraju plakove. Što dulje plak ostaje na zubima –…
Dr. med. dent. Zdenko Trampuš: Brojne su prednosti implantata
Nakon što ste izgubili zub, sigurno ste razmišljali o tome kako ćete nadalje kvalitetno jesti i zagristi hranu. Kako biste to postigli savjetujem vam implantate i inovativnu All-On-Four metodu kojom…
Odakle dolazi zdravlje
Potpuno zdrav organizam dobiva zdrave signale kada je gladan i koju hranu treba unositi u tijelo. Ako spadate u tu skupinu, možete se slobodno osloniti na sebe, i ne treba…