Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
  • Turska: 7 predivnih mjesta koja obavezno morate posjetiti
    • Posted on 28. siječnja 2021.27. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • Zdrava zamjena za kavu: Isprobajte prefini latte od đumbira
    • Posted on 28. siječnja 2021.27. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • 6 pogrešaka u kuhanju zbog kojih su vaši obroci manje zdravi
    • Posted on 28. siječnja 2021.27. siječnja 2021.
    • Foto: Unsplash
  • Samački život: Kako biti doista sretan bez ljubavnog partnera?
    • Posted on 27. siječnja 2021.27. siječnja 2021.
    • Foto: Unsplash
  • Niskokalorični smoothie s potpisom doktorice Alenke Brozine
    • Posted on 27. siječnja 2021.27. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Naturala Life
    • Časopis
    • Pretplata
    • Prodajna mjesta
43K
3K
125

Početna stranica Lifestyle Doza inspiracije Sunčana Seletković: Fit Mama

  • Doza inspiracije

Sunčana Seletković: Fit Mama

Nakon napuštanja korporativne karijere, Sunčana Seletković pokrenula je vlastiti biznis Budi fit mama

  • Posted on 8. prosinca 2015.26. travnja 2019.
  • 5 min
  • Autor: Sanja Bubalo, Women in Adria
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Sunčana Seletković za sebe kaže da je po zanimanju diplomirana ekonomistica, a po vokaciji ‘fitness entuzijast’ i nutricionistička ‘frikuša’ s nekih 27 godina iskustva. Usto, autorica je priručnika ’15 minuta dnevno do vitkog tijela’ i vlasnica privatnog biznisa naziva ‘Budi fit mama’.

Otkrila nam je kako je od ekonomistice koja se bavila financijama u Ininoj kćeri kompaniji Crosco došla do svog privatnog biznisa. Naime, Sunčana je u korporativnom svijetu s prekidima provela oko 20 godina, no cijelo to vrijeme bila je strastvena vježbačica fitnessa, doduše samo rekreativno, a puno je čitala i o nutricionizmu.

Sunčana Seletković: Fit Mama

Sunčana Seletković – poduzetnica i autorica

– Nekako je sve počelo kada nisam mogla skinuti kilograme nakupljene u trudnoći pa sam se počela interesirati oko toga na internetu i u knjigama o prehrani, nailazila sam na zanimljive programe i počela sam to sve primjenjivati na sebi i svojim prijateljicama. Tek postepeno rodila se ideja da se time želim i baviti u životu – kazala nam je Sunčana.

Kao šefica u financijskoj službi Crosca, dosegnula je ‘plafon’ te nije bilo druge pozicije na koju je mogla napredovati, a ujedno se u to vrijeme tvrtka počinjala i restrukturirati. Uzevši otpremninu i napustivši korporativni svijet, Sunčana se nakon zasluženog odmora odlučila upustiti u privatni biznis i svoj hobi, ono što je oduvijek voljela, pretvoriti u posao.

– Otpremnina mi je dobro došla kao kapital za privatni biznis i da nekako stanem na noge dok ne počnem zarađivati. To mi je bio i dodatni ‘okidač’ jer bez nje možda ne bih niti imala dovoljno hrabrosti i još bih i danas bila dio korporativnog svijeta. Imala sam i neke temelje, pa sam tako svoju stranicu ‘Budi fit mama’ otvorila još godinu dana prije odlaska iz tvrtke. Također, jedno četiri mjeseca ranije izdala sam i svoj priručnik za mršavljenje – ispričala je Sunčana. Dodaje kako se i detaljno pripremala za pokretanje vlastitog biznisa, odlazila je na edukativne evente, imala je i mentoricu… Priručnik je prodavala na internetu, oglašavala se preko društvenih mreža, rasli su joj pomalo članovi i lajkovi na Facebooku i sve to je bila dobra uvertira za ono što je slijedilo.

Ključan je odnos s klijenticama

Sunčanin ključ uspjeha bio je u tome što je ponudila ženama nešto čega do sada nije bilo na tržištu, i što im je svima, uz kroničan nedostatak vremena, jako dobro došlo. Naime, pažljivo i pomno osmišljene vježbe za žene koje se žele dovesti u formu, prilagođene su i na način da se mogu raditi putem Skype-a. Zbog brzog tempa života kojem danas gotovo pa svi podliježu, zaposlenim majkama nije baš jednostavno negdje smjestiti djecu, obući se, odvesti se u teretanu, i tamo odvojiti sat ili sat i pol za sebe. Zato, uz Sunčaninu pomoć, mogu vježbati iz topline svoga doma, a trening preko Skype-a može biti individualni ili grupni. Također, vježbati se može i u Sunčaninom studiju, koji se nalazi u preuređenom prizemlju njezine kuće u Samoboru.Sunčana Seletković: Fit Mama
– Drag mi je taj prostor jer ženama pruža intimu. Ima uređenu terasu i pogled na vrt i one se u njemu osjećaju opušteno. Usto, puno pažnje polažem u svoj odnos s klijenticama, družimo se, slušam njihove povratne informacije i vrlo mi je važno njihovo mišljenje te mislim da je to ključno za privatni biznis – istaknula je Sunčana. Upravo zbog takvog odnosa, njezine grupe sastoje se od najviše osam žena i nakon dinamičnih treninga koji daju najviše u malo vremena, Sunčana se sa svojim klijenticama druži, osluškujući njihove probleme i potrebe.

Nakon što je iza nje već godina i pol u ‘solo’ vodama, progovorila je i o stvarima koje su je najviše mučile na samom početku, ali i pozitivnim stvarima poduzetništva. – Plaću sam počela zarađivati nakon otprilike 6 mjeseci. U samim počecima osjećala sam ogroman strah jer mi je financijska sigurnost jako bitna, a ovdje nije bila zajamčena. Kad sam donijela odluku da ipak krećem s tim, osjećala sam ogroman strah, ali unatoč njemu sam djelovala – odala je Sunčana.

Bilo je zatim boljih i lošijih dana, dana preispitivanja je li donijela pravilnu odluku ili je pogriješila. No, jedno je sigurno, istaknula je, a to je da nakon lošeg dana uvijek naiđe barem jedan dobar. Na posao kaže, misli bez prestanka, a najbolje joj ideje padaju na pamet dok vozi auto pa ih bilježi na diktafonu mobitela da ne ‘ispare’. Redovno ide na dodatna usavršavanja i edukacije kako bi ostala u trendu i uvijek ponudila nešto novo svojim klijenticama.

Neusporediva kvaliteta života

– Kao privatna poduzetnica, suočila sam se s nizom problema i strahova, a jedan od njih je prevelika samokritičnost, jednostavno nisam znala samu sebe predstaviti i prezentirati u pravom svijetlu. Također, ponekad je naporno stalno biti inventivan, a moraš biti kako bi privukao nove klijente. Puno novca se mora uložiti u web stranicu i sve tehnološke stvari moram obavljati sama jer nemam IT odjel koji stoji iza mene – rekla nam je.

No, kada treba usporediti loše i dobre strane, bez razmišljanja odgovara da je nemoguće uspoređivati korporativni svijet od kojeg čovjek jednostavno zamre od svog stresa i iscrpljenosti sa radom od kuće koji nudi bezbroj beneficija i veliku fleksibilnost te kvalitetu života.

– Od jutarnje kave s mužem, do mirnog prelistavanja novina, druženja s prijateljicom… No, ima i loših strana, a ta je da ljudi misle, ako radiš od kuće, stalno si dostupan i nagomilavaju ti mnoštvo obaveza. Osobno se osjećam super, no tu je uvijek i strah od odgovornosti da moram zaraditi za plaću – povjerila nam je Sunčana. Ipak, dobra je stvar, što u privatnom biznisu, nema granice koliko čovjek može zaraditi, sve je u vašim rukama i angažmanu. Ono što je Sunčani bilo posebno bitno i bez čega ne bi uspjela, za kraj nam je kazala, jest podrška supruga. – Bez njega se ne bih odlučila niti usudila upustiti u ovako nešto i jako sam mu zahvalna – poručila je.

Preuzeto s Women in Adria

 

 

Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak
  • Ispunjen život

Snaga rukotvorina iz prošlosti čuva budućnost

  • Posted on 2. prosinca 2015.26. travnja 2019.
  • Autor: Naturala.hr
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Ispunjen život

Program mentorstva za mlade Sam svoj gazda

  • Posted on 13. prosinca 2015.26. travnja 2019.
  • Autor: Naturala.hr
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Doza inspiracije

Matthew McConaughey: 5 najvažnijih životnih pravila

  • Posted on 27. siječnja 2021.27. siječnja 2021.
  • 4 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Instagram @officiallymcconaughey
Pročitaj
  • Doza inspiracije

Empati i visoko senzibilne osobe – ovo su njihove glavne karakteristike

  • Posted on 26. siječnja 2021.26. siječnja 2021.
  • 7 min
  • Autor: Tomislav Tomić
  • Foto: Unsplash
Pročitaj
  • Doza inspiracije

Alan Sumina: “Nanobit može poslužiti kao primjer kako se i u Hrvatskoj može uspjeti”

  • Posted on 25. siječnja 2021.25. siječnja 2021.
  • 5 min
  • Autor: Ana Poklepović Škrmeta za Poduzetnik.biz
  • Foto: Poduzetnik.biz
Pročitaj
  • Doza inspiracije

Tip A i Tip B: Kojoj skupini osobnosti pripadaš? Riješi test i saznaj

  • Posted on 22. siječnja 2021.21. siječnja 2021.
  • 6 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Doza inspiracije

Za prste polizat’: Jednostavne i brze veganske lazanje

  • Posted on 21. siječnja 2021.21. siječnja 2021.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Doza inspiracije

5 neočekivanih stvari koje brišu stres i bude pozitivne emocije

  • Posted on 19. siječnja 2021.20. siječnja 2021.
  • 4 min
  • Autor: Promo Fitzona
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Doza inspiracije

Ivan Volarić: “Naši airbreath® proizvodi su osobito pogodni za sportaše, rekreativce, ali i one koji imaju poteškoća s disanjem”

  • Posted on 19. siječnja 2021.19. siječnja 2021.
  • 7 min
  • Autor: Promo Airbreath
  • Foto: Privatna arhiva
Pročitaj
  • Doza inspiracije

Tantrumi: Kako se nositi s izljevima bijesa svoje djece?

  • Posted on 19. siječnja 2021.19. siječnja 2021.
  • 2 min
  • Autor: Naturala.hr
  • Foto: Pexels
Najnovije
  • Matthew McConaughey: 5 najvažnijih životnih pravila

    • Posted on 27. siječnja 2021.27. siječnja 2021.
    • 4 min
    • Foto: Instagram @officiallymcconaughey
    Pročitaj
  • HEROIC iskorak u budućnost bez raka vrata maternice i HPV-a

    • Posted on 26. siječnja 2021.26. siječnja 2021.
    • 6 min
    • Foto: Promo Pr
    Pročitaj
  • Mršavljenje hodanjem: 3 savjeta koji će poboljšati gubitak kalorija

    • Posted on 26. siječnja 2021.26. siječnja 2021.
    • 2 min
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
  • Epsom ili gorka sol: Kakve pozitivne učinke ima na biljke?

    • Posted on 26. siječnja 2021.26. siječnja 2021.
    • 3 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Empati i visoko senzibilne osobe – ovo su njihove glavne karakteristike

    • Posted on 26. siječnja 2021.26. siječnja 2021.
    • 7 min
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
Instagram
avatar
naturala_naturalalife
Naturala.hr & Naturala Life
3K Followers
Da sada možete sjesti na avion i otputovati negdje, gdje biste prvo? ✈️#storiesofwellbeing #naturala #naturalalife 11 1
Tko je za jedan niskokaloričan smoothie doktorice Alenke Brozine? Recept vas čeka na linku u opisu profila 💚 #storiesofwellbeing #naturala #naturalalife 11 0
Osim sjajne glume, Matthew McConaughey ima i 'par' sjajnih životnih mudrosti koje bi vam mogle pomoći u svladavanju raznih životnih boljki. Pronađite ih na linku u opisu profila 💚 #storiesofwellbeing #naturala #naturalalife 22 0
‘Mrvu ovog, zeru onog’ Sandre Rončević @oslanomislatkom, je u kratkom roku postala jedna od hit-kuharica koje naprosto moraju pronaći svoje mjesto na policama svakog amaterskog kuhara-entuzijasta, ali i onih ozbiljnijih kuhara. No, Sandra je ipak ne naziva kuharicom već knjigokuharicom, budući da je u nju utkala sve ono najbolje od sebe - i sjećanja, emocije, recepte, okuse i mirise. Intervju sa Sandrom Rončević čitajte u novom broju časopisa Naturala Life koji nam izlazi u prvoj polovici veljače. #naturala #naturalalife #storiesofwellbeing 13 0
Prati
Izdvojeno
  • 1
    Turska: 7 predivnih mjesta koja obavezno morate posjetiti
    • Posted on 28. siječnja 2021.27. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • 2
    Zdrava zamjena za kavu: Isprobajte prefini latte od đumbira
    • Posted on 28. siječnja 2021.27. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • 3
    6 pogrešaka u kuhanju zbog kojih su vaši obroci manje zdravi
    • Posted on 28. siječnja 2021.27. siječnja 2021.
    • Foto: Unsplash
  • 4
    Samački život: Kako biti doista sretan bez ljubavnog partnera?
    • Posted on 27. siječnja 2021.27. siječnja 2021.
    • Foto: Unsplash
  • 5
    Niskokalorični smoothie s potpisom doktorice Alenke Brozine
    • Posted on 27. siječnja 2021.27. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
43K
3K
125
Najnovije objave
  • Zdrava probava i jak imunitet: Isprobajte prirodan “trik” za njihovo očuvanje
    • Posted on 25. siječnja 2021.27. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • Pokažite drugima zahvalnost uz pomoć malih znakova pažnje
    • Posted on 25. siječnja 2021.25. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
  • Alan Sumina: “Nanobit može poslužiti kao primjer kako se i u Hrvatskoj može uspjeti”
    • Posted on 25. siječnja 2021.25. siječnja 2021.
    • Foto: Poduzetnik.biz
  • Zdrava trudnoća: 4 važne vježbe za trbuh nakon poroda
    • Posted on 25. siječnja 2021.25. siječnja 2021.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Wellness
  • Lifestyle
  • U fokusu
  • Naturala Life
COPYRIGHTS © 2021 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.

Naturala.hr koristi kolačiće kako bi osigurala bolje korisničko iskustvo i funkcionalnost web-stranice. Daljnjim korištenjem web stranice potvrđujete da ste suglasni s politikom kolačića. Slažem seKolačići