Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Nosite li i vi ‘mrtvi’ grudnjak? Obratite pažnju na 7 znakova
    • Posted on 21. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Koji trikovi za rashlađivanje doista djeluju tijekom toplinskog vala?
    • Posted on 21. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Demencija: Oči otkrivaju prve znakove godinama prije simptoma?
    • Posted on 21. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Domagoj Sever: Fotografija s putovanja je bitna, ali ne smije postati važnija od iskustva
    • Posted on 20. srpnja 2026.20. srpnja 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Ovo je točno vrijeme kada trebate nanijeti kremu sa zaštitnim faktorom
    • Posted on 20. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
    • Foto: Pexels
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Prehrana Tortica s makom i domaćim mliječnim kefirom by Vedrana Orlović

    Tortica s makom i domaćim mliječnim kefirom by Vedrana Orlović

    Jeste li spremni za pripremu neodoljive slastice koja u sebi sadrži domaći kefir, mak, med, cimet i osvježavajuće voće?

    • Posted on 26. svibnja 2021.26. svibnja 2021.
    • 2 min
    • Autor: Vedrana Orlović
    • Foto: Vedrana Orlović
    Total
    22
    Shares
    22
    0
    0
    Total
    22
    Shares
    22
    0
    0

    Da je kefir raznovrsna namirnica svaki nam put iznova otkriva naša Vedrana Orlović, autorica bloga Kefirolicious. Ovoga ga je puta sljubila s makom, cimetom i medom i pretvorila u jedinstvenu slasticu koju jedva čekamo isprobati. Količina potrebnih sastojaka je dovoljna za kalup promjera 19 cm, a na kraju se možete igrati s ukrašavanjem. Vedrana je svoju tortu obogatila šlagom, jagodama i borovnicom, a vi je možete ukrasiti voćem po izboru. Što god odabrali, vjerujemo da ćete dobiti ukusnu i osvježavajuću tortu koju ćete ovog ljeta rado podijeliti sa svojim najmilijima.

    Sastojci:

    • 200 g mljevenog maka
    • 200 ml mliječnog kefira
    • 100 ml otopljenog maslaca
    • 2 jušne žlice meda
    • 3 jaja
    • 1 čajna žlica cimeta
    • 1 prašak za pecivo

    Priprema:

    • Pećnicu ugrijte na 175 °C.
    • Kalup za tortu premažite maslacem, a na dno stavite papir za pečenje.
    • Prvo pjenasto umutite jaja i med, zatim dodajte kefir i malo ohlađeni maslac pa dodajte ostale sastojke i sve umutita u jednoličnu smjesu.
    • Smjesu ulijte u kalup i pecite oko 40 minuta (ovisno o jačini vaše pećnice), dok čačkalica umetnuta u sredinu kolača ne izađe suha.
    • Ukrasite šlagom i voćem po izboru. (ja sam koristila vrhnje za šlag od riže, jagode i borovnice).

    Uživajte!

    Pročitaj i ovo:

    • Vedrana Orlović: “Želja mi je kroz slasne fotografije i recepte dati prijedloge kako domaći kefir ukomponirati u jela”
    • Vedrana Orlović: Brzinski cheesecake u čaši sa sirom od kefira
    • Drugačije, a izvrsno: Torta od batata s bijelom čokoladom

    Naturala Life br. 12

    Pretplati se na tiskano izdanje časopisa Naturala Life ili na digitalnu verziju na platformi Magzter i uživaj u sadržajima koji inspiriraju i mijenjaju perspektivu. 

    Promaknula su ti prethodna izdanja časopisa Naturala Life i Naturala Health? Pročitaj ih online!

    Total
    22
    Shares
    22
    0
    0
    Prethodni članak
    • Zdravi recepti

    Veganski čokoladni keksići koji će vas osvojiti na prvi griz

    • Posted on 21. svibnja 2021.21. svibnja 2021.
    • Autor: Naturala.hr
    • Foto: Unsplash
    Pročitaj
    Sljedeći članak

      Savršeni mediteranski trio kojeg ova nutricioistica dodaje svojim salatama

      • Posted on 28. svibnja 2021.28. svibnja 2021.
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      Pročitaj i ovo
      Pročitaj
      • Zdravlje mozga

      Demencija: Oči otkrivaju prve znakove godinama prije simptoma?

      • Posted on 21. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Ako još niste uključili meditaciju u svoju dnevnu rutinu za zdravlje srca, sada je pravo vrijeme da počnete
      Pročitaj
      • Zdravlje srca

      Meditacija za zdravlje srca? Kardiolog otkriva zašto je ne preskače!

      • Posted on 18. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Zdravlje A-Z

      Opržilo te sunce? Evo što nipošto ne smiješ raditi s opeklinama

      • Posted on 17. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
      • 4 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: pexels
      Pročitaj
      • Zdravlje A-Z

      Osjećate bol u šakama nakon tipkanja? Isprobajte ove 3 vježbe za prste

      • Posted on 17. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Nutricionisti savjetuju

      Kava uz doručak? Ove namirnice nije dobro kombinirati s njom

      • Posted on 17. srpnja 2026.17. srpnja 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Intimno zdravlje

      Jeste li znali da i ljetne vrućine mogu utjecati na menstruaciju?

      • Posted on 16. srpnja 2026.16. srpnja 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Canva i Intimina
      Pročitaj
      • Nutricionisti savjetuju

      Što je ruby čokolada? Četvrta vrsta čokolade ili marketinški trik?

      • Posted on 15. srpnja 2026.14. srpnja 2026.
      • 4 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Mentalno zdravlje

      Toksični oprost: Zašto nije zdravo oprostiti pod svaku cijenu

      • Posted on 14. srpnja 2026.14. srpnja 2026.
      • 4 min
      • Foto: Pexels
      Estetika 360
      Poliklinika Sinteza
      Poliklinika Sinteza
      Najnovije
      • Nezadovoljni ste vlastitim tijelom dok isprobavate ljetnu odjeću?

        • Posted on 20. srpnja 2026.20. srpnja 2026.
        • 4 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Savršena ljetna pića – zdravlje i osvježenje u jednome

        • Posted on 19. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
        • 2 min
        • Foto: Unsplash
        Pročitaj
      • 3 razloga zašto je čitanje prije spavanja najbolji ritual za kraj dana

        • Posted on 18. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
        • 4 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Ako još niste uključili meditaciju u svoju dnevnu rutinu za zdravlje srca, sada je pravo vrijeme da počnete

        Meditacija za zdravlje srca? Kardiolog otkriva zašto je ne preskače!

        • Posted on 18. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
        • 2 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Porod kakav je priželjkivala: Zašto je Ivona Jurić odabrala Podobnik

        • Posted on 17. srpnja 2026.17. srpnja 2026.
        • 5 min
        • Foto: Specijalna bolnica Podobnik
        Pročitaj
      Izdvojeno
      • 1
        Nosite li i vi ‘mrtvi’ grudnjak? Obratite pažnju na 7 znakova
        • Posted on 21. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
        • Foto: Pexels
      • 2
        Koji trikovi za rashlađivanje doista djeluju tijekom toplinskog vala?
        • Posted on 21. srpnja 2026.21. srpnja 2026.
        • Foto: Pexels
      • 3
        Demencija: Oči otkrivaju prve znakove godinama prije simptoma?
        • Posted on 21. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
        • Foto: Pexels
      • 4
        Domagoj Sever: Fotografija s putovanja je bitna, ali ne smije postati važnija od iskustva
        • Posted on 20. srpnja 2026.20. srpnja 2026.
        • Foto: Privatna arhiva
      • 5
        Ovo je točno vrijeme kada trebate nanijeti kremu sa zaštitnim faktorom
        • Posted on 20. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
        • Foto: Pexels

      Newsletter

      Prijavite se na naš newsletter

      PRATITE NAS
      0
      0
      Najnovije objave
      • Opržilo te sunce? Evo što nipošto ne smiješ raditi s opeklinama
        • Posted on 17. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
        • Foto: pexels
      • Osjećate bol u šakama nakon tipkanja? Isprobajte ove 3 vježbe za prste
        • Posted on 17. srpnja 2026.15. srpnja 2026.
        • Foto: Pexels
      • Kava uz doručak? Ove namirnice nije dobro kombinirati s njom
        • Posted on 17. srpnja 2026.17. srpnja 2026.
        • Foto: Pexels
      • Ovih 7 obiteljskih navika može ozbiljno narušiti vašu vezu
        • Posted on 16. srpnja 2026.16. srpnja 2026.
        • Foto: Pexels
      O nama
      • Impressum
      • Opći uvjeti korištenja
      • Pravila privatnosti i politika kolačića
      • Kontakt
      Naturala.hr
      • Zdravlje
      • Prehrana
      • Mindfulness
      • Odnosi i veze
      • Ljepota
      • Lifestyle
      • Majčinstvo
      • Ekologija i održivost
      • Aktualno
      COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

      Upiši traženi pojam i stisni Enter.