Sajam zdravlja VITAFEST održat će se od 12. do 14. listopada 2012. godine u Hypo Centru kao jedinstveno događanje namijenjeno svima koji brinu o sebi, svom zdravlju i zdravlju svojih bližnjih. U tri dana održavanja, VITAFEST će na interesantan i zabavan način posjetiteljima približiti aktualne sadržaje i potaknuti ih na razmišljanje o vlastitom zdravlju i aktivnostima pomoću kojih mogu poboljšati i očuvati svoje zdravlje.
O zdravlju je najbolje učiti kroz druženje i zabavu
Za djecu smo pripremili razna edukativna predavanja i zanimljive radionice. Hrabri telefon će održati predavanje o sigurnosti i zaštiti na internetu i dvije radionice s temom nenasilnog rješavanja sukoba, pod nazivom NEnasilje je (od)govor.
Zavod za javno zdravstvo Dr. Andrija Štampar pripremio je radionicu i predavanje na temu ovisnosti, a Psihološki centar Tesa će održati radionicu Isti u različitosti – podrška u iskazivanju emocija na prikladan način prema učenicima s teškoćama. Udruga Pet plus govorit će o prevenciji ovisnosti kroz kviz Imam stav.
Za one najmlađe smo pripremili Kids corner gdje će moći uživati u igrama i druženju s vršnjacima. Djecu od 6 do 12 godina očekuju brojne radionice koje organiziraju Udruga Igra i Psihološki centar Tesa. Klub Dobre vibracije će, pored učenja tehnika dobivanja tona i usklađivanja koordinacije lijeve i desne ruke kroz razne tehničke vježbe, vašeg mališana naučiti bubnjati. Ako imate malu bebu, možete posjetiti radionicu koju će držati Udruga sklad. Saznat ćete više o masaži beba koja vama i djetetu omogućuje ugodne trenutke bliskosti.
Svakako dođite i svom mališanu omogućite da uči kroz druženje i zabavu na Vitafestu!
Radionice zdravog kuhanja
Makronova će održati školu prirodne kuhinje pod nazivom „Jela za vitalnost i dobar izgled“. Mirjana i Helena Malogorski iz tvrtke Gen d.o.o. će za posjetitelje Vitafesta prezentirati brze i zdrave recepte u slatkoj i slanoj desertnoj varijanti, koje će posjetitelji moći i degustirati. Darko Jurić, nutricionist i magistar tradicionalne kineske medicine, će na radionicama Art of raw govoriti što je točno raw food koncept, koja je to „superhrana“ i kako se pripremaju jela.
Udruga „Prirodna medicina“ održat će radionicu uljno-proteinske prehrane koja se koristi u terapijama u slučajevima raka, arteroskleroze, bolesti srca, krvnih žila i povećane prostate.
Prijatelji životinja će održati radionicu zdravog kuhanja i približiti vam bogatstvo vegetarijanske kuhinje koje je neizmjerno. Predstavit će kuharicu „Mljac“ i otkriti vam mnoštvo vrhunskih okusa, raznovrsnih namirnica i jela, ali i dodatno vam proširiti vidike.
Biovizija će održati radionice zdravog kuhanja u kojima će moći sudjelovati i posjetitelji sajma.
Vježbanjem do boljeg zdravlja
Tijelo je sustav koji treba konstantno održavanje. Da bi bilo zdravo i moglo normalno funkcionirati, potrebna mu je redovita tjelovježba. Mario Valentić, profesor kineziologije i promotor zdravog života, na Vitafestu će predstaviti OfficeFIT program za sve one koji veći dio radnog dana provode sjedeći.
Naš poznati tenisač Goran Ivanišević će svojim dolaskom počastiti sajam i sve posjetitelje, a najmlađe će sigurno oduševiti što će s njima odigrati i nekoliko rundi na popularnoj Nintendo Wii konzoli.
Dođite na sat vježbanja s Tatjanom Rutonić i naučite najbolje vježbe koje vam mogu pomoći očuvati zdravlje kralježnice ili pomoći kada dođe do problema.
U zdravom tijelu, zdrav duh
Udruga za aromaterapeute i promicanje aromaterapije Sklad na Vitafestu će održati nekoliko radionica. Omogućit će vam i uživanje u masaži Vitaflex tehnikom koja objedinjuje aromaterapiju s masažom i refleksologijom, a primjenom čistih eteričnih ulja ciljane namjene podići će imunitet i vitalnost te na taj način pomoći tijelu da se odupre raznim infekcijama.
Međunarodna shiatsu škola Hrvatska i Biovizija pokazat će vam iscjeljujuću snagu shiatsua. Nikako nemojte propustiti priliku da s Vitafesta odete opušteni, nasmiješeni i sretni.
Predavanja, savjeti, besplatna mjerenja i još mnogo toga
Na Vitafestu će svoje znanje, iskustvo i usluge predstaviti Poliklinika Milojević. Poliklinika Leptir stoji na usluzi posjetiteljima koji će na sajmu moći provjeriti zdravlje štitnjače i zatražiti savjet stručnog osoblja. Naturhouse Hrvatska će pomoću metode bioimpedancije raditi analizu odnosa masnog tkiva i vode. Nutricionistice će imati i predavanje o prehrani djece i kako pravilnom prehranom djelovati na probavu. Sajam će posjetiti i terenska ekipa Hrvatskog zavoda za transfuzijsku medicinu, a posjetitelji će na licu mjesta moći darivati krv.
Udruga “Prirodna medicina“ održat će predavanje na temu „Rak – problem i rješenje“. Vanja Kovačić će govoriti o uljno-proteinskoj prehrani i njenom iscjeljujućem utjecaju na cjelokupno zdravlje čovjeka. Dr. Pavao Vlahek, stručni suradnik Adidas škole trčanja, održat će predavanje na temu „Trčanje – najbolji lijek za bolesti modernog društva“. O suzbijanju boli govorit će dr. Sanja Toljan iz poliklinike Orlando.
Divine Energy Park će na Vitafestu održati uvodno predavanje Programa Božanskog Zdravlja „Kako biti zdrava, kreativna, ispunjena osoba, puna životnog elana i energije?". Nakon predavanja slijede praktične vježbe disanja, suptilne vježbe za koherenciju tijela i duha (problemi s kralježnicom, vratom i slično), te korisni savjeti za zdravlje i zdravu prehranu. Prijatelji životinja održat će predavanje „Vitki i zdravi uz biljnu prehranu“, a Zagrebačko dijabetičko društvo će na svom štandu mjeriti šećer posjetiteljima sajma.
Na VITAFESTU će cijela obitelji moći pronaći nešto za sebe – od najmanjih do najvećih.
