Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Green
  • Možemo li jesti ljuske jajeta? Odgovor će vas iznenaditi
    • Posted on 14. rujna 2023.14. rujna 2023.
    • Foto: pexels
  • Pet pitanja koja biste trebali postaviti na prvom spoju
    • Posted on 14. rujna 2023.13. rujna 2023.
    • Foto: pexels
  • S uzbuđenjem čekamo 29. rujna i 8. listopada u Termama Olimia! Evo zašto…
    • Posted on 13. rujna 2023.13. rujna 2023.
    • Foto: promo
  • The Rite Store – concept store koji transformira beauty ponudu u Hrvatskoj
    • Posted on 13. rujna 2023.13. rujna 2023.
    • Foto: Sanja Jagatić, Danko Šimunović
  • Razgovarate li sa svojim tinejdžerima o seksu? Evo zašto biste trebali
    • Posted on 13. rujna 2023.13. rujna 2023.
    • Foto: pexels, intimina
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Zdrave priče
    • Prehrana
    • Mršavljenje
    • Zdravi recepti
    • Solgar
  • Wellness
    • Wellness i spa
    • Relaksacija
    • Fitness i joga
    • Ljepota
    • Poliklinika Bagatin
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
    • Ekologija
  • U fokusu
    • Kolumne
    • Solgar
    • Promocije
    • Predstavljamo
    • Događanja
    • Odgovori našeg stručnjaka
    • Zdravlje a-z
  • Green
0
0
357

Početna stranica U fokusu Kolumne Šalica čaja: Ispadanje kose, alopecija i slaba kosa

  • Kolumne

Šalica čaja: Ispadanje kose, alopecija i slaba kosa

Poznata fitoterapeutkinja dr. Ksenija Krajina - Pokupec savjetuje kako stati na kraj ispadanju kose odabirom pravog bilja

  • Posted on 25. studenoga 2016.26. travnja 2019.
  • 3 min
  • Autor: Ksenija Krajina Pokupec, dr. med.
Total
2
Shares
2
0
0
Total
2
Shares
2
0
0

Dr. Krajina Pokupec u svojoj kolumni Šalica čaja odgovara čitateljima i čitateljicama na pitanja. Imate li i vi pitanje za dr. Pokupec – postavite ga na mail botana.zg@gmail.com.

Pitanje čitateljice:

Poštovana doktorice,

u zadnje vrijeme primjećujem kako mi se kosa prorijedila i pojačano ispada. Bojim se da je to nešto više od sezonskog ispadanja kose pa Vas molim za savjet kako ojačati kosu i zaustaviti ispadanje.

Unaprijed hvala na odgovoru.

M. V.

Odgovor dr. Krajina Pokupec:

Kosa može oslabiti i pojačano ispadati zbog jako puno razloga. Neke od uzročnih dijagnoza mogu biti karijes, granulom i slični problemi sa zubima, adnexitis tj. upala jajnika, anemija (slabokrvnost), naročito ako traje dulje vremena, hipotireoza i/ili Hashimotov tireoiditis, PCOS, neravnoteža hormona, problemi s crijevima ili želucem, gastritis, colitis, Crohn i stres.

Obično se kod problema s pojačanim ispadanjem kose napravi jako puno pretraga, a sazna se jako malo. S fitoterapijom se može jako puno postići. Ali ni to nije jednostavno jer se ljekovite biljke moraju prilagoditi svakoj od dijagnoza, a ujedno i problemu ispadanja kose. U terapiji najčešće pripremam čaj, kapi za piti te losion i šampon za vlasište.

Osnovne ljekovite biljke bez kojih ne mogu pripremiti dobru terapiju su:
– kopriva, list i korijen, koji djeluju na cirkulaciju, ali i na detoksikaciju organizma, bolji rad jetre i metabolizam
– preslica, biljka iz grupe biljaka sa silicijevom (kremenom) kiselinom koja se ugrađuje u nokte i kosu i čini ih čvršćima i zdravijima
– ružmarin, odličan za prokrvljenost vlasišta, djeluje kao rubefacijens, pojačava prokrvljenost i bolju prehranu korijena kose
– borovica, djeluje slično ružmarinu
– čempres, djeluje na prokrvljenost i bolju prehranu vlasišta

Pomaže nam i lavanda jer djeluje na prokrvljenost, ali i na stres. Antistresne biljke su i kamilica, matičnjak, hmelj, glog koji ujedno sa svojim flavonoidima djeluje i protuupalno. To bi bile osnove fitoterapije za problem s pojačanim ispadanjem kose i ćelavosti. Ali…sad ide jedno veliko ali.

Ako je problem vezan uz PCOS, onda u terapiju treba uvesti još neke biljke kao što su vrkuta, peršin, konopljika, zdravac, stolisnik, neven… dakle, biljke kojima postižemo ravnotežu ženskih spolnih hormona i jajnike vraćamo u normalnu funkciju.
A trbuh se dodatno maže kremom s odabranim ljekovitim biljem da i lokalno djelujemo na jajnike i hormonalnu ravnotežu, ovulaciju i cikluse.
Ako je u pitanju hipotireoza, bit će nam potrebne i kadulja, hrast, ivanje cvijeće, majčina dušica… dakle, biljke za štitnjaču i podizanje cijelog organizma.
A štitnjača se, tj.područje vrata, maže s masticom na bazi kadulje i propolisa, navečer prije spavanja.
U slučaju problema sa želucem i crijevima, mojim pacijentima sa slabom kosom počela je rasti nova mlada kosa.
A to je i logično jer smo riješili upalu u probavnom sustavu i omogućili organizmu da iz crijeva resorbira sve potrebne hranjive tvari, vitamine i minerale iz hrane.

U svakom slučaju, čaj i biljne kapi tinkture piju se na bazi odabranog bilja za svaku osobu posebno. Svaki dan litra čaja i 50-100 kapi tinkture. Šampon se koristi kao i standardni šamponi. Losion se utrljava u vlasište dva do tri puta tjedno, a počinje se s pranjem kose i utrljavanjem losiona u čisto vlasište. Losion se ne ispire.

I tako, polako, korak po korak, stižemo do cilja. Ništa ne ide preko noći, ali ako su moji pacijenti zadovoljni rezultatima, i ja sam.

BOTANA FITOCENTAR d.o.o., Konjička 3, 10000 Zagreb. Radno vrijeme s pacijentima: ponedjeljak i srijeda: 9-13 h, utorak i četvrtak: 14-18 h. Obavezna prethodna najava na mail botana.zg@gmail.com ili SMS porukom na 098 9288 728.

 

Total
2
Shares
2
0
0
Ksenija Krajina Pokupec, dr. med.
Ksenija Krajina Pokupec, dr. med.

Dr. med. Ksenija Krajina Pokupec, jedna je od vodećih fitoterapeutkinja u Hrvatskoj, direktorica i vlasnica Botane u Zagrebu te predavačica u privatnoj školi Galbanum. U svojoj tvrtki Botana fitocentar d.o.o. pacijentima pomaže fitoterapijom, blagom i prihvatljivom terapijom liječenja bolesti pomoću pripravaka i lijekova biljnoga porijekla.

Prethodni članak
  • Kolumne

Danas sam stvarno ljuta, ljuta k ‘o… hren

  • Posted on 22. studenoga 2016.26. travnja 2019.
  • Autor: Pina Žilić
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Kolumne

Zimi je koži potrebna dodatna njega – zaštiti je uz pomoć prirodne kozmetike

  • Posted on 30. studenoga 2016.26. travnja 2019.
  • Autor: Mirela Ilenić
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Kolumne

Valentinovo i Aromara – vrijeme ljubavi, senzualnosti i opojnih mirisa

  • Posted on 14. veljače 2023.10. veljače 2023.
  • 4 min
  • Autor: Mara Doljak, mag. pharm., AROMARA
  • Foto: Promo
Pročitaj
  • Kolumne

Vedrana Orlović: Jaffa trifle – osvježavajući desert u čaši

  • Posted on 20. prosinca 2022.19. prosinca 2022.
  • 2 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Kolumne

Mara Doljak, mag. pharm.: Autentičnost – Koliko je važno ‘odvojiti’ se od roditelja

  • Posted on 16. prosinca 2022.15. prosinca 2022.
  • 6 min
  • Autor: Mara Doljak, mag. pharm., AROMARA
  • Foto: Privatna arhiva
Pročitaj
  • Kolumne

Vedrana Orlović: Uživajte u Želeu od kave sa šlagom

  • Posted on 1. prosinca 2022.1. prosinca 2022.
  • 2 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Kolumne

Vedrana Orlović: Kolač od palente i mandarina

  • Posted on 3. studenoga 2022.2. studenoga 2022.
  • 2 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Kolumne

Sandra Krstev Barać, mag.nutr.: Trebaju li osobe s hipotireozom izbjegavati kupusnjače?

  • Posted on 18. listopada 2022.7. listopada 2022.
  • 3 min
  • Autor: Sandra Krstev Barać, mag. nutr.
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Sandro Kraljević, mag. psych.: Kako uspješno odgovoriti na nečiju kritiku?

  • Posted on 16. listopada 2022.7. listopada 2022.
  • 3 min
  • Autor: Sandro Kraljević, mag. psych.
Pročitaj
  • Kolumne

Irena Jurjević: “Ako ne položite svoju ‘The lekciju’ nikad nećete dobiti ‘Prave Stvari'”

  • Posted on 15. listopada 2022.7. listopada 2022.
  • 5 min
  • Autor: Irena Jurjević
  • Foto: Pexels
Bakina Tajna
Weekend Poduzetnički mindset
Yasenka Active Body Detoks
Poliklinika Sinteza
Bagatin Beauty
Najnovije
  • Najskuplji najam na Airbnbu – atraktivan apartman u centru Pariza

    • Posted on 12. rujna 2023.11. rujna 2023.
    • 2 min
    • Foto: Airbnb
    Pročitaj
  • 5 skandinavskih fashion influenserica koje ćete s veseljem pratiti

    • Posted on 12. rujna 2023.11. rujna 2023.
    • 2 min
    • Foto: Instagram Sophia Roe
    Pročitaj
  • Znanstvenici stvaraju materijal pet puta lakši i četiri puta jači od čelika

    • Posted on 11. rujna 2023.11. rujna 2023.
    • 3 min
    • Foto: pexels
    Pročitaj
  • Besplatni self-care rituali koji pozitivno djeluju na psihu

    • Posted on 11. rujna 2023.8. rujna 2023.
    • 3 min
    • Foto: pexels, unsplash
    Pročitaj
  • Hrskavo i zdravo: (Pre)jednostavan recept za čips od jabuke i banane

    • Posted on 10. rujna 2023.8. rujna 2023.
    • 2 min
    • Foto: pexels
    Pročitaj
Izdvojeno
  • 1
    Možemo li jesti ljuske jajeta? Odgovor će vas iznenaditi
    • Posted on 14. rujna 2023.14. rujna 2023.
    • Foto: pexels
  • 2
    Pet pitanja koja biste trebali postaviti na prvom spoju
    • Posted on 14. rujna 2023.13. rujna 2023.
    • Foto: pexels
  • 3
    S uzbuđenjem čekamo 29. rujna i 8. listopada u Termama Olimia! Evo zašto…
    • Posted on 13. rujna 2023.13. rujna 2023.
    • Foto: promo
  • 4
    The Rite Store – concept store koji transformira beauty ponudu u Hrvatskoj
    • Posted on 13. rujna 2023.13. rujna 2023.
    • Foto: Sanja Jagatić, Danko Šimunović
  • 5
    Razgovarate li sa svojim tinejdžerima o seksu? Evo zašto biste trebali
    • Posted on 13. rujna 2023.13. rujna 2023.
    • Foto: pexels, intimina

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
357
Najnovije objave
  • Introvert, ekstrovert ili ambivert? Evo koje su temeljne razlike
    • Posted on 9. rujna 2023.8. rujna 2023.
    • Foto: pexels, unsplash
  • Ayurveda: Istočnjačka mudrost koja pomiruje tijelo i duh
    • Posted on 8. rujna 2023.8. rujna 2023.
    • Foto: promo
  • Cheesecake na japanski način za koji vam trebaju samo 3 sastojka
    • Posted on 8. rujna 2023.8. rujna 2023.
    • Foto: Unsplash, Pexels
  • Evo zašto nikad ne smijete istiskivati prištiće na nosu!
    • Posted on 8. rujna 2023.11. rujna 2023.
    • Foto: pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Wellness
  • Lifestyle
  • U fokusu
  • Green
COPYRIGHTS © 2023 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.

Naturala.hr koristi kolačiće kako bi osigurala bolje korisničko iskustvo i funkcionalnost web-stranice. Daljnjim korištenjem web stranice potvrđujete da ste suglasni s politikom kolačića. Slažem seKolačići