Pedro Soltz najpoznatiji je hrvatski Brazilac ili brazilski Hrvat, kako god hoćete, jer već godinama živi u Lijepoj našoj i ima hrvatsko državljanstvo.
Vrlo uspješan i kao maneken, glumac, ali prije svega sretan suprug i otac – Pedro nam je otkrio što mu se sviđa u našoj zemlji, kako održava besprijekoran izgled te – s obzirom na to da njegova supruga Iris Cekuš čeka njihovo drugo dijete – kako se priprema za neprospavane noći. Uz sve to, otkrio nam je o koliko se u obavljanju svakodnevnih poslova oslanja na tehnologije, odnosno gadgete.
Hrvatska je sigurno mjesto za obitelj i djecu
Naime, Pedro se ne odvaja od pametnog sata Samsung Galaxy Watch 5 pro i njegovih BioActive, Samsung Health i Sleep Scores senzora koji prate zdravlje 24/7. Naime, Samsung Galaxy Watch 5 pro ima poboljšane tehnologije praćenja sna, što Pedru omogućava planiranje vremena odlaska na počinak, otkriva hrče li te prati sve faze spavanja (fazu budnosti, lagani san, duboki san, REM fazu).
Ujedno, snažan 3-u-1 bioaktivni senzor kontrolira tri senzora za bilježenje zdravstvenog stanja: senzor za analizu bioelektrične impedancije, električni senzor srca (EKG) i optički senzor brzine otkucaja srca. Uz to, prati sve, od postotka tjelesne masti do težine skeletnih mišića, broji korake, kalorije pa čak i svakodnevnu rutinu te podržava više od 90 vježbi – što je za osobu poput Pedra iznimno važno jer mu je, uz kvalitetu prehrane i vježbanje, zdravlje njega i obitelji ipak prvi prioritet!
Čestitamo na divnim vijestima i iščekivanju prinove. Veselite li se, nakon desetak godina, ponovnom mijenjaju pelena i neprospavanim noćima?
– Hvala puno na čestitkama. Moram priznati kako sam oduvijek htio imati više djece, ali nekako smo to stalno odgađali zbog posla, putovanja, uvijek nešto i tako je prošlo 11 godina. Ali eto dobili smo ovo lijepo iznenađenje koje nas je sve malo ostavilo u šoku jer nakon gotovo jedanaest godina idemo sve ispočetka. A sad baš da se veselim neprospavanim noćima ne mogu reci ali sve je to dio jednog velikog veselja koje jedva čekamo.
Kao poznati svjetski model i osoba koja je proputovala svijet, ‘skrasili’ ste se ipak u Hrvatskoj i dobili državljanstvo – što vam se najviše sviđa u HR, a koje biste stvari voljeli promijeniti?
– Jao, da, ja sam baš proputovao svijet i svako mjesto pa tako i Hrvatska ima svoje posebnosti. U Hrvatskoj smo ostali zato što je život uz obitelj i prijatelje lakši pogotovo kada morate odgajati djecu. Ovdje je cijela Irisina obitelj i to nam je bilo presudno kada smo odlučivali o ostanku. Za razliku od većine država Hrvatska je još uvijek jako sigurna i ne moram se bojati da će se Lari nešto dogoditi dok je u parku ili dok se vraća iz škole. Ovo se čini možda kao pretjerivanje s moje strane ali kada vidite što se događa u drugim krajevima svijeta onda vam sigurnost kao takva postane vrlo bitna u biranju mjesta gdje ćete odgajati djecu.
Ovisan o adrenalinu i aktivnostima
S obzirom na karijeru modela, kako izgleda vaša lista prioriteta kada je održavanje i njega tijela u pitanju?
– Moj prioritet je uvijek zdravlje. Zato sve mora bili u nekim granicama normale. I vježbanje i prehrana i njega, s ničim ne treba pretjerivati jer vas to počne opterećivati i nemoguće je održati neku rutinu ako radite nešto što nije u skladu s vašim navikama.
Koliko često vježbate u tjednu i kojim se sve oblicima rekreacije/tjelovježbi bavite? Koje posebno volite, a koje odrađujete zato što morate/ili su dobre za kondiciju?
– Jako volim trčanje i teretanu. Svaki oblik vježbanja ima svojih prednosti i uživam baš u svemu. Vježbam u prosjeku 5 dana u tjednu no ako osjetim da moram malo stati onda slušam svoje tijelo i odmorim. Iako, moram priznati da sam ovisnik o adrenalinu i o aktivnostima tako da rijetko kada uzmem predah.
Nakon pobjede u domaćem showu Ples sa zvijezdama jeste li nastavili ići i dalje na sate plesa ili plešete samo ‘po doma’?
– Nakon showa samo sam htio još više plesati, toliko mi se svidjelo. Nikada nisam ni sanjao da će mi ples biti toliko fizički i psihički naporan ali u isto vrijeme toliko zarazan. Plesati sam nastavio u sklopu svog novog projekta kojeg su zapravo pokrenuli ljudi koji su me zvali i htjeli bookirati za neke vlastite manifestacije. Iz takvih poziva rodio se projekt koji me jako veseli i za kojeg se nadam da će potrajati još dugo, dugoo.
Tko u vašoj obitelji najviše vodi brigu o zdravoj prehrani, što vam ona znači i koliko pazite što unosite u organizam – brojite li kalorije te koju vrstu hrane najviše volite?
– Zbog prirode posla kojim se bavimo i Iris i ja briga o zdravoj prehrani nam je oboma jako bitna. Pazimo što jedemo ali kako sam već rekao, ne pretjerujemo u tome. Dozvolimo si i slatko i alkohol i junk food. Pa gdje bismo bili da si ponekad ne udovoljimo tim malim strastima. Poanta je u ravnoteži i onda ništa nije problem.
Hektičan dan uz obiteljske obveze i nove projekte
Kako otprilike izgleda jedan vaš uobičajeni dan kada ste doma? Koje su vaše ‘dužnosti’ i čemu se u danu najviše veselite?
– Moj dan je dosta hektičan jer uz obiteljske obaveze imam i dosta aktivnosti oko projekata koji su aktualni. Osoba sam koja uvijek voli biti zaposlena i uvijek imam nekoliko poslova kojima se bavim. Trenutno kod nas vlada pravilo planiranja do dogovora oko obaveza tako da ponekad ja odradim kupovinu, a Iris kuha ili obrnuto. Još uvijek dosta putujemo zbog posla tako da je dio oko planiranja jako važan kako bi sve funkcioniralo kako treba. Vjerujem da će se stvari promijeniti kada dođe beba i da ćemo se morati malo prilagoditi cijeloj situaciji ali mislim kako ćemo svi zajedno uživati u tome. U danu se najviše veselim kada smo svi zajedno.
Na koji način nastojite smanjiti stres i opustiti se?
– Vježbanje je moj način kako se riješiti stresa. Volim te trenutke kada moraš očistiti glavu od svih misli i posvetiti se pravilnom izvođenju vježbi ili samo se posvetiti tome da uspiješ prevladati neki napor.
Koliko vam je, primjerice, bitan san te prakticirate li odlazak na spavanje otprilike u isto vrijeme ili…?
– San mi je jako bitan i s obzirom na to da u skorije vrijeme neću imati toliko kvalitetnog sna (smijeh) sada pokušavam ići u krevet u neko razumno doba i buditi se rano kako bi imao što više od dana.
Tehnologije su sastavni dio našeg života – koliko ste i o kojima ‘ovisni’ te bez kojih ‘spravica’ više ne možete?
– Tehnologija je postala neizostavni dio naše svakodnevice i ako se koristi kako treba može nam pomoći da poboljšamo kvalitetu navika i aktivnosti. Osobno, naravno, najviše koristim mobitel. S obzirom na to da sam stalno aktivan i u pokretu ono što mi najviše treba je gadget koji će mi pomoći u praćenju zdravlja. Volim znati na koji način se moje tijelo nosi sa stresom svakodnevnog života i na koji način mogu poboljšati svoje sportske i wellness ciljeve. Sve to što trebam sam pronašao u Samsung Galaxy Watch 5 pro koji pomoću svojih BioActive senzora prati moje zdravlje 24/7.
Mislite li da nam tehnologije olakšavaju život ili smo na neki način postali ovisniji o njima? Olakšavaju li vam razdvojenost od obitelji, te koliko pomažu da lakše iskontrolirate sve svoje obveze?
– Mislim kako svako vrijeme nosi svoje i uzaludno je suprotstavljati se tehnološkom napretku. Uloga tehnologija bi trebala biti pomoć u svakodnevnom životu i olakšavanje svakodnevnih obaveza.
Naravno da je lakše kada vam je obitelj s drugog kraja svijeta udaljena samo jedan klik na mobitelu ili kada vas pametni sat podsjeti na onaj sladoled koji morate kupiti na putu do doma jer eto doma imate kćer od 11 godina i trudnu suprugu. Mislim da takav podsjetnik spašava život. (smijeh)
Ostanite u toku s vremenom uz moćne satove iz Galaxy Watch5 serije uređaja i sjajnih 20% popusta. Više o ponudi pronađite na linku.
Trenutno je aktivna i promocija gdje uz kupovinu Galaxy Z Flip4, Z Fold4 i uređaja iz S22 serije dobivate neodoljive poklone. Više o promociji pronađite na linku.
Pročitaj i ovo:
- Spoj tehnologije, umjetnosti i kulture: otvoren Samsung Studio 22 u srcu Zagreba
- Budite pravi tehnološki mag i pratite svoje zdravlje uz odličnu Samsung ponudu!
- Samsung Galaxy Z Flip4 i Galaxy Z Fold4: savršeni partneri za avanturu od jutra do mraka
