Nesigurnost u vezi: 4 znaka koja ne smiješ ignorirati
Nesigurnost u vezi ne dolazi uvijek s dramom – ponekad ulazi tiho, gotovo neprimjetno, ali snažno utječe na tvoje raspoloženje, osjećaj vlastite vrijednosti i povjerenje u partnera. Ako sve češće…
Magnezij prije ili poslije treninga? Evo kada najviše koristi mišićima
Nakon treninga ne primjećujete samo uobičajeni umor, nego i grčeve, zatezanje mišića ili osjećaj iscrpljenosti koji traje dulje nego što biste očekivali? Mnogi fizički aktivni ljudi to pripisuju napornom danu…
Croatia Airlines dočekao osmi novi zrakoplov Airbus A220
Croatia Airlines danas je u Zagrebu dočekao osmi novi zrakoplov Airbus A220-100, kapaciteta 127 sjedala. Najnoviji zrakoplov ima registarsku oznaku 9A-CAQ i dobio je ime Pula, a kao i svi…
6 svakodnevnih navika koje vas iscrpljuju – a da toga niste ni svjesni
Dovoljno ste spavali i niste imali veće obaveze, ali vam energija pada već ujutro? Psiholozi upozoravaju da stvarni uzrok umora često ne leži samo u neispavanosti ili stresu – nego…
6 namirnica koje podržavaju prirodni proces detoksikacije
Proces detoksikacije ne počinje skupim sokovima, dodacima prehrani ni strogim dijetama. Vaše tijelo već ima vlastiti, sofisticirani sustav čišćenja koji svakodnevno radi u pozadini – kroz jetru, bubrege, pluća, kožu…
Sinteza Skin Clinic otvorila novu polikliniku u Rijeci
Nakon više od tri desetljeća dermatološke tradicije na Kvarneru, poliklinika koja je godinama djelovala pod imenom Poliklinika Markušić započinje novo poglavlje poslovanja. Nakon što je krajem 2023. godine postala dio…
Znojite se više od drugih na treningu? 3 najčešća razloga zašto se to događa
Jako se znojite već nakon prvih minuta treninga, dok su svi oko vas gotovo suhi? Takva razlika može djelovati zbunjujuće, osobito ako radite isti trening u istim uvjetima. No količina…
6 suptilnih znakova (osim umora) da bi vam dobro došlo više sna
Zijevanje, popodnevno drijemanje, žudnja za kofeinom – očiti su znakovi pospanosti. No budući da san pokreće toliko mnogo procesa u tijelu, umor može biti suptilniji nego što mislite. Evo šest…
Distanca u vezi: što kada kronični stres tiho narušava bliskost?
Kraći fitilj, slabija tolerancija na sitnice i sve manje nježnosti često su prvi znakovi da stres ulazi i u partnerski odnos. Kada se tome pridruže šutnja i osjećaj da ste…