30 godina Medikora: Moderna transformacija izgrađena na temeljima tradicije i povjerenja
Tvrtka Medikor obilježava 30 godina poslovanja, jubilej koji simbolizira uspješan put od osobne vizije osnivača do pozicije jednog od najprepoznatljivijih medtech lidera u Hrvatskoj. Tvrtku je utemeljio ugledni kirurg dr.…
6 namirnica koje ne biste trebali kombinirati s kavom
Iako je ritual ispijanja kave mnogima svetinja, rijetki razmišljaju o tome što se događa kada se omiljena šalica spoji s pogrešnom hranom. Istraživanja, naime, sve jasnije pokazuju da određene kombinacije…
Dopamin detox: Zašto potpuna „detoksikacija” nije moguća i što stvarno djeluje?
Dopamin detox posljednjih je godina postao jedan od najpopularnijih wellness trendova – s obećanjem da će nam vratiti fokus, produktivnost i mentalnu jasnoću. No može li se mozak doista „očistiti…
Duh blagdana na visini: Cibose raznježile dumovečke njuškice
Nakon osvajanja gradskog derbija članovi Košarkaškog kluba Cibona posjetili su Sklonište za nezbrinute životinje Grada Zagreba. Upoznali su pse i mačke koji tamo čekaju udomljenje, te im poželjeli da čim…
4 napitka koji dokazano smanjuju simptome menstruacije (i 2 koja ih pogoršavaju)
Grčevi, nadutost, umor i promjene raspoloženja – svi ti neugodni simptomi menstruacije mogu itekako pokvariti dan. Ali što kada bismo vam rekli da samo nekoliko pravih napitaka može značajno olakšati…
Kako oprostiti partneru (čak i kada je teško) – 5 ključnih koraka
Kako oprostiti partneru kada vas preplave bol i razočaranje? Je li moguće prijeći preko izdaje ili riješiti manje sukobe bez dugotrajne zamjerke? Svi se parovi suočavaju s nesuglasicama i povremenim…
Može li kalistenika biti vrhunski trening snage? Da – ali samo ako radite ovo
Kalistenika se posljednjih godina vratila na velika vrata – i to s razlogom. Dok su teretane sve opremljenije, sve više ljudi otkriva da im je za jak i funkcionalan trening…
Blagdanski stres stvarno oslabljuje imunitet – evo zašto (i kako si pomoći)
Ako vam blagdani, umjesto lakoće i topline, donose umor i osjećaj da vas svaka prehlada „lako pokosi“, niste iznimka. Stručnjaci već godinama upozoravaju da blagdanski stres – od gužvi i…
Ana Tomić: “Nenasilna komunikacija je temelj wellbeinga današnjeg zaposlenika”
Ana Tomić, osnivačica obrta za savjetovanje i edukacije Dialogus, jedna je od malobrojnih savjetnica u Hrvatskoj koja se sustavno bavi nenasilnom komunikacijom (NVC) u poslovnom i obrazovnom okruženju. Rođena u…