Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Otkrijte koje namirnice ne smijete jesti prije spavanja i saznajte što učiniti kako biste se konačno probudili odmorni i puni energije
    Izbjegnite loš san: 8 namirnica koje ne smijete jesti prije spavanja
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Besmisleno skrolanje: zašto ne možemo stati – i kako konačno prekinuti taj ciklus
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Usporite starenje mozga uz jednostavnu dnevnu naviku. Otkrijte kako vas kretanje može učiniti mentalno mlađima!
    Usporite starenje mozga: 5 laganih trikova za bistriji um svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Toplo, hrskavo i svježe: salata s lopticama od sira koju ćete poželjeti jesti svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Vedrana Orlović
  • Estetika 360° okupila stručnjake i otvorila važno pitanje: koji je pravi redoslijed ljepote?
    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • Foto: FMG
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Aktualno Kolumne Napravi sama: Intenzivni serum protiv celulita, Ulje protiv celulita i Masažnu pločicu protiv celulita

  • Kolumne

Napravi sama: Intenzivni serum protiv celulita, Ulje protiv celulita i Masažnu pločicu protiv celulita

Iskoristite pomoć iz prirode te se, uz Pranarom eterična ulja i oleoTHERAPY bazna ulja, riješite celulita i napravite aromaterapijske pripravke koje je za vas pripremila Mirela Ilenić Stepančić iz Kemiga

  • Posted on 14. travnja 2016.16. kolovoza 2019.
  • 3 min
  • Autor: Kemig - promo
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Već vam i na sam spomen riječi celulit pada mrak na oči? Sa sve bližim toplijim danima vrijeme je da se i s tim problemom uhvatite u koštac. A može li kod nas drugačije nego na prirodan način, uz eterična ulja i pripravke koje ste sami pripremili prema recepturi Kemigove stručnjakinje Mirele Ilenić Stepančić.

Celulit označava potkožne naslage tkiva s karakterističnim udubinama i čvorićima koji izgledom podsjećaju na narančina koru. Do takvog stanja dolazi nagomilavanjem masnoća i toksina pod kožom što posljedično dovodi do slabljenja vezivnog tkiva, koje povezuje kožu s mišićima te stvaranja karakterističnog nabiranja gornjeg sloja kože. Pritom veliku ulogu imaju hormoni, metabolizam, način prehrane, ali i promjene u vezivnom tkivu.

Aromaterapijski pristup uključuje eterična ulja koja su limfotonici (cedar atlaski i himalajski) i diuretici (borovica), čime se potiče rad limfnog optoka i otjecanje viška tekućine te rad bubrega i izlučivanje mokraće i toksina, kao i venetonici (čempres, ružmarin cineol) koji potiču arterijsku i vensku cirkulaciju, kako površinski, tako i dubinski. Također je bitno da ulja budu protuupalna (limunski eukaliptus) te lipolitičkog djelovanja (kadulja ljekovita).

Neka od eteričnih ulja koja također djeluju na celulit su eterično ulje crnog papra koje stimulira rad probavnog sustava, limunske trave koja potiče lipolizu, grejpa i celera koja djeluju kao diuretik te nezaobilaznog smilja koje djeluje antikoagulantno.

Ulje protiv celulita

Sastojci:

– Pranarom e.u. cedar atlaski 1 g
– Pranarom e.u. borovice 1 g
– Pranarom e.u. grejpa 2 g
– oleoTHERAPY ulje tamanua 2 g
– oleoTHERAPY uljni macerat bršljana 45 g

Napravi sama: Intenzivni serum protiv celulita, Ulje protiv celulita i Masažnu pločicu protiv celulita

Kombinacija eteričnog ulja cedra koji djeluje kao limfotonik te općenito potiče cirkulaciju, eteričnog ulja borovice koja djeluje kao diuretik i eteričnog ulja grejpa koji razgrađuje masnoće. Ulje tamanua ima izrazito regeneracijsko djelovanje na kožu, dok macerat bršljana svojim triterpenskim spojevima sprječava pojavu edema te razgrađuje masne naslage.

Nanositi 2 x dnevno.

Oprez – uljna mješavina je zbog sadržaja grejpa potencijalno fototoksična te se ne preporuča izlaganje suncu.

Masažna pločica protiv celulita

Sastojci:

– pčelinji vosak / Cera alba 24 g
– oleoTHERAPY kakao maslac 36 g
– oleoTHERAPY uljni macerat bršljana 25 g
– Pranarom e.u. čempresa 2 g
– Pranarom e.u. kadulje ljekovite 1 g
– Pranarom e.u. cedra atlaskog 1 g
– Pranarom e.u. grejpa 1 g

Savjet više – za efekt pilinga možete dodati 10 g zrnaca masline.

Priprema:

Pčelinji vosak, kakao maslac i uljni macerat bršljana otopiti na vodenoj kupelji, dodati eterična ulja i zrnca te izliti u željeni kalup.

Napravi sama: Intenzivni serum protiv celulita, Ulje protiv celulita i Masažnu pločicu protiv celulita

Intenzivni serum protiv celulita za kritične zone

Sastojci:

– Pranarom e.u. crnog papra 2 g
– Pranarom e.u. borovice 2 g
– Pranarom e.u. eukaliptus limunski 2 g
– Pranarom e.u. čempresa 1 g
– Pranarom e.u. smilja 1 g
– uljni macerat centelle 98 g

U ovoj mješavini nalazi se kombinacija eteričnih ulja koja djeluju na razgradnju masnih naslaga, pojačavaju cirkulaciju te jačaju stijenke krvnih žila.

Macerat centelle (gotu kole) zanimljiv je zbog svog regeneracijskog, limfotoničnog i venetoničnog djelovanja.

Nanositi 2 x dnevno.

Napravi sama: Intenzivni serum protiv celulita, Ulje protiv celulita i Masažnu pločicu protiv celulita

Macerat gotu kole

– prah gotu kole 50 g
– biljno ulje 450 g

Ostaviti 2 tjedna, bez miješanja.

Macerat centelle (gotu kole) bogat je triterpenima i azijatikozidima, a usto je izvrstan venetonik i limfotonik. Pomaže kod celulitisa, upalne bolesti potkožnog tkiva, regeneracija ožiljaka i keloida te je pogodan za trudnice, ali bez eteričnih ulja.
 

Sve potrebno za izradu preparata prirodne kozmetike pronađi na www.kemig.hr i www.kosarica.hr

Napravi zubnu pastu s Pranarom eteričnim uljima

 

Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak
  • Kolumne

Homeopatija i proljetne alergije: 3 homeopatska pripravka za ublažavanje simptoma

  • Posted on 13. travnja 2016.26. travnja 2019.
  • Autor: Irena Brbić
Pročitaj
Sljedeći članak
  • Kolumne

OCT dijagnostika – nezamjenjiva u ranom otkrivanju glaukomske bolesti?

  • Posted on 14. travnja 2016.3. rujna 2019.
  • Autor: Poliklinika Ghetaldus
Pročitaj
Pročitaj i ovo
Pročitaj
  • Kolumne

Ljudi roboti: zašto me najviše plaše oni bez smisla za humor?

  • Posted on 1. travnja 2026.1. travnja 2026.
  • 3 min
  • Autor: Meri Bura, dr. med.
  • Foto: Promo
Pročitaj
  • Kolumne

Muškarci i žene: zašto se toliko vole, a toliko boje jedni drugih?

  • Posted on 24. ožujka 2026.24. ožujka 2026.
  • 8 min
  • Autor: Meri Bura, dr. med.
  • Foto: Pexels, promo
Pročitaj
  • Kolumne

Umjetna inteligencija i stvarni resursi: energija i voda iza algoritama

  • Posted on 2. ožujka 2026.2. ožujka 2026.
  • 2 min
  • Autor: Tihana Veljačić
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Kako sačuvati imunitet za blagdanskim stolom?

  • Posted on 22. prosinca 2025.12. siječnja 2026.
  • 3 min
  • Autor: Martina Tuta
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Koga štitimo ako izbjegavamo razgovor o smrti – svoje dijete ili svoje unutarnje Dijete?

  • Posted on 31. listopada 2025.5. studenoga 2025.
  • 3 min
  • Autor: Mara Modrić
  • Foto: FREEPIK, Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Sklad u tanjuru – gusta juha od tikvi koja miriše na jesen

  • Posted on 10. listopada 2025.10. listopada 2025.
  • 4 min
  • Autor: Vedrana Orlović
  • Foto: Vedrana Orlović
Pročitaj
  • Kolumne

Tilos – prvi zero waste otok na svijetu

  • Posted on 10. listopada 2025.9. listopada 2025.
  • 2 min
  • Autor: Tihana Veljačić
  • Foto: Pexels
Pročitaj
  • Kolumne

Zašto je ponekad polazak u školu nelagodan i emocionalno iscrpljujuć?

  • Posted on 30. rujna 2025.30. rujna 2025.
  • 4 min
  • Autor: Mara Modrić
  • Foto: freepik, Pexels
Estetika 360
Poliklinika Sinteza
Poliklinika Sinteza
Najnovije
  • Kvalitetna prijateljstva doslovno nas čine zdravijima – evo kako

    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • Voće bogato antioksidansima: 6 vrsta s više antioksidansa od zelenog čaja

    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • 4 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
  • 8 stvari koje vrijedi vidjeti i doživjeti u Oslu

    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • 5 min
    • Foto: unsplash
    Pročitaj
  • Iva Hanzen o životu koji počinje tek nakon burnouta i ‘terapiji motikom’

    • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
    • 9 min
    • Foto: privatna arhiva
    Pročitaj
  • 9 navika koje mijenjaju način na koji reagirate na stres

    • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
    • 5 min
    • Foto: Pexels
    Pročitaj
Izdvojeno
  • Otkrijte koje namirnice ne smijete jesti prije spavanja i saznajte što učiniti kako biste se konačno probudili odmorni i puni energije 1
    Izbjegnite loš san: 8 namirnica koje ne smijete jesti prije spavanja
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • 2
    Besmisleno skrolanje: zašto ne možemo stati – i kako konačno prekinuti taj ciklus
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Usporite starenje mozga uz jednostavnu dnevnu naviku. Otkrijte kako vas kretanje može učiniti mentalno mlađima! 3
    Usporite starenje mozga: 5 laganih trikova za bistriji um svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • 4
    Toplo, hrskavo i svježe: salata s lopticama od sira koju ćete poželjeti jesti svaki dan
    • Posted on 8. svibnja 2026.8. svibnja 2026.
    • Foto: Vedrana Orlović
  • 5
    Estetika 360° okupila stručnjake i otvorila važno pitanje: koji je pravi redoslijed ljepote?
    • Posted on 7. svibnja 2026.7. svibnja 2026.
    • Foto: FMG

Newsletter

Prijavite se na naš newsletter

PRATITE NAS
0
0
Najnovije objave
  • Ulje avokada za kosu hrani suhe vlasi, pomaže smanjiti lomljenje i vraća sjaj.
    Ulje avokada za kosu: 7 razloga zašto ga vrijedi dodati u rutinu njege
    • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Kako se u Sloveniji liječe najteži oblici dječje epilepsije – razgovor s prof. dr. sc. Davidom Neubauerom
    • Posted on 6. svibnja 2026.6. svibnja 2026.
    • Foto: Canva/Poliklinika Sabol
  • Vitamin C nije rezerviran samo za citruse: ovih 6 biljaka i začina ima ga više nego što mislite
    • Posted on 5. svibnja 2026.5. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
  • Žena stoji na cesti uz obalu, kao simbol autonomije, životnih odluka i osjećaja kontrole nad vlastitim smjerom
    Zašto osjećaj kontrole nad vlastitim životom može biti važniji od sreće
    • Posted on 5. svibnja 2026.5. svibnja 2026.
    • Foto: Pexels
O nama
  • Impressum
  • Opći uvjeti korištenja
  • Pravila privatnosti i politika kolačića
  • Kontakt
Naturala.hr
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Mindfulness
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
  • Lifestyle
  • Majčinstvo
  • Ekologija i održivost
  • Aktualno
COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

Upiši traženi pojam i stisni Enter.