Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
  • Jan Bolić: “Granice postoje samo u našem umu”
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Privatna arhiva
  • Kava prije treninga poboljšava fokus, izdržljivost i sagorijevanje masnoća
    Kava prije treninga – tajna bolje izvedbe ili skriveni rizik?
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Ljetno računanje vremena: 5 promjena koje tijelo osjeti već dan nakon pomicanja sata
    • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Nerealna očekivanja u vezi: tražite li previše od partnera?
    • Posted on 30. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels
  • Zašto je Nantes odličan izbor za city break?
    • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
    • Foto: Pexels, unsplash
Naturala.hr
  • Zdravlje
    • Dugovječnost
    • Zdravlje mozga
    • Zdravlje srca
    • Dijabetes
    • Nesanica
    • Neplodnost
    • Menopauza
    • Mentalno zdravlje
    • Fitness i joga
    • Zdravlje A-Z
    • Intimno zdravlje
    • Štitnjača
    • Odgovori stručnjaka
  • Prehrana
    • Zdravi recepti
    • Superhrana
    • Mršavljenje
    • Nutricionisti savjetuju
    • Dodaci prehrani
  • Mindfulness
    • Meditacija
    • Osobni rast i razvoj
    • Opuštanje
  • Odnosi i veze
  • Ljepota
    • Njega kože
    • Njega kose
    • Wellness i spa rituali
    • Suplementi
  • Lifestyle
    • Putovanja
    • Doza inspiracije
    • Ispunjen život
  • Majčinstvo
    • Trudnoća
    • Zdravlje djece
    • Odrastanje
  • Ekologija i održivost
    • Održivi životni stil
    • Održivi dom
    • Održiva moda i ljepota
  • Aktualno
    • Događanja
    • Intervju
    • Isprobali smo
    • Predstavljamo
    • Promocija
0
0

Početna stranica Prehrana Mršavljenje Ljiljana Mesić – od želje do uspjeha

  • Mršavljenje

Ljiljana Mesić – od želje do uspjeha

U samo dva mjeseca, Ljiljana je uspjela steći novu, zavidnu liniju

  • Posted on 17. lipnja 2013.2. rujna 2019.
  • 6 min
  • Autor: Naturala.hr
Total
0
Shares
0
0
0
Total
0
Shares
0
0
0

Kada smo početkom travnja proučavali Ljiljaninu prijavu za sudjelovanje u mršavljenju po Fitometaboličkoj metodi i birali kandidate za kampanju „Izabrali smo zdravo – mršavimo zdravo“, našem je malom žiriju bilo jasno kako imamo posla s pravom damom. Šarmantna Ljiljana nam je već samom svojom prijavom pokazala kako je jedna od onih žena koje znaju što žele, a od Ljiljaninog „Želim!“ do Ljiljaninog „Uspjela sam!“ prošlo je nešto više od dva mjeseca.

Nažalost, naša su druga dva kandidata Tamara i Vedran, morali zasada odustati od mršavljenja, tako da je Ljiljana jedina od njih prešla ciljnu crtu i to lakša za 13 kilograma, uža u struku 11,5 cm, u bedrima čak 17 cm, ali svakako vedrija i veselija i s nekom novom energijom koju je dobila tijekom cijelog ovoga procesa.
 
A kako je tekao Ljiljanin put od same prijave do uspješnog oblikovanja tijela? Ljiljana nam se javila s prijavom koja je izgledala ovako:
 
ŽELIM smršaviti prvenstveno iz estetskih razloga zato što mi to u zadnjih 5 godina nikako ne uspijeva. Usporen metabolizam, malo kretanja i prekomjerno jedenje rezultirali su velikim viškom kilograma kao i ulazak u menopauzu koji je još to sve doradio. I oblik tijela mi se mijenja na gore tj. sve ide na dole. 
ŽELIM smršaviti i zbog zdravstvenih razloga, ali ne sadašnjih, nego budućih problema jer trenutno nemam baš nikakvih problema sa zdravljem.
ŽELIM Vaš poticaj da se pokrenem s mjesta i napravim nešto dobro za sebe.
ŽELIM i čekam da mi se javite
 
U nadi i zahvalna 
Ljiljana Mesić
 
 
Ljiljana Mesić - od želje do uspjeha  
Naša je druga kandidatkinja Tamara nažalost, zbog zdravstvenih problema, morala odustati od mršavljenja 
 
 
>> Ljiljana Mesić: Samo sam prvi dan osjećala glad
 
Naravno da smo se dami koja zna što želi odmah javili te je Ljiljana tako postala jedan od naša tri kandidata u kampanji mršavljenja Fitometaboličkom metodom. Na samom početku, o Ljiljani su stručnjaci Centra ljepote i mršavljenja Manuela Šapro, Manuela i Vlaho Šapro rekli sljedeće:
 
Kod Ljiljane se radi o tipičnom nakupljanju masnih naslaga koji se javio kao posljedica menopauzalnih promjena. Iz tog razloga kod Ljiljane smo se prvo odlučili za lagano fitoaromaterapijsko reguliranje hormona i ubrzavanje metabolizma. 

Uz to smo joj napravili i plan točno izbalansirane prehrane. Od tretmana naglasak ćemo staviti na IRF tretmane tj. tretmane radio-valovima jer će oni uz to što će topiti masnoće djelovati i na regeneraciju i zatezanje elastinskih i kolagenskih vlakana koji kod žena u menopauzi znaju jako popustiti. Kod Ljiljane također želimo poraditi i na tonusu mišića te ćemo tako uključiti tretmane sa mikrostrujama koji će učvrstiti i oblikovati opuštene mišiće.
 
 
Ljiljana Mesić - od želje do uspjeha
Ljiljana Mesić i Manuela Šapro često su se družile, protekla dva mjeseca, proučavajući dnevnik koji je Ljiljana savjesno vodila
 
 
>> Mršavite zdravo – s popustom 
 
>> Manuela i Vlaho Šapro: Autori smo Fitometaboličke metode mršavljenja
 
Na prvom vaganju, nakon samo 14 dana u programu, Ljiljana je težila čak  5 kilograma manje, na drugom 9,5 kilograma da bi u ciljnu liniju ušla lakša gotovo 14 kilograma. Zanimalo nas je što o svom iskustvu mršavljenja Fitometaboličkom metodom kaže Ljiljana: 
 
– Sve je krenulo s mojom prijavom, u kojoj sam sve svoje ŽELIM ostvarila sam uz Vašu pomoć. Smršavila sam 13 kg u nepunih 2 mjeseca, pokrenula se s mjesta, promijenila loše navike, uvela neke puno bolje (aktivnost,pravilna prehrana). Zaista mi je trebao poticaj za sve to i na tome Vam velika hvala – cijelom Timu Manuela Šapro i Naturali.hr što su u meni potakli borca za sebe.
 
Danas su točno dva mjeseca kako sam krenula s prvim tretmanom i razlika je drastična – to sam najviše vidjela na fotografijama, koje su me više nego ugodno iznenadile.Razlike se u svim poljima vidljive – u mom raspoloženju, izgledu, teksturi kože i zategnutosti. Smatram nakon ovog prekrasnog iskustva da ne bih to sigurno uspjela sama bez stručne pomoći zato što sam puno puta kretala i odustajala vrlo lako. Sve dosadašnje dijete koje sam provodila dale bi neke rezultate na kratke staze i nakon toga (uglavnom su bile redukcijske – izbacivanje ugljikohidrata i sl.), a nakon toga velikih očiju navalila bih na sve ono što mi je u njima bilo zabranjeno. Ovom posebnom prehranom nisam bila uskraćena za ništa tako da ničega nisam željna i nastavila sam i dalje u tom režimu. 
 
 
Ljiljana Mesić - od želje do uspjeha
 
 
A o koži bih mogla pričati hvalospjeve gđi. Manueli i njenom timu jer izgubiti dosta kilograma u dva mjeseca bez njihovih tretmana smatram da bi se odrazilo pogubno za kožu i njenu inače u mojim godinama silaznu putanju. Ovako je rezultat zategnuta i baršunasta koža, a kila puno manje. 
Zbog zahtjevnosti samog mršavljenja, svakom tko razmišlja o gubitku kila bih preporučila, da se savjetuje s ljudima koji o tome znaju puno više od vas prije no što krenete na taj put.
Još jednom moram Vama svima koji ste baš mene odabrali među svoje kandidate reći da Vas nikada neću zaboraviti i da sam se osjećala ova dva mjeseca kao princezica koju su mazili, pazili i tetošili i uvijek imali vremena za mene i moja štreberska pitanja (jer ja sam i bila štreberko u svojim nastojanjima da dođem do cilja) i još jedno najveće HVALA!
 
Ljiljana Mesić
 
 
Ljiljana Mesić - od želje do uspjeha
 
 
O Ljiljaninom putu mršavljenja, stručnjaci za mršavljenje Centra Manuela Šapro – Manuela i Vlaho Šapro, rekli su:
 
– Ako napravimo osvrt na početak same kampanje, Ljiljana nam je bila odličan kandidat i pravi izazov za mršavljenje. Osim viška nakupljenih kilograma kojih se nikako nije mogla riješiti, Ljiljanu je mučio usporen metabolizam, neumjerena prehrana koja je varirala od gladovanja do kompulzivnih prejedanja, a ulaskom u klimakterij zbog naglog pada estrogena tonus kože joj je znatno popustio pa joj je sve to još više pogoršavalo njen problem.
Kod Ljiljane smo morali prije svega pokrenuti i ubrzati usporeni metabolizam ,a to smo postigli promjenom njene dosadašnje prehrane i uvođenjem redovitih i dobro izbalansiranih obroka te uvođenjem našeg čaja br.1 – FITO 7 .S našom specijalnom kombinacijom bilja pokrenuli smo joj probavu, poboljšali rad gušterače i bubrega te potaknuli detoksikaciju.
 
 
Ljiljana Mesić - od želje do uspjeha
Vlaho i Manuela Šapro autori su Fitometaboliške metode
 
Paralelno smo krenuli s razbijanjem masnih naslaga na trbuhu i tu smo izvanredan učinak postigli ultrazvučnim, vakuumskim kavitacijama. Nakon što smo Ljiljani kavitacijama razbili masne stanice nakon tretmana kavitacije radili smo elektroterapijske tretmane kojima smo natjerali tijelo da potroši energiju oslobođenu raspadanjem masnih stanica. Pošto smo kod Ljiljane imali i problem s opuštenom kožom i mišićima u program smo odmah uključili i tretmane radiovalovima kojima smo zatezali opuštenu kožu i vratili joj izgubljeni tonus i elastičnost. Vakuumskim masažama, aroma wrapinzima i limfnim drenažama pomogli smo organizmu da izbaci otopljene toksine i razgradne produkte metabolizma. 
Nakon nekoliko dana uključili smo i naš čaj br.2 – FITO 5 kojim smo poboljšali rad jetre i žuči te dodatno potaknuli lipolizu i redukciju masnih stanica. Njime smo ujedno pojačali i učinak same kavitacije. Uz tretmane Ljiljana je redovito vježbala vježbe za buđenje metabolizma te je svakodnevno brzo hodala kako smo joj preporučili.
Zbog svega navedenog kod Ljiljane su se vrlo brzo vidjeli rezultati, a tomu je svakako doprinijela i njezina velika upornost i dosljednost te želja da uspije.
Ljiljana je bez problema promijenila način prehrane, uvela 5 dnevnih obroka umjesto jednog ili dva koje je do tada prakticirala, redovito je dolazila na tretmane, pila redovito čajeve te tako ni rezultat nije izostao.
 
Centar Manuela Šapro

 

Za sva pitanja o Fitometaboličkoj metodi mršavljenja kao i za rezervacije termina obratite se Centru ljepote i zdravog mršavljenja Manuela Šapro, Kožarske stube 1 i Medvedgradska11, Zagreb

www.manuelasapro.hr
info@manuelasapro.hr

Tel: 01 466 7062

 

 

 
 
 

 

Total
0
Shares
0
0
0
Prethodni članak

    Oprezno s uzimanjem beta karotena!

    • Posted on 17. lipnja 2013.2. rujna 2019.
    • Autor: Josipa Kovač
    Pročitaj
    Sljedeći članak

      Terapijska svojstva plesa

      • Posted on 19. lipnja 2013.9. siječnja 2025.
      • Autor: Marta Malenica
      Pročitaj
      Pročitaj i ovo
      Pročitaj
      • Mršavljenje

      Zašto ne gubite na težini unatoč naporima? Otkrijte 6 najčešćih razloga

      • Posted on 4. ožujka 2026.3. ožujka 2026.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Povremeni post nije čarobni štapić
      Pročitaj
      • Mršavljenje

      Povremeni post i mršavljenje: zašto rezultati često nisu onakvi kakve očekujete

      • Posted on 25. veljače 2026.25. veljače 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Mršavljenje

      Gubitak kilograma: 5 učinkovitih savjeta stručnjaka za dugoročne rezultate

      • Posted on 16. veljače 2026.16. veljače 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Što se događa s tijelom na carnivore dijeti? Pregled istraživanja otkriva što se poboljšava, što nedostaje u prehrani i koji su rizici.
      Pročitaj
      • Mršavljenje

      Carnivore dijeta pod povećalom: nova studija otkriva koristi i rizik

      • Posted on 12. veljače 2026.12. veljače 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: canva, Pexels
      Pročitaj
      • Mršavljenje

      Percepcija vježbanja i mršavljenje: može li način razmišljanja utjecati na tijelo?

      • Posted on 10. veljače 2026.10. veljače 2026.
      • 4 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Mršavljenje

      Manje žudnje, više ravnoteže: 5 načina kako spriječiti da glad upravlja vama

      • Posted on 9. veljače 2026.9. veljače 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Pročitaj
      • Mršavljenje

      6 začina koji ubrzavaju metabolizam i pomažu u sagorijevanju kalorija

      • Posted on 2. veljače 2026.2. veljače 2026.
      • 2 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Otkrijte koje vas navike potajno sabotiraju i kako jednostavnim promjenama ubrzati mršavljenje!
      Pročitaj
      • Mršavljenje

      15 navika koje sabotiraju mršavljenje (i kako ih izbjeći)

      • Posted on 30. siječnja 2026.30. siječnja 2026.
      • 3 min
      • Autor: Naturala.hr
      • Foto: Pexels
      Poliklinika Sinteza
      Poliklinika Sinteza
      Najnovije
      • Radite li i vi ove pogreške? Zbog njih hrana gubi nutritivnu vrijednost

        • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
        • 3 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • Zašto koža reagira kad ste pod stresom? Znanstvenici napokon imaju odgovor

        • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
        • 5 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      • 6 najboljih namirnica za zdrave nokte, prema stručnjacima

        • Posted on 27. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
        • 3 min
        • Foto: kaboompics
        Pročitaj
      • Kako prepoznati i prekinuti negativan govor o vlastitom tijelu?

        • Posted on 27. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
        • 3 min
        • Foto: pexels, canva
        Pročitaj
      • Ovaj zanemareni faktor mogao bi učiniti vaše treninge učinkovitijima

        • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
        • 4 min
        • Foto: Pexels
        Pročitaj
      Izdvojeno
      • 1
        Jan Bolić: “Granice postoje samo u našem umu”
        • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
        • Foto: Privatna arhiva
      • Kava prije treninga poboljšava fokus, izdržljivost i sagorijevanje masnoća 2
        Kava prije treninga – tajna bolje izvedbe ili skriveni rizik?
        • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
        • Foto: Pexels
      • 3
        Ljetno računanje vremena: 5 promjena koje tijelo osjeti već dan nakon pomicanja sata
        • Posted on 30. ožujka 2026.30. ožujka 2026.
        • Foto: Pexels
      • 4
        Nerealna očekivanja u vezi: tražite li previše od partnera?
        • Posted on 30. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
        • Foto: Pexels
      • 5
        Zašto je Nantes odličan izbor za city break?
        • Posted on 27. ožujka 2026.27. ožujka 2026.
        • Foto: Pexels, unsplash

      Newsletter

      Prijavite se na naš newsletter

      PRATITE NAS
      0
      0
      Najnovije objave
      • Visoki krvni tlak nakon menopauze pogađa gotovo polovicu žena – evo zašto
        • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
        • Foto: Pexels
      • Svaki stoti Hrvat živi s epilepsijom: Skrivaju dijagnozu kako ne bi ostali bez posla, a problemi počinju već s upisom u vrtić
        • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
        • Foto: Hrvatska udruga za epilepsiju
      • Trauma iz djetinjstva: Ova aktivnost može pomoći oporavku mozga, pokazuje novo istraživanje
        • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
        • Foto: Pexels
      • Ograničavanje ultraprerađene hrane može značajno poboljšati zdravlje. Otkrijte 3 namirnice koje stručnjaci preporučuju odmah izbaciti
        Ograničavanje ultraprerađene hrane: 3 koraka koje možete primijeniti već danas
        • Posted on 26. ožujka 2026.26. ožujka 2026.
        • Foto: Pexels
      O nama
      • Impressum
      • Opći uvjeti korištenja
      • Pravila privatnosti i politika kolačića
      • Kontakt
      Naturala.hr
      • Zdravlje
      • Prehrana
      • Mindfulness
      • Odnosi i veze
      • Ljepota
      • Lifestyle
      • Majčinstvo
      • Ekologija i održivost
      • Aktualno
      COPYRIGHTS © 2026 NATURALA.HR. ALL RIGHTS RESERVED.

      Upiši traženi pojam i stisni Enter.