Ljepota
1461 članaka
Savršeno kratko putovanje: savjeti za uživanje u kasnom ljetu
Vratili ste se s godišnjih odmora i već razmišljate o nekom kraćem putovanju i destinacijama gdje ćete otkriti nešto novo, ali i uživati u posljednjim zrakama sunca. Slijedi nekoliko savjeta…
10 minuta vježbanja u vodi za istesano tijelo
Vježbanje u vodi spada u kategoriju intenzivnog vježbanja koje jača i oblikuje mišiće te izgara ‘pun brod’ kalorija. To je zato što voda stvara prirodni otpor 800 puta veći nego…
Pozdrav suncu za psihički mir i fizičko zdravlje
Pozdrav suncu (Surya Namaskara) jedna je od najpopularnijih vježbi yoge. Svojevrsni je sažetak najosnovnijih položaja (asana) u jedinstvenoj koreografiji od 12 elemenata. Njegovo blagotvorno djelovanje na ljudski organizam poznato je…
Trodnevno putovanje sa Sanjom Tatalović Aditi
Kada je u redakciju stigao poziv za pohađanjem radionice New Life Design Sanje Tatalović Aditi, prihvatila sam ga s radošću, ali bez ikakvih prevelikih očekivanja. Zanimalo me što se događa…
Obiteljska idila Ane Begić Tahiri u Falkensteiner hotelu
Poznata hrvatska glumica Ana Begić Tahiri obožava provoditi vrijeme sa svojom obitelji. Unatoč brojnim obavezama za svoje najdraže uvijek pronalazi vremena. Ovog puta, obitelj Begić Tahiri odlučila se za odmor…
Živjeti u zoni
“Bio sam u zoni, vidio sam samo sebe i koš, to je jedan od najboljih osjećaja.”, izjavio je Michael Jordan nakon nevjerojatne izvedbe na jednoj od utakmica u Miamiju. „Imao…
Svi su ludi za Sassy vodom
Sassy voda ključni je sastojak ‘dijete za ravan trbuh’ (‘Flat Belly Diet’) koju je osmislila nutricionistica Cynthia Sass. Taj ukusni napitak, koji je dobio ime po svojoj kreatorici, osvježava i…
Kakva je njega potrebna zreloj koži?
Mnogima su od nas, žena u najboljim godinama, naše bake najveće učiteljice. Mene je moja podučila prvim koracima u svijetu ljekovitog bilja, naučila me, kao malu djevojčicu, prepoznati i brati…
Moja uvjerenja su ispravna
Svi vjerujemo da smo u pravu i da mislimo ispravno. Da u to ne vjerujemo, ne bismo tako mislili, zar ne? Promijenili bismo mišljenje. Onomu tko je bio dovoljno fleksibilan…